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休閒運動精進舞藝是愛好、也是興趣,又可以當運動,一舉數得呦! 我歌月徘徊丶我舞影凌亂。 請將脊椎骨/垂直線(中心線)拉成一直線【拉脊椎順序分別為:尾椎 腰椎 心椎 背椎 胸椎 肩椎 頸椎 頭椎】。

2018年9月28日 星期五

【舞步即無步DAVID/大維】,,, 跳舞最重要的一個是音樂 一個是重心,,, 音樂是靠自己聽與數 腳步是靠自己踩踏




【舞步即無步DAVID/大維】,,, 跳舞最重要的一個是音樂 一個是重心,,, 音樂是靠自己聽與數  腳步是靠自己踩踏 任何人無法取代與提醒 因為引導和腳步是同時發生  舞蹈引導是感覺的 不會因為對方看了地上會踩踏出了  跟隨在每一個當時 不是用看的 不是用想的 不是用猜的 不是用問的 不是用講的 女士是被引導感覺。


女士沒有跳出來 是自己有問題  自己的問題自

己解決 老師只是傳道授業解惑 舞蹈不是用帶

好的  多加強音樂與重心的訓練和移動 音樂與

重心是靠的自己去學習練習

2018年9月26日 星期三

母子國標舞!【舞步即無步DAVID/大維】【分享來自「you tube」】


母子國標舞!【舞步即無步DAVID/大維】【分享來自「you tube」】 https://youtu.be/zaulyRMBfnM

 

2018年9月25日 星期二

【舞步即無步DAVID/大維】黃昏三步倫巴 倫巴舞曲陳瑞~白狐 排練不到一個月處女秀 倫巴表演舞序 八步表演舞序



黃昏三步倫巴


倫巴舞曲陳瑞~白狐 (原人現場版)陳瑞 - 白狐 (正式版) 倫巴舞序   
白狐倫巴舞曲

玉梅排練不到一個月處女秀
20180120/星期六!善鈺生醫-IMO長照禮金 終身俸俱樂部 年度狂歡尾牙盛宴!)

120號星期日  倫巴表演舞序 (用單子來記憶)
第一段
第二段
第三段
第四段
第五段

這個三 表示 三三步和 三轉步
各四小節 共八小節

【倫巴舞序學習記憶-A
Three alemanas三小節  Three threes 四小節 【轉錄自youtube

Three alemanas 三小節

Three threes   四小節


120號星期日  八步表演舞序 (用單子來記憶)
第一段
第二段
第三段
第四段
第五段

表示踵趾迴旋步
可以向旁邊踩踏一次或踩踏兩次
如果地板不好轉 可以用簡單的方法完成

【舞步即無步DAVID/大維】 舞動恰恰注意事項 舞動恰恰技術規則


舞動恰恰注意事項
舞動恰恰技術規則

一般性 通俗性 原則性 常態性  從頭到尾腳尖不離開地板
一般性 通俗性 原則性 常態性  從頭到尾腳尖 外八字

足功 著地的順序為尖
足功 離開的順序為跟

恰恰基本節奏是四拍踩五舞
是不是每一步的著地和離開都按照這個規則
答案為不是  答案為不是

請注意所有的舞 所有的步 所有的線條 所有的移動 所有的轉動 從頭到尾身體要保持直的  眼睛不能斜視看地上 或彎腰駝背看地上
恰恰的基本節奏  請注意所有的舞 所有的步 所有的線條 所有的移動 所有的轉動 從頭到尾双腳 只要沒有按照節奏踩就是不正確的
請注意請注意 所有的舞 一般性原則性通俗性常態性  沒有單獨轉動腳和單獨轉動頭  必須和舞動同時發生 或轉動身體或轉動腰來帶動頭和腳

下列四種狀況舞蹈跳不好
1  不學舞
2  學舞不練舞
3  學舞練習時間不足
4   久久才學一次

舞動恰恰注意事項
舞動恰恰技術規則






2018年9月22日 星期六

【舞步即無步DAVID/分享】華爾滋在舞動中的女士如何避免重複的錯誤? 最常見而且不自覺的錯誤 女士沒有放空 在這提醒三次 女士請放空 女士請放空 女士請放空


【舞步即無步DAVID/分享】如何在最短的時間內上手華爾滋?


