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休閒運動精進舞藝是愛好、也是興趣,又可以當運動,一舉數得呦! 我歌月徘徊丶我舞影凌亂。 請將脊椎骨/垂直線(中心線)拉成一直線【拉脊椎順序分別為:尾椎 腰椎 心椎 背椎 胸椎 肩椎 頸椎 頭椎】。

2017年8月2日 星期三

G【舞步即無步】 男士和女士到底是【腰帶身體】還是【身體帶腰】 任何體位移動不是腰帶身體就是身體帶腰 IP位 移動腰帶身體 男士或女士移動任何方向 OP位 男士或女士移動前進方向腰帶身體 OP位 男士或女士移動後退方向身體帶腰 ROP位 男士往左側方向腰帶身體 女士對應之 ROP位 男士往右側方向身體帶腰 女士對應之 LOP位 男士往左側方向身體帶腰 女士對應之 LOP位 男士往右側方向腰帶身體 女士對應之 PP位 男士或女士移動前進方向腰帶身體 pp位 男士或女士移動後退方向身體帶腰

G【舞步即無步】 男士和女士到底是【腰帶身體】還是【身體帶腰】
任何體位移動不是腰帶身體就是身體帶腰
IP    移動腰帶身體  男士或女士移動任何方向
OP   男士或女士移動前進方向腰帶身體
OP   男士或女士移動後退方向身體帶腰
ROP  男士往左側方向腰帶身體  女士對應之
ROP  男士往右側方向身體帶腰  女士對應之
LOP  男士往左側方向身體帶腰  女士對應之
LOP  男士往右側方向腰帶身體  女士對應之
PP  男士或女士移動前進方向腰帶身體
pp  男士或女士移動後退方向身體帶腰


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