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休閒運動精進舞藝是愛好、也是興趣,又可以當運動,一舉數得呦! 我歌月徘徊丶我舞影凌亂。 請將脊椎骨/垂直線(中心線)拉成一直線【拉脊椎順序分別為:尾椎 腰椎 心椎 背椎 胸椎 肩椎 頸椎 頭椎】。

2017年9月28日 星期四

滑步舞型專修班華爾滋 共二十小節之排步

滑步舞型專修班華爾滋

共二十小節之排步

1 起步-2 3 OPEN IMPETUS-4 5 THE WEAVE-6 HOVER CORTE-7 OUTSIDE

SWIVEL-8 CONTRA CHECK-9 10 TO OVERSWAY OR THROWAWAY

OVERSWAY-11 HOVER TO PP-12 CHASSE FROM PP-13 14 15 NATURAL

SPIN TURNING LOCK TO PP-16 17 男右足交叉踩 男左足RONDE-RONDE

WHISK-18 QUICK WING-19/又算第1小節 男左足外側變PP-20/又算第2


CURVING FEATHER     

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