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休閒運動精進舞藝是愛好、也是興趣,又可以當運動,一舉數得呦! 我歌月徘徊丶我舞影凌亂。 請將脊椎骨/垂直線(中心線)拉成一直線【拉脊椎順序分別為:尾椎 腰椎 心椎 背椎 胸椎 肩椎 頸椎 頭椎】。

2014年4月10日 星期四

專題文章信函舞秘 13 淺談華爾滋下


淺談華爾滋

引導與被引導 (Leading & Following):
傳統的舞蹈觀念上, 男士總被認定為引導的角色,而女士總被認定為被引導的角色,最近幾年, 這種傳統的觀念已被顛覆, 女士在某些狀況是扮演引導的角色, 而男士在某些狀況是扮演被引導的角色. 無論如何, 引導與被引導的方式將刺激你的想法。 以下所述保留了較多傳統的舞蹈觀念。
一個好的引導源自於適當的運用雙臂與身體。 男士的上臂與肩膀扮演著所有動作的驅動, 因此男士的上臂與肩膀必須保持穩固。一隻下垂的手臂必無法對舞伴做出良好的引導, 男士借著扶在女士肩胛骨方的手指與手腕就能很輕易的做出引導。
就像是一場對話一樣,舞蹈如果不斷重覆與無趣總令人感到煩悶。所以男士的責任是決定旋律, 用什麼舞步, 控制兩人在舞場的方向,與前進. 而女士的職責就是敏銳的反應出男士的引導. 如果輕巧明確的引導再加上敏銳的對應, 就可表現出優雅美妙的舞姿了。