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休閒運動精進舞藝是愛好、也是興趣,又可以當運動,一舉數得呦! 我歌月徘徊丶我舞影凌亂。 請將脊椎骨/垂直線(中心線)拉成一直線【拉脊椎順序分別為:尾椎 腰椎 心椎 背椎 胸椎 肩椎 頸椎 頭椎】。

2017年8月30日 星期三

潘再富理事長介紹 遊覽車到嘉義



12.潘再富理事長介紹  遊覽車到嘉義15,000  許s. 0916979785

2017.08.30 星期三
19:40 姚大維 韓大哥剛剛開核心幹部會議 決議兩日遊旅改為一日遊
我明天以前會先更改文案在此po出
更改一日比較有機會招🈵️團員
以上回報
19:42 姚大維 韓大哥上次估價是找文子嗎? 我們預計收$1000 多退少不補!
大哥有何建議?
20:10 13 羅世憲/a0979913439 一日遊報名比較好找~
22:14 2  韓國強/0918213720 我同意,那時間是否有改?那就不能在舞場跳舞,第一天行程不變,中午就到嘉義竹崎公園(我們宗親會一日遊也是這樣)在公司安排的場地辦跳舞活動及說明會就可,下午4時前離開還可選一景點,晚餐由遊覽車指定。
22:18 2  韓國強/0918213720 中午到達嘉義前可先參觀一景點,回程也一個景點,也就是一天有三個景點才能向參加者交待過去。
22:46 姚大維 貼圖
23:12 2  韓國強/0918213720 如確定是一日遊,我要跟遊覽車更改行程並取消飯店住宿並選擇上下午各一個景點公布,並請小羅聯絡北斗舞魅力舞場9/18本車不去跳舞了,所以暫且勿對外公布。
23:24 姚大維 小羅老師
上下午各一個景點安排得出來嗎?時間很匆忙!
23:33 13 羅世憲/a0979913439 可能很難,時間不夠,只能一定點玩;主題是要帶新朋友去讓頡鑫企業咖啡館做宣傳~
23:34 13 羅世憲/a0979913439 順便天空步道走走~
23:34 2  韓國強/0918213720 這是要遊覽車順路安排,短暫停留就可,中餐由公司安排,早餐我們自訂或給遊覽車安排帶上車,晚餐我們可請遊覽車安排吃3000元的,我們僅付遊覽車資含小費13000元,晚餐直接與餐廳櫃檯結帳,還要付保險費每人50元給遊覽車代辦。
23:41 2  韓國強/0918213720 還有礦泉水4箱,我這裡是一箱65元,不知台北多少?早餐,礦泉水,保險都交給遊覽車辦。
23:42 13 羅世憲/a0979913439 13000+12000(3000×4桌)+2100保險(50×42)=總金額27100
23:44 13 羅世憲/a0979913439 若42人分攤,一人646
23:44 2  韓國強/0918213720 早餐30x40+礦泉水320=1520
23:45 13 羅世憲/a0979913439 一人收1000,應該有多
23:45 2  韓國強/0918213720 要算40人,可能坐不滿,估計每人800
23:47 2  韓國強/0918213720 車資每人分攤300
23:48 13 羅世憲/a0979913439 先算1000元以內(不含中餐)
23:48 姚大維 我的建議是先收$1000 多了再退還
23:49 13 羅世憲/a0979913439 附議
23:49 姚大維 一來不會造成我們的損失 二來有退錢大家會高興
23:49 2  韓國強/0918213720 收800夠了,但是如招不夠40人呢!所以收1000元再退不遲
23:50 姚大維 如果招不到40人費用也要大家平均分擔嗎?
23:50 2  韓國強/0918213720 是的
23:51 姚大維 我附議 先收1000
23:51 13 羅世憲/a0979913439 我也附議 先收1000
23:52 2  韓國強/0918213720 車資是用13000÷總人數
23:52 13 羅世憲/a0979913439 光上次苗栗就收1000
23:52 姚大維 貼圖
23:53 2  韓國強/0918213720 晚安好眠!
23:53 13 羅世憲/a0979913439 嘉義是更遠,行情應收更高的,且不包含午餐
23:54 姚大維 兩位大大辛苦了
23:54 姚大維 明天就PO文出去開始招攬
23:56 2  韓國強/0918213720 上次苗栗晚餐是吃3500元,經費有剩下在筱燕那裡,要用在下次。
23:57 2  韓國強/0918213720 還不能po出去,因為還有二個景點要跟遊覽車商量
23:57 13 羅世憲/a0979913439 我們先收1000,多餘全退就好~
23:58 2  韓國強/0918213720 是的
23:58 13 羅世憲/a0979913439 晚安,再討論~
2017.08.31 星期四
08:02 姚大維   我有如下的想法不知對不對?
這次的行程是非常緊湊與匆忙
要安排兩個旅遊點是有一些困難
竹崎公園就是一個很大的旅遊點
既然去了為何不再那邊多待待
其他的旅遊點下次還有機會再安排
要不然就是走馬看花又做車子勞累奔波了大家

