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休閒運動精進舞藝是愛好、也是興趣,又可以當運動,一舉數得呦! 我歌月徘徊丶我舞影凌亂。 請將脊椎骨/垂直線(中心線)拉成一直線【拉脊椎順序分別為:尾椎 腰椎 心椎 背椎 胸椎 肩椎 頸椎 頭椎】。

2018年4月24日 星期二

【舞步即無步DAVID/大維】何謂正確框架,扭力,張力?



【舞步即無步DAVID/大維】何謂正確框架,扭力,張力?

框架 是指舞蹈的10個定點
張力 指的是引導與跟隨的力道 感覺感應與呈現
扭力 指的是回復到面對面位置的力道呈現
有框架 不一定有張力
張力 就是10個定點位置都不能跑掉
只要跑掉一個就沒有張力
沒張力就一定沒有扭力
只要出力那就什麼都沒了
張力是指的內力 外力就是出力 出力的舞蹈就如同摔跤一樣
脊椎骨如同橡皮筋拉得越直越長 扭力越大回復的力道也越大

抱歉 自己也沒有享受過這種舞蹈境界
是我努力追求的唯一目標

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