外行看熱鬧，內行看門道。 位置一站，一動，便是功力的展現， 線條是由內向外的延伸。 所以基本功，還是每日必須的課程。

【舞動國標舞蹈】

和音樂起共鳴，讓身體瞬間有所反應。這就是音樂與人的超自然魔力，它是宇宙間的神秘力量，我們跳舞怎麼能不管音樂呢？！

在台灣，太多人跳舞不管音樂了，一直到很高的組別都還是這樣，業餘的就更別說了 ....... 沒有借到音樂的魔力，舞會好嗎？！

舞蹈活動 共襄盛舉

傳遞能量 利人利己

來者不拒 感恩結緣

健康歡樂 同心同行

用心良苦 實事求證

明白理論 熟記規則

輕鬆學習 沒有壓力

假以時日 刮目相看

真行實證 自在圓滿

外行看熱鬧，內行看門道。

位置一站，一動，便是功力的展現，

線條是由內向外的延伸。

所以基本功，還是每日必須的課程。

舞蹈活動 共襄盛舉

傳遞能量 利人利己

來者不拒 感恩結緣

健康歡樂 同心同行

仔細看一下男生的腳和身體，腳要抬起來，腰要動~

重心於腳分配位置有四種:分別為HEEL、HEEL和BALL之中間、 BALL、TOE.