1 嘉義算中南部 一天的行程大部分在坐車 真的是舟車勞頓會不會辛勞了大家?而給團友不好的印象?

2 這次招攬的目的就是要聽說明會推薦咖啡加入頡鑫 也沒玩到其他旅遊點 也給團友留下不好的觀感!

如果在兩個月前就把這些計劃擬訂好 我相信兩天一夜是辦得成的! 

這次兩天無法招滿是因為大家的旅遊活動和舞蹈活動太多 當天的行程和舞網也發生衝突!

我自己私下詢問了群友 真巧不巧大家回應都不能參加!
08:15 2  韓國強/0918213720 其實,二天一夜的行程很好,只是時間不對,不知當初頡鑫為何要選這個時間,一開始我也沒贊同這個時間,你們要很堅持也只能配合,建議延後辦理,也取消9/17的一日遊如何?
08:20 2  韓國強/0918213720 9/24是苗栗一日遊,10/13-14小羅辦理二日遊,10/16-23我的黃山遊,所以要延至年底辦理了。
08:25 姚大維 小羅老師 不好意思
我贊成韓大哥的說法
最近旅遊行程實在太多 大家的時間不容易安排與配合
小羅老師背負著一些團隊領導的壓力 對頡𠓾公司比較不好交代!

08:41 姚大維 小羅老師 堅持要辦一日遊 我配合到底
08:41 姚大維 圖片
09:38 2  韓國強/0918213720 9/17一日遊,頡鑫和善玉加起來應該有20多人,加上我們已報名的10幾人也就夠了,問題是自己公司的人都沒捧場,所以沒有人氣。

好文轉傳分享 學會這三點!舞蹈沒有跳不好的!




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學會這三點!舞蹈沒有跳不好的!

在舞蹈學習中,一個好的方法能夠幫助初學者迅速掌握一門舞蹈的技巧對舞蹈練習有莫大的幫助,華人舞蹈網結合大量實例總結出如下有關舞蹈學習的方法與大家分享。

方法一:風格領悟法
在舞蹈界,舞蹈的種類分很多種,其中民間舞蹈因其獨特的個性與濃厚的風格獲得舞蹈愛好者們的推崇。有相當一部分研究者認為,民間舞蹈重要的不是舞蹈動作而是其自身的那種風格。
何為風格?指的就是糅合在舞蹈中的情感以及形式的底蘊。在練習的過程中,只有將兩者緊密的聯系到一起才能深刻體會出舞蹈背後的風格及含義,這個時候再結合動作來練習舞蹈,是不是會容易很多呢?

