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休閒運動精進舞藝是愛好、也是興趣，又可以當運動，一舉數得呦！ 我歌月徘徊丶我舞影凌亂。 請將脊椎骨/垂直線(中心線)拉成一直線【拉脊椎順序分別為：尾椎 腰椎 心椎 背椎 胸椎 肩椎 頸椎 頭椎】。

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2017年5月29日 星期一

請教曲老師 台灣二步舞 對嗎？這也是兩步舞是嗎？

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轉錄自 【國標社交舞聯誼俱樂部】   註：美式國標舞，今年將正式進入黑池殿堂開賽。 【曲云萱老師是一位真正留美的老師】現在正積極推廣美式兩步舞，這個可確實說是第一位老師，將美國的 Night Club 2 Step 正式在台灣傳授。它是卡拉 OK 的好朋友。舞步簡單易學。...
2017年5月28日 星期日

阿根廷探戈， 迴旋勾踢多， 正中下懷後， 唉得出來否？2017舞王世界公開賽巨星秀 Mirko & Edita Tango

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【轉錄自「摩登舞聚」群組】 阿根廷探戈， 迴旋勾踢多， 正中下懷後， 唉得出來否？😂 https://youtu.be/z4A2gbhRKro https://m.youtube.com/watch?v=bjW2l3uczNQ 2017舞王世界公開賽...
2017年5月27日 星期六

【舞棧舞贊聯盟自高雄來，527相約板橋華爾滋南北同樂之聚會】 【舞廳裡的三劍客，出外遊玩的三劍客，有沒有像是三國誌裡面的桃園三結義。】

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珍妮絲 / 我已經準備好了，水果與玉米鬚 + 6 顆水煮蛋，要出發去板橋華爾滋了， 6 點前會到。想要喫喫看的男士們，請務必記得圖片上面的通關密語哦！ ( 吃完為止 ) 【舞廳裡的三劍客，出外遊玩的三劍客，有沒有像是三國誌裡面的桃園三結義...

【曲云萱老師是一位真正留美的老師】現在正積極推廣美式兩步舞，這個可確實說是第一位老師，將美國的 Night Club 2 Step 正式在台灣傳授。它是卡拉 OK 的好朋友。舞步簡單易學。

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轉錄自 【國標社交舞聯誼俱樂部】 請教曲老師 台灣二步舞 對嗎？這也是兩步舞是嗎？ http://daviddance888.blogspot.tw/2017/05/blog-post_29.html 【曲云萱老師是一位真正留美的老師】 ...

記錄的都是重點 ，以我的程度而言。 謝謝各位先進學長，學姐無私指教，獲益良多，謝謝！

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轉錄自「摩登舞聚」群組】 星光兄，我覺得拉身體最後定產生全身僵硬以至下半身也僵硬，這是受到不良教學誤導，我覺得舞蹈雖是要塑造ㄧ個有張力的身體但確是要有彈性靈活的，你不彷用壓縮背肌方式取代所謂的拉，比較正確。 因為臀部下的大退肌肉群是支撐身體及跳舞時發力處，。 ...

虛靈 頂勁 沉肩 墜肘 鬆膝 落胯⋯⋯ ㄧ棍可得，妙哉、善哉！ 核心收束，心窩以上，肩頸線條， 女性柔美，優雅自適，來自放鬆。

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【轉錄自「摩登舞聚」群組】 虛靈 頂勁 沉肩 墜肘 鬆膝 落胯⋯⋯ ㄧ棍可得，妙哉、善哉！ 核心收束，心窩以上，肩頸線條， 女性柔美，優雅自適，來自放鬆。 The graceful feminine shoulder and neck lin...
2017年5月26日 星期五

生命教育，探戈啟迪。 Life lessons from tango

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生命教育，探戈啟迪。 Life lessons from tango 🔑 感受舞蹈，不能用腦，身心直覺，快過頭腦。 🔑 心靈交流，乃成共舞，誠懇互動，活在當下。 🔑 活在當下，全然付出，信自信他，全神貫注。 🔑 接受現狀，隨緣自適。 🔑 全然當...

舞伴可遇不可求 但願有緣好舞友 Mirko Gozzoli & Alessia Betti，優雅、輕柔的狐步，縱使與對手相遇，也還能輕鬆禮讓，從容銜接，行雲流水般結束一曲。

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【轉錄自「摩登舞聚」群組】 06:52 李寶琨（Roger) 美女帥哥， 早安安 🌞 端午粽子少不了， 舞蹈運動把肉消， 與卿共舞真美好， 有空請君多賜教。😊 志同道合是為友， 有伴舞伴皆無妨， 相逢即是有緣人， 喬福追夢共舞緣。🌸 0...

標準舞上體形態動圖詮釋 有關延伸要領_站如松，坐如鐘，行如風，臥如弓。 筆運氣隨到，綿息禪定慧即生。

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【轉錄自「摩登舞聚」群組】 標準舞上體形態動圖詮釋 來自陳錦池分享_106/5/26 http://mp.weixin.qq.com/s/_S3W7Jgy60v6RSbq1ZH2dA 分享自王佳佳有關延伸要領_106/5/26 站如松，坐如鐘，行如...
2017年5月25日 星期四

【轉錄自「摩登舞聚」群組】 分享自陳聰敏的華爾滋論述_106/5/25

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【轉錄自「摩登舞聚」群組】 分享自陳聰敏的華爾滋論述_106/5/25 華爾滋為一小節有三拍的舞曲，華爾滋的音樂優美，節奏很慢，一分鐘約30小 節左右，在約0.67秒的一拍裡，要踩一步，而身體有許多的動作要完成，所以 動作要非常熟練，技巧要成熟，才能跳出優美...