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休閒運動精進舞藝是愛好、也是興趣，又可以當運動，一舉數得呦！ 我歌月徘徊丶我舞影凌亂。 請將脊椎骨/垂直線(中心線)拉成一直線【拉脊椎順序分別為：尾椎 腰椎 心椎 背椎 胸椎 肩椎 頸椎 頭椎】。

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2017年4月29日 星期六

【跳舞怎樣才美】舞蹈教學及講解舞蹈技巧的美，教學深入淺出指點迷津，喻大道理於小例子中，可見講解老師經驗豐富而又是個有心之人！太值得我們去學習.......

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【舞步即無步 DAVID/ 大維】 【跳舞怎樣才美】 舞蹈教學及講解舞蹈技巧的美，教學深入淺出指點迷津，喻大道理於小例子中，可見講解老師經驗豐富而又是個有心之人！太值得我們去學習 .......

應該是用「身體」引導 or「握持」引導? 聽聽看舞神 Mirko （侯永強老師的老師）菜英文怎麼說: 用手（握持），不是用身體。

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【轉錄自「摩登舞聚」群組】 應該是用「身體」引導   or 「握持」引導 ? 聽聽看舞神 Mirko （侯永強老師的老師）菜英文怎麼說 : 用手（握持），不是用身體。 7:40 More energy in the hand, not the b...

一邊跳舞一邊呼應舞伴，社交舞最預防腦筋退化 跳舞對心智助益最大，尤以狐步、華爾茲等…

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【轉錄自「摩登舞聚」群組】 跳舞對心智助益最大，尤以狐步、華爾茲等 … http://m.commonhealth.com.tw/article/article.action?nid=74753&utm_source=line&utm_medium=s...

標準舞，學而實習之，不易樂乎! 「符合多數人的興趣與實習」。學之18(國際標準舞之Technique)意即_舞蹈細部的動作與技巧！

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【轉錄自「摩登舞聚」群組】 摩登舞界謬誤漫流     得遇良師方能回頭 標準舞，學而實習之，不易樂乎 ! 以「符合多數人的興趣與實習」。 放不下「自我」，何事能成就呢？ 摩登雙人舞，更需要「無我」的觀念與落實，才可能...
2017年4月28日 星期五

【探 戈/即興舞 即是五變之舞】預先告知學習者答案的舞步運用、學習練習和理論基礎與技術規則 『即興舞 即是五變之舞 變化【體位】 變化【速度】 變化【方向】 變化【角度】 變化【旋轉度】』 『【預告】腰舞動重要、精準、到位、不傳的技術規則【滾動】【刷動】【貼動】上集、中集、下集』 再度提醒自己養成習慣常常閱讀 該背的技術規則就給它背下來【決定學習的速度、精準度和信心與成就感】

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【舞步即無步 DAVID/ 大維】 【探 戈 / 即興舞    即是五變之舞】預先告知學習者答案的舞步運用 【共三段】 、學習練習和理論基礎與技術規則 再度提醒自己養成習慣常常閱讀 該背的技術規則就給它背下來【決定學習的速度、精準度和信心與成就感】 htt...
2017年4月25日 星期二

華爾茲的三大特色，「擺盪、旋轉、並腳」（Swing, Rotation, Closed Feet)，舞王舞后完美示範。同樣的鑒別標準，看看國內的好手，如何？

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華爾茲的三大特色，「擺盪、旋轉、並腳」（ Swing, Rotation, Closed Feet) ，舞王舞后完美示範。 https://youtu.be/v8Bx55od6j8 精進華爾茲舞藝，此則真關鍵矣。 更多分享，請見臉書「摩登舞學習分享」 同樣...

「無步就男生而言，，只能說無固定的組合步。」 或稱，「不跳固定舞序」，或是稱作「自由步」，每一步皆是「標準舞步 standard figure」，或是「高級標準舞步 advanced figure」，絕不是隨性而跳⋯⋯

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【轉錄自「摩登舞聚」群組】 「無步就男生而言，，只能說無固定的組合步。」 或稱，「不跳固定舞序」，或是稱作「自由步」，每一步皆是「標準舞步 standard figure 」，或是「高級標準舞步 advanced figure 」，絕不是隨性而跳 ⋯⋯ 姚...

「Sway or Shaping」 從腳開始，下盤與上身反向平衡 (lower body counterbalanced with upper body)，心窩以下保持垂直。

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【轉錄自「摩登舞聚」群組】 「 Sway or Shaping 」 從腳開始，下盤與上身反向平衡 (lower body counterbalanced with upper body) ，心窩以下保持垂直。 https://youtu.be/i85b-eFA...
2017年4月23日 星期日

【舞步即無步DAVID/大維】 【轉錄自「施達宗華爾滋教學(高級篇)」】

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【舞步即無步 DAVID/ 大維】 【轉錄自「 施達宗華爾滋教學 ( 高級篇 ) 」】

【舞步即無步DAVID/大維】 【轉錄自「施宗達探戈舞教學(高級篇)」】

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【舞步即無步 DAVID/ 大維】 【轉錄自「 施宗達探戈舞教學 ( 高級篇 ) 」】

少了佳人，冠軍何能？20140601貓裏盃壯A冠軍黃建銘蔡倩芳。優雅與風格成就好摩登。

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【轉錄自「摩登舞聚」群組】 少了佳人，冠軍何能？ 20140601 貓裏盃壯 A 冠軍黃建銘蔡倩芳。 優雅與風格成就好摩登 。 少了佳人， 冠軍何能？ WDC 冠軍連年蟬聯， Alessia 退休後， Mirko 從此王座絕緣。 https://...

男士的握持是否被定型了 男士應該配合女士 配合各種身高的女士 調整手臂握持的上下 否則像吊架能看嗎？ 而且定點跑掉哪來的張力？

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昨晚你沒參加摩登舞聚好可惜，老闆林碧戀跳得很好，都會陪男生跳喔！我的收穫也很多，有位老師教我跳了 3 首的狐步基本。可惜忘了請人拍照！寶哥跟你一樣高，一直找我跳華爾滋。 昨晚參加摩登舞聚規定穿正式衣服，但是昨晚請我跳探戈的男生穿挖背心衣服，有點嚇到！ 男...
2017年4月22日 星期六

「引導與跟隨」，雙人舞必須有的元素，否則只是照著劇本（舞序）在演默劇，而不是在跳雙人舞。從彰化到喬福有高鐵嗎？

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【轉錄自「摩登舞聚」群組】 從彰化到喬福有高鐵嗎？ 高鐵到台北車站及板橋車站   沒到喬福 是喲   好想去 好像台中桃園有統聯直達中和交流道下來中正走進來就可以 中正路走錦和公園就可到追夢 板橋與中和相鄰，板橋有公車到喬福，喬福在中和公車總...