IP位移動的方向=腰的方向=四點的方向=兩腳尖的方向=....

【安慰健康ㄉ窮人...也是鼓勵人心!... 】

阿里巴巴NY上市成功.馬雲一夜成為中國首富.  羨慕之餘.你可能不知道 他更羨慕健康的你。

他一家四口.兒子二十二歲死於腦癌.女兒有心臟病.太太乳腺癌.而他則是直腸癌。

218億美元的資產.令誰都羨慕.可是 相信他現在更羨慕你我都有一個健康的家庭成員。

如果金錢買得到健康.你覺得 馬云願意花多少錢去買呢？

【跳舞真的很好】跳舞可以健身、社交、娛樂、流汗、、、

http://daviddance888.blogspot.tw/2014/08/blog-post_30.html

第一体位即是閉式舞姿            lP:INSlDE P0SlTI0N(SQUARE)  正面位置

IP位身體二點和舞伴身體二點相對且平行,腰二點和舞伴腰二點相對且平行

換句話說身體和腰共四點和舞伴相對且平行   男女各看自己的左前偏上方向(約11點鐘方位)

IP位的腳步移動有前進、後退、側踏都是用腰來引導而男女的行進為二條平行線路徑

IP位的腳步

也可以轉動-順轉、逆轉(有內圈=小圈與外圏=大圈之分)為二個平行圈  幅度一樣但腳步大小不一樣   

在不轉動下的移動男女步子的速度、大小和方向必須一致_否則身體位置會跑掉_因而無法做正確的引導與跟隨_身體會擠拉到而出了不該有的力(外力是錯的)

引導與跟隨破滅 體位與步位對不上 身體變形因而姿勢與平衡(重心)被破壞了

IP位移動的方向=腰的方向=四點的方向=兩腳尖的方向=等於兩膝蓋彎曲的方向_但和看的方向約有45度的夾角。

「世界上最高的人 -吉尼斯世界紀錄」

https://www.youtube.com/watch?v=uTrRM9C6K20

「世界最高的人和最矮的人碰面」

https://www.youtube.com/watch?v=zK1hSonHrfM

【補充說明】大維感恩合十

IP位移動的方向=腰的方向=四點的方向=兩腳尖的方向=等於兩膝蓋彎曲的方向_但和看的方向約有45度的夾角。

體位與步位 (移動、看、腳尖)的方向與四點的關係 【通俗性、一般性、常態性、原則性】

體位與步位 (移動、看、腳尖)的方向與四點的關係 【通俗性、一般性、常態性、原則性】

說明:身體(上半身)兩點指的是肩膀兩點/身理結構是可以單獨動作的_但在跳舞時必須連動絕不可以分開來動作/尤其是在移動性的舞步更該如此/而在做線條時亦是同等重要的

腰部(下半身)兩點指的是跨骨前方外緣之兩點/身理結構是不可以單獨動作的/換句話說只要是一點在動另一點也會動/只要是一點在動整個跨骨連同臀部也在動是分不開的

解析:在舞動時上半身及下半身有時是分開來轉動/有時是合起來轉動-在移動時任一點移動則其它三點也會動(女士要對應移動)_在轉動時任一點轉動另外兩點不一定也會轉動

還原:所謂還原指的是身體位置回到IP位(以順轉、逆轉、身體、腰為基準分別做說明)

身體兩點轉向右極限還原有兩種_第一種為腰兩點也轉向右/第二種為身體兩點回左

    身體兩點轉向左極限還原有兩種_第一種為腰兩點也轉向左/第二種為身體兩點回右

    腰兩點轉向左極限還原有兩種_第一種為身體兩點也轉向左/第二種為腰兩點回右

    腰兩點轉向右極限還原有兩種_第一種為身體兩點也轉向右/第二種為腰兩點回左

#在任何體位IP位、0P位與PP位身體中心線(垂直線)永遠相對,身體不可跑掉(換句話說男、女的身體要保持平行_上半身兩點要相對)_先有體位才有步位而且體位與步位要互相對應 身體的位置決定腳步的位置 身體位置錯了腳步自然踩錯 而且很容易踩到對方的腳

#IP位男女的右腳要保持在裏面(中間)一進一退/一退一進/一左一右/一右一左(對應移動)

 0P位男女双方的左右腳都保持在外面一進一退/一退一進/一左一右/一右一左(對應移動)

 PP位男女保持在側行位置平行移動二進二退/一左一右/一右一左(對應移動)

