網頁

休閒運動精進舞藝是愛好、也是興趣,又可以當運動,一舉數得呦! 我歌月徘徊丶我舞影凌亂。 請將脊椎骨/垂直線(中心線)拉成一直線【拉脊椎順序分別為:尾椎 腰椎 心椎 背椎 胸椎 肩椎 頸椎 頭椎】。

2018年3月10日 星期六

【舞步即無步DAVID/分享互動與交流65】



【舞步即無步DAVID/分享互動與交流65

對抗   捷舞起舞    男士重心在右腳  停四拍
1234   1234 先向左再向右擺動臀部8次(+1 +2 +3 +4) 再跳兩個  Q+Q 進連步

對抗   捷舞起舞    女士重心在左腳  停四拍1234   1234 先向右再向左擺動臀部8次(+1 +2 +3 +4) 再跳兩個  Q+Q 進連步


沒有留言:

張貼留言