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休閒運動精進舞藝是愛好、也是興趣，又可以當運動，一舉數得呦！ 我歌月徘徊丶我舞影凌亂。 請將脊椎骨/垂直線(中心線)拉成一直線【拉脊椎順序分別為：尾椎 腰椎 心椎 背椎 胸椎 肩椎 頸椎 頭椎】。

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2017年6月1日 星期四

摩登舞不應該有的動作

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摩登舞不應該有的動作

摩登舞頭部的重要性

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摩登舞頭部的重要性

探戈舞步教學

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探戈舞步教學
2017年5月31日 星期三

如何在最短的時間內將快三步〔QUICK WALTZ〕維也納華爾滋｛VIENNESE WALTZ｝跳會又不會產生碰撞暨轉暈現象？ 【請先熟讀熟記以下技術規則】【通俗性、一般性、常態性、原則性：三拍共三步】

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【舞步即無步 DAVID/ 大維】 如何在最短的時間內將快三步〔 QUICK WALTZ 〕維也納華爾滋｛ VIENNESE WALTZ ｝跳會又不會產生碰撞暨轉暈現象？ 【請先熟讀熟記以下技術規則】【通俗性、一般性、常態性、原則性：三拍共三步】 http:...

臉書「摩術學堂」，您參加了嗎？裡面有許多摩登舞者必須要知道的「摩登資訊」

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臉書「摩術學堂」，您參加了嗎？裡面有許多摩登舞者必須要知道的「摩登資訊」，諸如下圖。 摩術學堂是「非公開社團」，意者，請您按「要求加入」，等待版主 沈老師批准，即可一窺堂奧。 建議您參加，可以少走很多冤枉路。

朋友們， 有舞伴、沒舞伴，只要「志同道合」，早上來喬福，「三個好的伴」都有了，「地板、音樂、舞友」⋯⋯

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【轉錄自「摩登舞聚」群組】 有人說跳舞沒舞伴就沒法練，我說；那你就練基本功，把基本功練扎實，你現在還有兩個舞伴陪著你，一個地板一個音樂，你先別著急找舞伴，因為你的基本功不過關，找了舞伴也沒用，反而別把人家帶壞了，有人說沒有舞伴就沒法配合，那你看看阿魯納斯和喀...

快三步舞基本步教學教程 快三步舞基本步法入門教程

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快三步舞基本步教學教程 快三步舞基本步法入門教程

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摩登舞女仕的架型三條線

摩登舞問題之首，框架的練習方法詳解

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摩登舞問題之首，框架的練習方法詳解

摩登舞練習十大實用技巧!

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摩登舞練習十大實用技巧!
2017年5月30日 星期二

Natural Turn 右轉步 123 Running Spin 跑步旋轉 2+23 Chasse Roll 滾轉追步 32+3

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【轉錄自「摩登舞聚」群組】 Natural Turn 右轉步 123 Running Spin 跑步旋轉 2+23 Chasse Roll 滾轉追步 32+3 Over Spin 過度旋轉步 423 Pivot & Spin 軸轉&旋轉...

想要學習專業的國際標準舞是有條件的！ 快步：SLOW時呼氣，QUICK時吸氣

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【轉錄自「摩登舞聚」群組】 想要學習專業的國際標準舞是有條件的！ 能夠表現優異的國標舞者，其常年累月所注入的心血是異於常人的，而且對於自己身體動能的開發可以說是具有“夙夜匪懈”的特質！因為他（她）必須不斷累積實力才有可能突破再突破！ 一個優異的國標舞者，本身...

什麼是"基本功"？「摩登舞的觀念很簡單，但不容易落實」，是啥原因呢？

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【轉錄自「摩登舞聚」群組】 什麼是 " 基本功 " ？ " 功 " 就是功夫的意思，功夫和技術有什麼關係？ 技術經過練習之後，就會變成功夫。換句話說，基本功夫 = 基本技術 + 時間...

摩登 | 这四点不注意就别跳了！

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摩登 | 这四点不注意就别跳了！ 2016-08-03 猫猫 糖果猫猫舞蹈潮品 ...

【轉錄自「摩登舞聚」群組】［舞蹈之道］

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［舞蹈之道］ That's Dancing. https://youtu.be/ZLMMoqhycZQ 協調平衡，節奏是尚。 You must have Coordination, Balance & Rhythm. 舉手投足，直接了...
2017年5月29日 星期一

大陸非常流行的廣場舞,叫“seve dance”或“曳步舞”或“鬼步舞” 【(鬼步舞)供大家參考！農村廣場舞-女人沒有錯】

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大陸非常流行的廣場舞 , 叫 “seve dance” 或 “ 曳步舞 ” 或 “ 鬼步舞 ” https://www.youtube.com/results?search_query=seve+dance https://youtu.be/7xwQPOlYHCE...