網頁

▼

休閒運動精進舞藝是愛好、也是興趣，又可以當運動，一舉數得呦！ 我歌月徘徊丶我舞影凌亂。 請將脊椎骨/垂直線(中心線)拉成一直線【拉脊椎順序分別為：尾椎 腰椎 心椎 背椎 胸椎 肩椎 頸椎 頭椎】。

▼
2017年8月28日 星期一

【關鍵重點理論基礎不傳的技術規則567】

›
12:08 姚大維 【關鍵重點理論基礎不傳的技術規則】 IP位移動的方向=腰的方向=四點的方向=兩腳尖的方向=等於兩膝蓋彎曲的方向_但和看的方向約有45度的夾角。 OP位移動的方向=腰的方向=兩腳尖的方向=看的方向=等於兩膝蓋彎曲的方向_但和身體方向有45度的夾角。 ...

【關鍵重點理論基礎不傳的技術規則1234】

›
12:08 姚大維 【貼動】舉例一  例如CBM 1 右足前進  左肩向前  上半身身體兩點順時鐘  不談腰的擺動 加上腰的擺動是屬於大的擺動  為避免錯亂混淆暫時不談論   2 左足前進  右肩向前  上半身身體兩點反時鐘  不談腰的擺動 加上腰的擺動是屬於大的擺動...

轉傳好文分享 會跳舞男人的9大優點，讓我一一告訴你！

›
轉傳好文分享 會跳舞男人的9大優點，讓我一一告訴你！ 1·有強烈的事業心 他可以為自己的愛好付出一切精力，以後一定會專註並熱愛自己的事業。而且，男人最性感的時刻之一，就是他專心致志做事的時候。 2·不炫耀、不擺闊 跳舞的男人不會擺闊，不會炫耀，不會憑著剛學會...
2017年8月23日 星期三

【更新版】106年9/17.18日（星期日，一）【嘉義彰化天空步道休閒舞蹈免費咖啡品嘗二日遊】

›
嘉義竹崎公園場地參考 善鈺產品優惠 這是第一天晚上住宿唱跳的場地 要跳舞椅子在調整 ...
2017年8月22日 星期二

曲芸萱老師分享 【捉 狹 的 表 情！瞧 瞧 男 性 的「本 性 」！】轉錄自【國標社交舞聯誼俱樂部】

›
捉 狹 的 表 情！ 瞧 瞧 男 性 的 「本 性 」！ Anton Sboev & Patrizia Ranis ( Russia ) CTC Cup 國標賽 07 - 29 - '17 ...

Three alemanas三小節 Three threes 四小節 【轉錄自youtube】

›
Three alemanas 三小節 https://youtu.be/7pfeO9_8TbE Three threes   四小節 https://youtu.be/I6YNG0IrDbE
2017年8月21日 星期一

曲芸萱老師分享 【影視明星王上豪 表現得可圈可點】轉錄自【國標社交舞聯誼俱樂部】

›
影視明星王上豪 表現得可圈可點 CTC Cup 07-29-'17

一個女舞者如何將舞跳好？如何有一些成就感？

›
一個女舞者如何將舞跳好？如何有一些成就感？就一定要懂得自己的基本功、自己的身體運轉與交換、要清楚身高與體重的發揮、要知道自己與舞伴的位置與空間（不要跑位、錯位）、要懂得如何與男舞者互動~不能只靠肚子黏住或頂住,這樣反而破壞自己與舞伴的平衡~應該要想像二背肌往外延展、腦袋瓜...
2017年8月20日 星期日

【舞動摩登舞蹈】 【輔助說明】

›
【舞動摩登舞蹈】 【輔助說明】 請將脊椎骨/垂直線(中心線)拉成一直線【永久向上】 請記住：所有的步、所有的舞、所有的移動、所有的線條 指中心線/脊椎骨（垂直線）永久向上（不是向下、不是向左 、不是向右 、不是向前、更不是向後）

【舞動所用到的力量有十二種】

›
【舞動所用到的力量有十二種】 內力和外力  拉力和扭力  移動力和反作用力(彰動)  離心力和向心力  張力和對應力  腳力和身體力 【這十二種力量共同的特性特質】 1 講不出來 2 是看不到的 3 只能做出來 4 或只能形容出來 5 自己的感覺 6 ...

【對的！建議學習舞蹈練習舞蹈先從懂得理論開始】

›
【對的！建議學習舞蹈練習舞蹈先從懂得理論開始】 請問您１０個定點保持不動，為何！？ 舞動(移動及轉動)上半身保持的十個定點 肩膀下壓兩點 上手臂關結前兩點向後 手肘向外兩點 手肘向下兩點 頭椎頂向上一點等於後腦杓向上兩點   還有一點下回分解 http://...

【舞動摩登舞蹈】

›
【舞動摩登舞蹈】 頸部   不能單獨往前     表示頭椎 頸椎【屬同一段】【連動關係】沒有往上抽拉 不能單獨往後   不能單獨往左 不能單獨往右 胸部   不能單獨往前     表示肩椎 胸椎【屬同一段】【連動關係】沒有往上抽拉 不能單獨往後 ...

106年9/17.18日（星期日，一）【嘉義彰化天空步道休閒舞蹈免費咖啡品嘗二日遊】

›
嘉義竹崎公園場地參考 善鈺產品優惠 這是第一天晚上住宿唱跳的場地 要跳舞椅子在調整 ...