「世界最小的女人」

https://www.youtube.com/watch?v=2ALEMLZKnfA       

「世界最小的男人」

https://www.youtube.com/watch?v=0n2cDWEz2xY

男士引導、女士跟隨 引導/握抱得法、意到足隨；引導/握抱無方、心去留步。

男士引導、女士跟隨

引導/握抱得法、意到足隨；引導/握抱無方、心去留步。

跟著因緣走
～最深的感受總在沉默無聲中自然流露～

思想的能量

『你會成為你重覆不斷思考的結果』
思想是一種能量，創造了我們的實相世界。

第一体位即是閉式舞姿            lP:INSlDE P0SlTI0N(SQUARE)  正面位置

男女各看自己的左前方(約11點鐘方位)

第二体位即是半閉式舞姿          PP:PR0MENADE P0SlTI0N　   側行位置

男看最左邊女看最右邊

第三体位即是右腰(左腰)相靠舞姿   0P:0UTSlDE P0SITl0N         右(左)外側位置                

男女各看自己的左前方(或右前方)

技術規則:IP位、0P位、PP位身體中心線(垂直線)永遠相對,身體不可跑掉

(換句話說男、女的身體要保持平行).   

重點提示:IP位身體二點和舞伴相對且平行,腰二點和舞伴相對且平行,

         換句話說身體和腰共四點和舞伴相對且平行.

         0P位身體和身體平行,腰和腰平行,但四點並不平行,

         請將身體和腰轉至極限,有拉力後自然產生扭力(回復).

         PP位身體和身體平行,腰和腰成V字型,但四點並不平行,

         請將身體和腰轉至極限,有拉力後自然產生扭力(回復).

釋譯:身體和身體平行,腰和腰平行指的是二個平行面而不是重疊在一起成一個面

　　 腰和腰成V字型表示男、女的腰部會相交在一起

探戈舞和一般走路是一樣的前進用足跟先着地-後退和旁邊用足掌先着地 行進中双足要離開地板(踏步型舞型)  探戈是沒有升降的在移動時膝蓋鬆弛而自然 (後面所講的適用所有舞的移動)重心移動到你想去的任何方向(包括前進、後退、斜進、橫跨)是利用相反的腳行進(重心帶動腳)  在重心移動的時候只有兩隻腳/一為重心腳-一為移動腳(並不能說成左腳或右腳)

令人〝拍案叫絕〞~~~《 森巴舞 》！夠精彩的啦

https://www.youtube.com/watch?v=Fs9elnS2-rM&feature=youtube_gdata_player

無指少女展現驚人鋼琴天賦：http://youtu.be/Pk0-RP9cidQ

【如何引導與跟隨】 MODERN舞在通俗性、一般性、常態性、原則性

人生是長久的忍耐，最要緊的是用自己的力量，證實自己的存在。～～～莎士比亞

世界上真正有價值的事物，都需要熱情和犧牲才能完成。～～～史懷哲

【如何引導與跟隨】 MODERN舞在通俗性、一般性、常態性、原則性

基本重要觀念/男士用自己的中心線和重心的移動和轉動去引導女士-不是用手-不是用腳-更不是用身體的任何部位-不是用想-不是用講-不是用看-不是用猜-也不是用背的

對引導者男士而言(請記住)/保持正確的姿勢和身體位置配合音樂做出正確的移動和轉動自已的中心線和重心所形成的舞動           

對跟隨者女士而言(請記住)/保持正確的姿勢和身體位置去感覺男士正確的移動和轉動中心線和重心所形成的舞動

第一体位即是閉式舞姿            lP:INSlDE P0SlTI0N(SQUARE)  正面位置

第二体位即是半閉式舞姿          PP:PR0MENADE P0SlTI0N　   側行位置

第三体位即是右腰(左腰)相靠舞姿   0P:0UTSlDE P0SITl0N         右(左)外側位置

『舞動』的始期和終期如何?

始期為音樂開始 

終期為音樂結束(停止) 

>適用於跳舞 表演或比賽<  

[不適用於學舞 練舞 背舞 排舞 套舞]

『舞動』的始期>>把情感放入肢體與樂音共舞.

