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休閒運動精進舞藝是愛好、也是興趣,又可以當運動,一舉數得呦! 我歌月徘徊丶我舞影凌亂。 請將脊椎骨/垂直線(中心線)拉成一直線【拉脊椎順序分別為:尾椎 腰椎 心椎 背椎 胸椎 肩椎 頸椎 頭椎】。

2016年12月31日 星期六

真正享受到跳舞的樂趣 【即是舞步即無步】 是大維一直追求的目標! 也是大維追求的唯一目標



23:14 姚大維 舞蹈最重要的兩項
一個是重心
一個是音樂
確實掌握好是
舞蹈進步的源頭

舞蹈最重要的兩項 一個是重心 一個是音樂 確實掌握好是 舞蹈進步的源頭

遇到好的指導老師
學習一年可以抵上10
每個人都有無限的潛能
只要有心就沒有什麼困難的事
共勉之

23:16 姚大維 學舞先要確定目的為何?
以流汗運動健身健材為主要目的
以訓練腳力體力耐力為次要目的
以精進舞藝舞姿為再次要的目的

真正享受到跳舞的樂趣
【即是舞步即無步】
是大維一直追求的目標!
也是大維追求的唯一目標

23:17 姚大維 祝福舞蹈愛好與追求的朋友們
心想事成,夢想成真,
自在喜悅,順流人生!
讓美好的每一天帶給您
滿滿的平安健康與快樂。

舞蹈最重要的兩項 一個是重心 一個是音樂 確實掌握好是 舞蹈進步的源頭


23:08 姚大維 老師一席話  勝讀十年書
找名師上了百堂課,舞依舊跳不好!為何?
答案很簡單,舞技與觀念在腦袋生成了卻還未在身體“體悟”到!有太多人將上課當成練舞,光聽就來不及了,怎麼還有時間“植入”身體?習舞就是這麼實在,上完課不去練它等於白上!
上課是為了習得正確的觀念與舞技來植入身體,避免走偏並讓身體熟而生巧…
每上完一堂課,最少也要以 3 倍以上的時間練習,始能導入身體,如果認為跟著名師不停的上課而不去苦練及體悟就很厲害,就能成就舞蹈,也未免太天真了!

23:09 姚大維 舞蹈需要一項一項循序漸進式練習,如果只是想跳舞而沒有學習的過程和練習的積極耐心與熱情態度,那是在開倒車的浪費「舞蹈生命」
23:10 姚大維 【台上三分鐘,台下二十年功】  2016 11月國外比賽,有力道的探戈。  https://youtu.be/7wtqzL0WMU0
2016-12-31
23:14 姚大維 舞蹈最重要的兩項
一個是重心
一個是音樂
確實掌握好是
舞蹈進步的源頭


愛舞者前輩、同好們,請記住【所有達成目標的資源,早就在自己的體內 !】--感恩 !David





22:59 姚大維 娛樂,興趣,生活圈。跳舞,成就,美好回憶。  舞動人生,快意生活。--感恩 !David
22:59 姚大維 好東西要與好朋友分享!文詞很棒!音樂更美!有身歷其境之感!

23:00 姚大維 愛舞者前輩、同好們,請記住【所有達成目標的資源,早就在自己的體內 !】--感恩 !David

23:03 姚大維 【舞步即無步】,說的好!是舞蹈的最高境界,隨心所欲,由肢體表達,佩服!佩服!尚未碰過舞蹈知己。很多舞者還沉迷舞序,舞序是初學者啟蒙適用,另一種套舞是大場合表演適用。換言之,舞蹈與音樂在心靈融合所表達的肢體叫舞蹈,很多舞者被舞序玩弄會累,最後放棄進取,跳舞不要被舞玩弄,要玩弄舞、要玩弄音樂、要玩弄節奏、音感要加強、快慢要分明、高低要明顯、步伐要清澈。
23:03 姚大維 【舞步即無步】最高境界 看似無招 勝有招。
23:04 姚大維 【舞步即無步】長久長久習慣性和默契的養成,並不是靠明師指點能做到、比賽、表演、請舞都不屬之。

23:08 姚大維 老師一席話  勝讀十年書
找名師上了百堂課,舞依舊跳不好!為何?
答案很簡單,舞技與觀念在腦袋生成了卻還未在身體“體悟”到!有太多人將上課當成練舞,光聽就來不及了,怎麼還有時間“植入”身體?習舞就是這麼實在,上完課不去練它等於白上!
上課是為了習得正確的觀念與舞技來植入身體,避免走偏並讓身體熟而生巧…
每上完一堂課,最少也要以 3 倍以上的時間練習,始能導入身體,如果認為跟著名師不停的上課而不去苦練及體悟就很厲害,就能成就舞蹈,也未免太天真了!