【舞步即無步DAVID/大維國際標準舞】
華爾茲、探戈、恰恰、吉魯巴、傑富、倫巴、快三步 國標舞、標準舞、運動舞、競技舞、社交舞、交際舞
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休閒運動精進舞藝是愛好、也是興趣,又可以當運動,一舉數得呦! 我歌月徘徊丶我舞影凌亂。 請將脊椎骨/垂直線(中心線)拉成一直線【拉脊椎順序分別為:尾椎 腰椎 心椎 背椎 胸椎 肩椎 頸椎 頭椎】。
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2015年6月9日 星期二
舞的銜接法並不是刻板的 須視四周環境 隨機應變而運用
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當你大步前進或後退時 步子要直接從大腿關節(H1P)起伸出去 但不要太長或過小 要和平常走路一樣 長度要合自然 同時兩足出來都是沿著地板上滑形而出 只有探戈才需要稍稍提起(指摩登舞而言)
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當你動步後退 身体重心亦該在前面 防止重心向後(男女相同) 身体和前腳應形成一直線
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舞的銜接法並不是刻板的 須視四周環境 隨機應變而運用 有時也可以背著舞程向偶爾走兩三步 但不能多走 是要找沒有人在你所舞的地位附近時
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