【舞步即無步DAVID/分享互動與交流56 12】
【必讀必懂理論基礎與技術規則】舞林密笈與撇步
12要知道PP體位移動和五個轉動位置關聯性
我們跳舞時身體從上到下有那五個地方可以轉?
頭部
肩部 腰部 膝蓋部 足部
PP體位移動：腰部（方向） 膝蓋部（彎曲方向） 足部（腳尖指向）為同一方向
任何體位移動：腰部（方向）
膝蓋部（彎曲方向） 足部（腳尖指向）為同一方向
2018年2月26日 星期一
【舞步即無步DAVID/分享互動與交流55 11】 【必讀必懂理論基礎與技術規則】舞林密笈與撇步
【舞步即無步DAVID/分享互動與交流55 11】
【必讀必懂理論基礎與技術規則】舞林密笈與撇步
11要知道PP體位詳解
體位與步位 (移動、看、腳尖)的方向與四點的關係 【通俗性、一般性、常態性、原則性】
http://daviddance888.blogspot.tw/2014/10/blog-post.html【舞步即無步DAVID/分享互動與交流54 10】 【必讀必懂理論基礎與技術規則】舞林密笈與撇步
【舞步即無步DAVID/分享互動與交流54 10】
【必讀必懂理論基礎與技術規則】舞林密笈與撇步
10要知道身體的五個轉度
我們跳舞時身體的轉度有如下五種
第一種
單獨將肩膀向右及向左轉至極限
第二種
單獨將腰部向右及向左轉至極限(不轉動足部>BALL)
第三種
單獨將腰部向右及向左轉至極限(同時轉動足部>BALL)
第四種
同時將腰部及肩膀向右及向左轉至極限(非整片)
第五種
同時將腰部及肩膀(整片一體)向右及向左轉(旋轉BALL 視情形而定)
說明:肩膀指的是身體 身體是大的旋轉 腰部是小的旋轉 和陀螺一樣愈到上面轉動輻度愈大
【舞步即無步DAVID/分享互動與交流53 9】 【必讀必懂理論基礎與技術規則】舞林密笈與撇步
【舞步即無步DAVID/分享互動與交流53 9】
【必讀必懂理論基礎與技術規則】舞林密笈與撇步
9要知道身體五個可以轉動的位置
跳舞時身體從上到下有那五個地方可以轉?
頭部
肩部 腰部 膝蓋部 足部
【舞步即無步DAVID/分享互動與交流52 8】 【必讀必懂理論基礎與技術規則】舞林密笈與撇步
【舞步即無步DAVID/分享互動與交流52 8】
【必讀必懂理論基礎與技術規則】舞林密笈與撇步
8要知道重心和腳分布的位置
重心於腳分配位置有四種 分別為HEEL、HEEL和BALL之中間、BALL、TOE
【舞步即無步DAVID/分享互動與交流51 7】 【必讀必懂理論基礎與技術規則】舞林密笈與撇步
【舞步即無步DAVID/分享互動與交流51 7】
【必讀必懂理論基礎與技術規則】舞林密笈與撇步
7要知道體位變換的四個定點
身體固定兩點 ＋ 腰固定兩點【現場當下說明】
【舞步即無步DAVID/分享互動與交流49 5】 【必讀必懂理論基礎與技術規則】舞林密笈與撇步
【舞步即無步DAVID/分享互動與交流49 5】
【必讀必懂理論基礎與技術規則】舞林密笈與撇步
5要知道保持姿勢的十個定點
【舞步即無步DAVID/分享互動與交流48 4】 【必讀必懂理論基礎與技術規則】舞林密笈與撇步
【舞步即無步DAVID/分享互動與交流48 4】
【必讀必懂理論基礎與技術規則】舞林密笈與撇步
4要知道拉升脊椎和放鬆脊椎的順序
垂直線練習-拉鬆脊椎的順序為何?