膝蓋再上提一些，腳會更輕

作twist的腳再併收多一點，會更美

帥哥帥帥帥

美女美美美

俊男配美女

美女搭帥哥

歡喜一家親

哪有分彼此

創美麗回憶

會心的一笑

甜蜜又溫馨

史上頭一遭

哈哈哈哈哈

絕不會對立

團結要共心

身心靈和諧

多拍照留念

歷史記憶比

華爾茲教學之1【附中文舞步名稱和中文教學說明】

華爾茲教學之1【附中文舞步名稱和中文教學說明】

https://m.youtube.com/watch?v=9-F8tRKDl4E

【舞動國標舞蹈】

和音樂起共鳴，讓身體瞬間有所反應。這就是音樂與人的超自然魔力，它是宇宙間的神秘力量，我們跳舞怎麼能不管音樂呢？！

在台灣，太多人跳舞不管音樂了，一直到很高的組別都還是這樣，業餘的就更別說了 ....... 沒有借到音樂的魔力，舞會好嗎？！

https://m.youtube.com/watch?v=9-F8tRKDl4E

【舞動國標舞蹈】

和音樂起共鳴，讓身體瞬間有所反應。這就是音樂與人的超自然魔力，它是宇宙間的神秘力量，我們跳舞怎麼能不管音樂呢？！

在台灣，太多人跳舞不管音樂了，一直到很高的組別都還是這樣，業餘的就更別說了 ....... 沒有借到音樂的魔力，舞會好嗎？！

來跳舞教室 228小巨蛋表演國標舞的方爺爺

來跳舞教室

228小巨蛋表演國標舞的方爺爺

http://daviddance888.blogspot.tw/2017/10/228.html

https://youtu.be/ysyRncSrTGQ

【舞動國標舞蹈】

和音樂起共鳴，讓身體瞬間有所反應。這就是音樂與人的超自然魔力，它是宇宙間的神秘力量，我們跳舞怎麼能不管音樂呢？！

在台灣，太多人跳舞不管音樂了，一直到很高的組別都還是這樣，業餘的就更別說了 ....... 沒有借到音樂的魔力，舞會好嗎？！

深圳廣場舞 帶紅帽的跳得如何？G 鬼步舞 9種動作教學【舞動國標舞蹈】

11:11 姚大維 

https://youtu.be/oRWAmYVs1xk

深圳廣場舞 帶紅帽的跳得如何？

11:11 姚大維 

https://youtu.be/lgSFsAxFonk

G 鬼步舞 9種動作教學

【舞動國標舞蹈】

和音樂起共鳴，讓身體瞬間有所反應。這就是音樂與人的超自然魔力，它是宇宙間的神秘力量，我們跳舞怎麼能不管音樂呢？！

在台灣，太多人跳舞不管音樂了，一直到很高的組別都還是這樣，業餘的就更別說了 ....... 沒有借到音樂的魔力，舞會好嗎？！

【舞步即無步DAVID/大維】 【探 戈/即興舞 即是五變之舞】預先告知學習者答案的舞步運用【共三段】、學習練習和理論基礎與技術規則

【舞步即無步DAVID/大維】

【探 戈/即興舞  即是五變之舞】預先告知學習者答案的舞步運用【共三段】、學習練習和理論基礎與技術規則

再度提醒自己養成習慣常常閱讀 該背的技術規則就給它背下來【決定學習的速度、精準度和信心與成就感】

http://daviddance888.blogspot.tw/2017/10/david_

21.html

http://daviddance888.blogspot.tw/2017/04/blog-post_33.html

【A 段全部用IP位 面對面位置練習  變化【旋轉度】 變化【角度】 變化【方向】 不變化【體位】 不變化【速度】 】

【B 段全部用右OP位/右外側位置練習  變化【旋轉度】 變化【角度】 變化【方向】 不變化【體位】 不變化【速度】 】

【C 段 IP位變化到任何位置練習  變化【旋轉度】 變化【角度】 變化【方向】 變化【體位】 不變化【速度】 】

【探 戈 踏步型腳型 要加強的內容如下 】

探戈身體的定點十個  身體的轉度五種  膝蓋定位五個 基本動作和基本步

探 戈  基本走步往前   探 戈  基本走步往後    全部先有Slow 節拍

答案1   全部用IP位 面對面位置練習

答案2   共12拍 三小節

答案3   探 戈固定節奏 共八步S S  Q Q S  Q Q S

答案4   重心按照順序即是右腳出完換左腳  左腳出完換右腳

答案5   起【零】步和第八步一定併腳

答案6   第一步一定要移動  移動方向不一定 

答案7   第二步到第七步是否併腳不一定

答案8   IP體位沒有交叉的腳步

答案9   IP體位的腳步不是往前 往後就是往左 往右

答案10  探 戈IP體位的腳步移動膝蓋在第二位置

答案11  探 戈IP體位重心腳肩膀的連結要保持在同一水平面

答案12  膝蓋的位置變化除非在做線條或在做動作

答案13  摩登舞蹈/探 戈舞 重心停留/保持在足掌

答案14  身體越後越好 但中心線/垂直線永遠往上抽

答案15  所有移動兩腳離地板5到10公分

答案16  摩登舞蹈所有移動、線條或動作 膝蓋變曲和腳尖同一方向

答案17  IP位移動的方向和看的方向約有45度的夾角  「頭」永遠在第四位置

答案18  往前移動FOOTWORK/足功為  HEEL   HEEL和BALL之中間   BALL

答案19  往後移動FOOTWORK/足功為  BALL   HEEL和BALL之中間   HEEL

答案20  往旁移動FOOTWORK/足功為  BALL   HEEL和BALL之中間   HEEL

答案21  併腳為平足整個腳著地 重心放前面 

答案22  因為重心放前面 所以一定是足掌轉  足跟轉會特別說明

答案23  腰的舞動為貼動從頭到尾腰貼著不動  非屬於滾動和刷動 

答案24  所有移動或轉動都用腰來帶動  腰是方向盤 腳是輪子 

答案25  男士移動或轉動用重心和垂直線來引導女士    男士不動 女士絕對重心不動 腳也不能動

答案26  變化【體位】    僅適用進階者

答案27  變化【速度】    僅僅適用高階者

答案28  變化【方向】    適用初體驗者

答案29  變化【角度】    適用初體驗者

答案30  變化【旋轉度】  適用初體驗者

很棒的一個舞蹈經驗 也是第一次 從來沒有和玉華老師搭配過直接上場倫巴 恰恰 三步接力巴對抗！是鼓足了信心與勇氣。請注意觀看裡面的 花步和連結法 步位和體位 音樂和腳步的熟悉度

很棒的一個舞蹈經驗 也是第一次 從來沒有和玉華老師搭配過直接上場倫巴 恰恰 三步接力巴對抗！是鼓足了信心與勇氣。 https://youtu.be/u-wlKXK2xTg

請注意觀看裡面的 

花步和連結法  

步位和體位 

音樂和腳步的熟悉度

 

