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休閒運動精進舞藝是愛好、也是興趣，又可以當運動，一舉數得呦！ 我歌月徘徊丶我舞影凌亂。 請將脊椎骨/垂直線(中心線)拉成一直線【拉脊椎順序分別為：尾椎 腰椎 心椎 背椎 胸椎 肩椎 頸椎 頭椎】。

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2017年5月26日 星期五

生命教育，探戈啟迪。 Life lessons from tango

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生命教育，探戈啟迪。 Life lessons from tango 🔑 感受舞蹈，不能用腦，身心直覺，快過頭腦。 🔑 心靈交流，乃成共舞，誠懇互動，活在當下。 🔑 活在當下，全然付出，信自信他，全神貫注。 🔑 接受現狀，隨緣自適。 🔑 全然當...

舞伴可遇不可求 但願有緣好舞友 Mirko Gozzoli & Alessia Betti，優雅、輕柔的狐步，縱使與對手相遇，也還能輕鬆禮讓，從容銜接，行雲流水般結束一曲。

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【轉錄自「摩登舞聚」群組】 06:52 李寶琨（Roger) 美女帥哥， 早安安 🌞 端午粽子少不了， 舞蹈運動把肉消， 與卿共舞真美好， 有空請君多賜教。😊 志同道合是為友， 有伴舞伴皆無妨， 相逢即是有緣人， 喬福追夢共舞緣。🌸 0...

標準舞上體形態動圖詮釋 有關延伸要領_站如松，坐如鐘，行如風，臥如弓。 筆運氣隨到，綿息禪定慧即生。

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【轉錄自「摩登舞聚」群組】 標準舞上體形態動圖詮釋 來自陳錦池分享_106/5/26 http://mp.weixin.qq.com/s/_S3W7Jgy60v6RSbq1ZH2dA 分享自王佳佳有關延伸要領_106/5/26 站如松，坐如鐘，行如...
2017年5月25日 星期四

【轉錄自「摩登舞聚」群組】 分享自陳聰敏的華爾滋論述_106/5/25

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【轉錄自「摩登舞聚」群組】 分享自陳聰敏的華爾滋論述_106/5/25 華爾滋為一小節有三拍的舞曲，華爾滋的音樂優美，節奏很慢，一分鐘約30小 節左右，在約0.67秒的一拍裡，要踩一步，而身體有許多的動作要完成，所以 動作要非常熟練，技巧要成熟，才能跳出優美...

摩登雙人舞的本質，就是「男引導、女跟隨」，男生必須至少需擔負 90% 以上的摩登舞品質責任。核心肌群 核心肌群 核心肌群

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【轉錄自「摩登舞聚」群組】 摩登雙人舞的本質，就是「男引導、女跟隨」，男生必須至少需擔負 90% 以上的摩登舞品質責任。 男生如果「不會引導，不會正確的舞步技術」，女生真的一點機會都沒有（不可能男生錯，妳還能跳的對⋯⋯，女士是跟隨者）。 正確的學習與練習摩登舞，「男...
2017年5月24日 星期三

舞林密笈與撇步MODERN舞蹈的金玉良言、葵花寶典【舞者的關鍵重點整理與複習、理論基礎、真實義與真相】！太值得分享給愛舞的人了！

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【舞步即無步 DAVID/ 大維】 舞林密笈與撇步 MODERN 舞蹈的 金玉良言、葵花寶典 【舞者的關鍵重點整理與複習、理論基礎、真實義與真相】 ！太值得分享給愛舞的人了！ 09:06 姚大維 【舞步即無步：長久長久習慣性和默契的養成，並不是靠明師指...

新手、老手、選手、半生熟⋯⋯ 繽紛多彩全都有。💪歡迎大家，敞開心胸， 放開手腳，晨運練舞。🤗

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【轉錄自「摩登舞聚」群組】 喬福早場純摩登， 優雅昂揚美樂聲， 新舊朋友聚一堂， 寬敞明亮舞殊勝。👍 新手、老手、選手、半生熟⋯⋯  繽紛多彩全都有。💪 不分彼此， 舞伴與否， 敞開心胸， 砥礪琢磨。 固定舞伴， 利害參半， 利...

摩登雙人舞，舞伴之道，老外怎麼說？

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【轉錄自「摩登舞聚」群組】 摩登雙人舞，舞伴之道，老外怎麼說？ 簡譯如下： 1.  善待舞伴，成敗各半。 2.  就舞論舞，琢磨砥礪。 3.  以伴為師，教學相長。 4.  各展己長，相互輝映。 5.  真實連結，相得益彰。 6.  多方嘗試，去蕪...

2017.5.20快樂我愛你尊榮饗宴歡樂舞聚

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