【舞步即無步DAVID/分享】【舞動華爾滋 避免下面不可再犯的錯誤】



【舞步即無步DAVID/分享】華爾滋在舞動中的女士如何避免重複的錯誤?
最常見而且不自覺的錯誤 女士沒有放空 
在這提醒三次  女士請放空 女士請放空 女士請放空

『舞動』舞者只有兩種身份:一為引導著 一為跟隨者(並不能說成舞伴或師生)
『舞動』跳舞只有兩隻腳/一為重心腳 一為移動腳(並不能說成左腳或右腳)

女士沒有放空 女士沒有放空 帶來結果如下
1   引導往右沒有往右
2   引導往左沒有往左
3   引導前進沒有前進
4   引導後退沒有後退
5   引導併腳沒有併腳
6   引導開腳沒有開腳
7   引導轉向沒有轉向
8   引導不轉沒有不轉
9   引導大步沒有大步
10  引導小步沒有小步
11  引導左腳沒有左腳
12  引導右腳沒有右腳
13  引導正面沒有正面
14  引導側面沒有側面
15  引導外側沒有外側
16  引導原地沒有原地

女士 女士 女士啊 女士
舞動華爾滋之前先學會放空

女士 女士 女士啊 女士
拜託 拜託 拜託 再拜託
舞動華爾滋之前先學會放空

女士 女士 女士啊 女士
舞動華爾滋之前先學會放空
謝謝 謝謝 謝謝啊 再謝謝






【舞步即無步DAVID/分享】【舞動華爾滋 避免下面不可再犯的錯誤】


【舞步即無步DAVID/分享】華爾滋在舞動中的女士如何避免重複的錯誤?
最常見而且不自覺的錯誤 女士沒有放空 
在這提醒三次  女士請放空 女士請放空 女士請放空




【舞步即無步DAVID/分享】【舞動華爾滋 避免下面不可再犯的錯誤】

1   比音樂節奏還快
2   比音樂節奏還慢
3   三拍跳四步
4   三拍跳兩步
5   腳步沒有按照順序
6   併腳沒有換重心



【舞步即無步DAVID/分享】如何在最短的時間內上手華爾滋?

【舞步即無步DAVID/分享 】如何在最短的時間內上手華爾滋?


【舞步即無步DAVID/分享】華爾滋在舞動中的女士如何避免重複的錯誤?
最常見而且不自覺的錯誤 女士沒有放空 
在這提醒三次  女士請放空 女士請放空 女士請放空



【舞步即無步DAVID/分享】【舞動華爾滋 避免下面不可再犯的錯誤】






【舞步即無步DAVID/分享 】如何在最短的時間內上手華爾滋?
1   先要了解走路和跳舞有何不同?
2   先決條件 要會走路還要會聽音樂數節奏
3   死記死背技術規則  記得越多背的越多學的越快
4   一拍一步  一步一拍
    三拍三步  三步三拍
5     左腳出完換右腳
      右腳出完換左脚
      重心 左右左  右左右
      重心 左右左  右左右
6    一步一拍 重心落一次




2018年9月18日 星期二

華爾滋TIMMING中的(+) 有三種意義: 1、重心移動 2、身體動作 3、腳步動作


華爾滋TIMMING中的(+
有三種意義:
1、重心移動
2、身體動作
3、腳步動作


2018年9月17日 星期一

【舞步即無步DAVID/大維】 【探戈】MODERN舞蹈之基礎


舞步即無步DAVID/大維】
【探戈】MODERN舞蹈之基礎  
身體的移動和腳的移動  要綿延不斷  MODERN舞時双方的身體連同手臂從音樂開始到結束都要保有張力 請注意最重要的三點手肘向外兩點(橫線)及頭椎向上一點(直線)/亦稱為十字架  從上往下看整個身體連手臂是橢圓形的-並不是平行及倒圓弧形  將身體延伸出去-而手臂屬於身體一部份 如此才能保有張力-有張力的身體是好移動、好旋轉及好舞姿的呈現  請將身體拉直拉高-手臂拉長拉寬  這種舞姿適用於所有的MODERN