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休閒運動精進舞藝是愛好、也是興趣,又可以當運動,一舉數得呦! 我歌月徘徊丶我舞影凌亂。 請將脊椎骨/垂直線(中心線)拉成一直線【拉脊椎順序分別為:尾椎 腰椎 心椎 背椎 胸椎 肩椎 頸椎 頭椎】。

2017年2月14日 星期二

恰恰以下參個節奏請先死記【【請牢牢記住、牢牢記住再牢牢記住】】第一個節奏



恰恰以下參個節奏請先死記【【請牢牢記住、牢牢記住再牢牢記住】】第一個節奏
第一個節奏   一加二  二加二  三加二  四加二   【二小節】   
【共六小節】 一加二加三加四加二加二加三加四   【二小節】
       等於  一加二加三加四加五加六加七加八
             二加二加三加四加二加二加三加四   【二小節】
       等於  二加二加三加四加五加六加七加八
【採用【同樣速度】下次上課我要教十個舞步】