請將脊椎骨/垂直線(中心線)拉成一直線
拉脊椎順序分別為：尾椎 腰椎 心椎 背椎 胸椎 肩椎
頸椎 頭椎
鬆脊椎順序分別為：頭椎 頸椎 肩椎 胸椎 背椎 心椎
腰椎 尾椎
【舞步即無步DAVID/分享互動與交流47 3】 【必讀必懂理論基礎與技術規則】舞林密笈與撇步
【舞步即無步DAVID/分享互動與交流47 3】
【必讀必懂理論基礎與技術規則】舞林密笈與撇步
3要會聽會數探戈音樂節奏
【技術規則 探戈的音樂節奏分析】
【舞步即無步DAVID/分享互動與交流46 2】 【必讀必懂理論基礎與技術規則】舞林密笈與撇步
【舞步即無步DAVID/分享互動與交流46 2】
【必讀必懂理論基礎與技術規則】舞林密笈與撇步
2要知道膝蓋的位置也有五個
【身體上下位置有五種(跳探戈時因沒有升降較不明顯)】
【其實就是指明膝蓋的位置只有五種、一次只能在一種、而專指重心腳而言】
第一種膝蓋鬆馳而自然重心在BALL 足跟著地
第二種膝蓋彎曲不超過足尖
第三種膝蓋彎曲超過足尖
第四種膝蓋是直的
將足跟墊到最高
第五種膝蓋是彎的
將足跟墊起來即可
【舞步即無步DAVID/分享互動與交流45 1】 【必讀必懂理論基礎與技術規則】舞林密笈與撇步
【舞步即無步DAVID/分享互動與交流45 1】
【必讀必懂理論基礎與技術規則】舞林密笈與撇步
1要知道頭的位置有五個
頭的位置有五個(跳探戈時分的很清楚)如下
1最右方 2右前方45度 3正前方 4左前方45度 5最左方
【舞步即無步DAVID/分享互動與交流44】 【線條特性特質與表現】
【舞步即無步DAVID/分享互動與交流44】
【線條特性特質與表現】
1 線條的Line是千變萬化
2 可隨機隨時使用出來
3 只有規則沒有順序
4 規則了解自我活用運用
5 任何人觀看只知其然不知所以然
6 強勁有力尤其是頭部【彰動】和膝蓋定位
【舞步即無步DAVID/分享互動與交流43 F】 【必讀必懂理論基礎與技術規則】舞林密笈與撇步
【舞步即無步DAVID/分享互動與交流43 F】
【必讀必懂理論基礎與技術規則】舞林密笈與撇步
IP位反身動作和身體動作技術規則
1 腳尖全部向正前方
2 BALL全部都不需轉 無論前進反身還是後退反身
3 膝蓋彎曲方向全部向正前方
4 和IP位一同全部用腰部來帶動移動向前和向後
本文說明全部以男士前進為主【後退為女士相退之】
或全部以女士前進為主【後退為男士相退之】
F 左足和右足一直前進
1 IP位四點同時反時針轉向前移動
2 IP位四點同時順時針轉向前移動
【舞步即無步DAVID/分享互動與交流42 E】 【必讀必懂理論基礎與技術規則】舞林密笈與撇步
【舞步即無步DAVID/分享互動與交流42 E】
【必讀必懂理論基礎與技術規則】舞林密笈與撇步
IP位反身動作和身體動作技術規則
1 腳尖全部向正前方
2 BALL全部都不需轉 無論前進反身還是後退反身
3 膝蓋彎曲方向全部向正前方
4 和IP位一同全部用腰部來帶動移動向前和向後
本文說明全部以男士前進為主【後退為女士相退之】
或全部以女士前進為主【後退為男士相退之】
E 同腳同腰動作 身體不轉
1 左足前進 右邊的腰部甚至腳反時針轉向前轉向同一邊
2 右足前進 左邊的腰部甚至腳順時針轉向前轉向同一邊
【舞步即無步DAVID/分享互動與交流41 D】 【必讀必懂理論基礎與技術規則】舞林密笈與撇步
【舞步即無步DAVID/分享互動與交流41 D】
【必讀必懂理論基礎與技術規則】舞林密笈與撇步
IP位反身動作和身體動作技術規則
1 腳尖全部向正前方
2 BALL全部都不需轉
無論前進反身還是後退反身
3 膝蓋彎曲方向全部向正前方
4 和IP位一同全部用腰部來帶動移動向前和向後
本文說明全部以男士前進為主【後退為女士相退之】
或全部以女士前進為主【後退為男士相退之】
D 同手同腳同腰同身體動作
1 左足前進 右邊的身體/同手、腰部甚至腳反時針轉向前轉向同一邊
2 右足前進 左邊的身體/同手、腰部甚至腳順時針轉向前轉向同一邊
【舞步即無步DAVID/分享互動與交流40 C】 【必讀必懂理論基礎與技術規則】舞林密笈與撇步
【舞步即無步DAVID/分享互動與交流40 C】
【必讀必懂理論基礎與技術規則】舞林密笈與撇步
IP位反身動作和身體動作技術規則
1 腳尖全部向正前方
2 BALL全部都不需轉