方法二:反芻式練習法
人的大腦就像一個磁盤,如果不經常性的讀取很容易遺漏一些東西。在舞蹈的練習中,反芻式練習法便是一個對舞蹈動作消化及重覆的過程,在這個過程中,我們的身體在重覆技術動作,我們的大腦則反覆將技術動作拆解、剖析,這樣做能夠迎合大腦的運作規律增加大腦對舞蹈動作的記憶,同時也增強了思考能力,是一種較常見的練習方式。

方法三:質疑學習法
任何舞蹈在學習與練習的過程中都不是絕對的。我們常常看到的現象是學習舞蹈的人按照一段舞蹈原有的套路中規中矩的練習,這樣的練習方式雖然有助於練習者更好的融入舞蹈但是無形中也讓練習的人走進了一個死循環。
舞蹈是可以被質疑的,因為舞蹈本身也在不斷的進步和發展,正是由於在漫長的時間裏無數人敢於對舞蹈本身思考與質疑才會發展出無數精彩絕倫的舞蹈表演。
有關專家表明,對於一個優秀的舞蹈者,獨立思考是他們在練習舞蹈中的一個重要步驟,練習者們通過自己的發現去解決,去解釋在舞蹈練習中遇到的問題,才能將舞蹈越跳越好。

(轉貼分享)【國標社交舞聯誼俱樂部】




(轉貼分享)【國標社交舞聯誼俱樂部】
國標舞,會跳!跟跳好必經有一段學習的過程,磨練基本必須有一段孤獨陪伴著你走過成長期,俗語說:講一座山,身體肌肉的基本做沒有一湯匙,舞之靈魂音樂的詮釋,不是一般初學者可以融入的,國標剛入門者及到職業選手,是要有磨刀論般的學習,先有屢練屢敗的精神將來才會是常勝的舞者 

跳舞的大實話 (轉貼分享)



跳舞的大實話 (轉貼分享)

1、舞蹈本身很美,但跳舞的人不見得都美。
2、喜歡跳舞的人不少,可能跳到極致的人總是太少。
3、沒碰到高手時不要妄自尊大;碰到高手時也不要妄自菲薄。
4、苦練苦練再苦練,周吉天都尚且如此,我還能怎樣?
5、舞不是很高深,靠的是練,加上老師的啟發引導。
6、勤奮不是唯一的辦法,善於動腦,或許會有四兩撥千斤的奇效。
7、每一次走進舞廳,都要知道自己是做什麼的,應該怎麼做,做的又怎樣!記 住,你不是來混舞的!
8、如果你的天賦和付出都不夠,那麼,再好的老師也不能把你帶出來;如果你對舞一往情深,矢志不渝,那麼,汗水會讓你舞出精彩。
9、即使不跳舞,聽聽音樂,也是件很愜意的事。
10、舞廳裡啥人都有,最好看透別說透。
11、感覺不錯的人,適度交往;品行不好的人,權當路人。
12、跳自己的舞,讓別人去說吧。
13、舞伴對於你的提高是有一定的幫助,但不要走歪了。
14、欣賞別人長處的時候,想想自己做的怎樣;看到別人不足的時候,想想自己有沒有這個毛病。
15、謝謝你拒絕我的邀請,我知道你是在激勵我發奮圖強。三個月後你會回請我的。
16、誰說好色是男人的專利?你看看,總有那麼幾個色女在直勾勾的盯著美男帥哥。
17,色不是你的錯,是荷爾蒙在作怪。
18、跳舞的人也不乏阿Q精神,專揀規模小的地方參賽,喜滋滋的老吹自己得了金牌,原來,他參賽的組別只有自己一對,正數第一,倒數還是第一!噓!只說金牌,不說別的。
19、很多人都知道音樂是舞蹈的靈魂,但很多人又不能詮釋好音樂。這要想想,自己的音樂素養怎樣,舞蹈能力如何?
20、知道了道理,你就可以很好的說舞;把道理長在身上,你就可以很好的跳舞。
21、對自己,不能輕易地原諒;對別人,要多一些耐心和包容。
22、舞廳舞是我的根,國標舞是我的魂。
23、萬變不離其宗:開心是永遠的宗旨,鍛煉是最終的目的。