【舞步即無步DAVID/大維每日一PO】【一個舞蹈老師的心情告白23】

【舞步即無步DAVID/大維每日一PO】【一個舞蹈老師的心情告白23】

跳摩登舞蹈脊椎不可以彎彎

如果是脊椎鬆鬆也要保持直的

開花也是要向上抽

基本功一定要練好

是向上抽 看女生內衣那一條線以上是不可以彎對不對？

最完美的就是向上抽 因為功力不夠 否則就不要練習開花

要有完整到位的體會 再重複影片一到影片六

人的脊椎就像彈簧一樣是可以彎的  但舞動重心要向下 脊椎要向上

絕對不可以向後傾 貼著要點 保持定點

舞蹈的覺知力要很強  像一朵開放的花 100個人有99個人全部都向後

只要出力什麼都沒有了

除了面對鏡子每天要去靠著牆壁 頂著牆壁練

要有張力 才會有內力和扭力

出力就是外力 不該有的力

練舞功是要花時間精神和精力 XX是最棒的

【摩登舞蹈影片錄製1】到【摩登舞蹈影片錄製6】

【舞步即無步DAVID/大維】

【摩登舞蹈影片錄製1】【身體的五種轉度】觀看影片重點說明1 建議請用耳機聽喔！2我往右 鏡子裡面是往左3有五種轉度 順序並不重要 

http://daviddance888.blogspot.tw/2016/07/david1-2-3.html

【舞步即無步DAVID/大維】

【摩登舞蹈影片錄製2】舞動(移動及轉動)上半身保持的十個定點/適用於所有的舞、所有的步、所有的線條/從音樂開始到結束/不論男士還是女士 

http://daviddance888.blogspot.com/2016/07/david.html

【舞步即無步DAVID/大維】

【摩登舞蹈影片錄製3】拉脊椎、鬆脊椎練習/觀看影片重點說明：怕產生誤解或疑惑？脊椎定位請務必參照講義！

http://daviddance888.blogspot.tw/2016/07/david3.html

【舞步即無步DAVID/大維】

【摩登舞蹈影片錄製4】影響脊椎上抽的八個定點  先決條件/請務必將影片錄製2和影片錄製3確實瞭解及練習熟悉

http://daviddance888.blogspot.tw/2016/07/david4-23.html

【舞步即無步DAVID/大維】

【摩登舞蹈影片錄製5】摩登舞蹈的呼吸/腹腔30%憋氣/善用胸腔70%呼吸/該呼的時候就呼/該吸的時候就吸/不用刻意 

http://daviddance888.blogspot.tw/2016/08/david53070.html

【舞步即無步DAVID/大維】

【摩登舞蹈影片錄製6】跳舞時身體從上到下有那五個地方可以轉?要知道體位變換的四個定點【現場當下說明】體位變換與還原的三大規則！轉動膝蓋部的三種方式！

http://daviddance888.blogspot.tw/2016/08/david6.html

要到臺北市的萬花筒舞廳，可以搭捷運淡水線，以步行的方式，捷運雙連站比較近。

請問有人知道萬花筒地址嗎？

中山北路二段112號2樓

坐公車車到台泥大樓走到對面

坐捷運到民權西路站1號出口

2017年10月18，19，20日，中山北路，台泥大樓對面，二樓，新開的舞場，試跳三天，五百坪最大舞場，可以去參觀，試跳。

要到臺北市的萬花筒舞廳，可以搭捷運淡水線，以步行的方式，捷運雙連站比較近。

中山北路，台泥大樓對面，二樓，新開的舞場。【台北市中山區中山北路二段112號2樓】

華爾滋 右轉步DOUBLE NATURAL SPIN

DOUBLE NATURAL SPIN

https://www.youtube.com/watch?v=wZYsirowY-c

Waltz Routine with Double Natural Spin | Waltz Figures




華爾滋  右轉步DOUBLE NATURAL SPIN

左轉步 BASIC REVERSE探戈曰  V.W.TURN華爾滋曰

左轉接法/ FALLAWAY REVERSE  PROM.PIVOT    PROM. TELEMARK

NATURAL SPIN &- TWIST TURN TO PP

LINK TO PP(TRAVELEING CONTRA CHECK)-15 NATURAL FALLAWAY-16 LADY TURN & KICK-17 CLOSED FOOT TO PP

請注意看，今年/2017摩登賽世界冠軍100號。

請注意看，今年/2017摩登賽世界冠軍100號。
 https://youtu.be/RspW_7sR0wA