無論前進反身還是後退反身
3 膝蓋彎曲方向全部向正前方
4 和IP位一同全部用腰部來帶動移動向前和向後
本文說明全部以男士前進為主【後退為女士相退之】
或全部以女士前進為主【後退為男士相退之】
C 單獨只反腰部的反身動作
1 左足前進 右邊腰部反時針轉向前 身體不轉
1 右足前進 左邊腰部順時針轉向前 身體不轉
【舞步即無步DAVID/分享互動與交流39 B】 【必讀必懂理論基礎與技術規則】舞林密笈與撇步
【舞步即無步DAVID/分享互動與交流39 B】
【必讀必懂理論基礎與技術規則】舞林密笈與撇步
IP位反身動作和身體動作技術規則
1 腳尖全部向正前方
2 BALL全部都不需轉
無論前進反身還是後退反身
3 膝蓋彎曲方向全部向正前方
4 和IP位一同全部用腰部來帶動移動向前和向後
本文說明全部以男士前進為主【後退為女士相退之】
或全部以女士前進為主【後退為男士相退之】
B 反身體和腰部一起的反身動作
1 左足前進 右邊身體和腰部同時反時針轉向前
2 右足前進 左邊身體和腰部同時順時針轉向前
【舞步即無步DAVID/分享互動與交流38 A】 【必讀必懂理論基礎與技術規則】舞林密笈與撇步
【舞步即無步DAVID/分享互動與交流38 A】
【必讀必懂理論基礎與技術規則】舞林密笈與撇步
IP位反身動作和身體動作技術規則
1 腳尖全部向正前方
2 BALL全部都不需轉
無論前進反身還是後退反身
3 膝蓋彎曲方向全部向正前方
4 和IP位一同全部用腰部來帶動移動向前和向後
本文說明全部以男士前進為主【後退為女士相退之】
或全部以女士前進為主【後退為男士相退之】
A 單獨只反身體的反身動作
1 左足前進 右邊身體反時針轉向前 腰部不轉
2 右足前進 左邊身體順時針轉向前 腰部不轉
【舞步即無步DAVID/分享互動與交流37】【頸/頭部 胸部及腰部】 【必讀必懂理論基礎與技術規則】舞林密笈與撇步
【舞步即無步DAVID/分享互動與交流37】【頸/頭部 胸部及腰部】
【必讀必懂理論基礎與技術規則】舞林密笈與撇步
MODERN舞或指舞蹈在通俗性、一般性、
常態性、原則性上半身有那三個地方不能彎?
【頸/頭部 胸部及腰部】
無論在任何體位向任何方向和步位移動全部適用
例如：前進 後退 右足橫跨 左足橫跨
【男士女士不同】
男士PP位：朝斜中央(Diagonally
to Center) 前進
男士PP位：朝斜中央(Diagonally
to Center) 後退
女士PP位：朝斜中央(Diagonally
to Center) 前進
女士PP位：朝斜中央(Diagonally
to Center) 後退
【舞步即無步DAVID/分享互動與交流36】【頸/頭部 胸部及腰部】 【必讀必懂理論基礎與技術規則】舞林密笈與撇步
【舞步即無步DAVID/分享互動與交流36】【頸/頭部 胸部及腰部】
【必讀必懂理論基礎與技術規則】舞林密笈與撇步
MODERN舞或指舞蹈在通俗性、一般性、
常態性、原則性上半身有那三個地方不能彎?
【頸/頭部 胸部及腰部】
無論在任何體位向任何方向和步位移動全部適用
例如：前進 後退 右足橫跨 左足橫跨
【男士女士相同】
男士女士ROP位：朝斜壁(Diagonally
to Wall) 前進
男士女士ROP位：朝斜壁(Diagonally
to Wall) 後退
男士女士ROP位：朝斜壁(Diagonally
to Wall) 右足橫跨
男士女士 ROP位：朝斜壁(Diagonally to Wall) 左足橫跨
【舞步即無步DAVID/分享互動與交流35】【頸/頭部 胸部及腰部】 【必讀必懂理論基礎與技術規則】舞林密笈與撇步
【舞步即無步DAVID/分享互動與交流35】【頸/頭部 胸部及腰部】
【必讀必懂理論基礎與技術規則】舞林密笈與撇步
MODERN舞或指舞蹈在通俗性、一般性、
常態性、原則性上半身有那三個地方不能彎?
【頸/頭部 胸部及腰部】
無論在任何體位向任何方向和步位移動全部適用
例如：前進 後退 右足橫跨 左足橫跨
【男士女士相同】
IP位：朝舞程線 / Line of Dance 前進
IP位：朝舞程線 / Line of Dance 後退
IP位：朝舞程線 / Line of Dance 右足橫跨
IP位：朝舞程線 / Line of Dance 左足橫跨