『舞動』的終期>>把情感停在樂音上停止肢體的舞動

另類解答『起身為始,坐下為終.』

太陽馬戲團歐秀https://www.youtube.com/watch?v=Vm11jzx7Ka0  

就是去賭城拉斯維加斯必看的秀 這是單價最高的秀 也是太陽馬戲團唯一得在賭城才能看到的秀 因為表演的深水舞池無法外移的關係

PURE CLASS ELITE MATT DUFFIN AND ELEANOR BEACOCK …：http://youtu.be/P7HlEb2owCk

技術規則 探戈的音樂節奏分析

選擇權在你．．．但選擇比努力重要！奇蹟是獻給相信的人！　

改變自己才能改變結果！　坐而想不如起而學！

【技術規則  探戈的音樂節奏分析】

    釋譯：一小節為4個單位（2拍）  一個Q為一單位  一個S為二單位

          QQQQ等於QQS等於SQQ等於SS等於QSQ等於4個單位

　　　　　4個單位跳4步（TIMMING）QQQQ

　　　　　4個單位跳5步有4種：Q+QQQ　QQ+QQ　QQQ+Q　QQQQ+

　　　　　4個單位跳6步有6種：Q+QQ+Q　QQ+QQ+　Q+QQQ+

　　　　　　　　　　　　　　   QQ+Q+Q　Q+Q+QQ　QQQ+Q+

　　　　　4個單位跳7步有4種：QQ+Q+Q+　Q+QQ+Q+

　　　　　　　　　　　　　　   Q+Q+QQ+　Q+Q+Q+Q

　　　　　4個單位跳8步有1種：Q+Q+Q+Q+

　　　　　（+）釋譯：正常為1∕4單位因速度快視為（擬制）1/2單（Q）

　　　　　那+在Q前面或後面就沒有差別了，+Q等於Q+

　　　　　所以實務上用Q+來取代+Q。　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

+S和S+就有差別：此（+）為1/4S，+S故為1/2單位及l又1/2單位。

SS等於+S和S+為4個單位。　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　                               

　　+S+S等於1/2單位1又1/2單位   1/2單位1又1/2單位

　　S+S+等於1又1/2單位1/2單位   1又1/2單位1/2單位

　　+SS+等於1/2單位1又1/2單位   1又1/2單位1/2單位

　　S++S等於1又1/2單位1/2單位   1/2單位1又1/2單位

　　探戈有的舞步是一步停留二、三、四、五、六、七、八（個單位）

輕如鴻毛,重如泰山!

最後十秒感動到讓我落淚

一定一定要跟您分享

https://www.youtube.com/watch?v=YOJtVG5Z5bQ 實在很動容！

每個平衡點來自於每個角度的對稱，每個對稱點又來自於每個角色的扶持。

技術規則 華爾滋的音樂節奏分析

生命過一天就少一天，機會錯過一次少一次！人生只有一次所以盡情的瘋吧！生命就應該浪費在美好的生活與事情上。

DAVID好東西與好朋友分享！ 一千個知道，不如一個做到。放棄只要一句話，成功卻需要一輩子的堅持 。

【技術規則  華爾滋的音樂節奏分析】

A、三拍跳三步（TIMMING）： l、2、3                           

B、三拍跳四步有三種數法：1+、2、3

                          1、2+、3

                          1、2、3+

C、三拍跳五步有三種數法：l、2+、3+     

                          1+、2、3+

                          1+、2+、3

D、三拍跳六步有一種數法：1+、2+、3+

   三拍跳九步有一種數法：123、223、323

   三拍跳七步或八步的在九步裏面自己去變可得。

   >三拍跳十二步有一種數法:1234、2234、3234

   >三拍跳十步或十一步的在十二步裏面自己去變可得。

   >三拍跳十五步有一種數法:12345、22345、32345

    後面三種（>）達到已有世界級的水準。

    百分之九十以上的舞步屬於A、B、C、D範圍內。

    有少數舞步為一步停滞二拍、三拍、四拍、……十三拍、  

    十四拍、或十五拍等（停滞愈久表示功力愈好）

    華爾滋TIMMING中的（+）有三種意義：1、重心移動

                                          2、身體動作               

                                          3、腳步動作

看了PO文  有沒有發覺要改進的地方

09:24 姚大維 標準舞每個舞步都有固定的節奏 這是大家共同的學習與認知

華爾滋的音樂節奏就是可以區分為六個半拍 尤其在學習基本步才能講的精準到位

09:28 姚大維 ［+］ 有三種意義

一是移動重心

二為身體動作

三為腳步動作

既然有這種拍數就有這種數法

09:29 姚大維 用節奏可以決定舞步 這是多變的應用 不是大家的習慣性與認知

10:23 姚大維 這是多變的運用 各有巧妙不同 所有拍數包涵在裡面 但一般性 通俗性 常態性 別人並不與理解 個人境界不同當然不知道如何運用

1. 10:25 姚大維 老師也是別人的學生  老師講的只能當作參考