『舞動』的始期和終期如何?

『舞動』的始期和終期如何?

始期為音樂開始 

終期為音樂結束(停止) 

>適用於跳舞 表演或比賽<  

[不適用於學舞 練舞 背舞 排舞 套舞]

『舞動』的始期>>把情感放入肢體與樂音共舞.

『舞動』的終期>>把情感停在樂音上停止肢體的舞動

另類解答『起身為始,坐下為終.』

男士引導、女士跟隨

引導/握抱得法、意到足隨；引導/握抱無方、心去留步。

跟著因緣走

～最深的感受總在沉默無聲中自然流露～

思想的能量

『你會成為你重覆不斷思考的結果』

思想是一種能量，創造了我們的實相世界。

第一体位即是閉式舞姿            lP:INSlDE P0SlTI0N(SQUARE)  正面位置

男女各看自己的左前方(約11點鐘方位)

第二体位即是半閉式舞姿          PP:PR0MENADE P0SlTI0N　   側行位置

男看最左邊女看最右邊

第三体位即是右腰(左腰)相靠舞姿   0P:0UTSlDE P0SITl0N         右(左)外側位置                

男女各看自己的左前方(或右前方)

技術規則:IP位、0P位、PP位身體中心線(垂直線)永遠相對,身體不可跑掉

(換句話說男、女的身體要保持平行).

重點提示:IP位身體二點和舞伴相對且平行,腰二點和舞伴相對且平行,

         換句話說身體和腰共四點和舞伴相對且平行.

         0P位身體和身體平行,腰和腰平行,但四點並不平行,

         請將身體和腰轉至極限,有拉力後自然產生扭力(回復).

         PP位身體和身體平行,腰和腰成V字型,但四點並不平行,

         請將身體和腰轉至極限,有拉力後自然產生扭力(回復).

釋譯:身體和身體平行,腰和腰平行指的是二個平行面而不是重疊在一起成一個面

　　 腰和腰成V字型表示男、女的腰部會相交在一起

探戈舞和一般走路是一樣的前進用足跟先着地-後退和旁邊用足掌先着地 行進中双足要離開地板(踏步型舞型)  探戈是沒有升降的在移動時膝蓋鬆弛而自然 (後面所講的適用所有舞的移動)重心移動到你想去的任何方向(包括前進、後退、斜進、橫跨)是利用相反的腳行進(重心帶動腳)  在重心移動的時候只有兩隻腳/一為重心腳-一為移動腳(並不能說成左腳或右腳)

令人〝拍案叫絕〞~~~《 森巴舞 》！夠精彩的啦

https://www.youtube.com/watch?v=Fs9elnS2-rM&feature=youtube_gdata_player

無指少女展現驚人鋼琴天賦：http://youtu.be/Pk0-RP9cidQ

下面這個建議是DAVID老師一再一再重覆過的話

下面這個建議是DAVID老師一再一再重覆過的話

舞友是要經過一年、二年甚學十年、二十年才來體悟、了解甚至執行還是現在就即知即行、理行並進、心行合一，否則是在開倒事徹徹底底浪費舞蹈學習的生命，研習舞蹈一定一定要先懂理論。

DAVID老師給您的幾項建議： http://daviddance888.blogspot.tw/2015/11/david.html

1  先將理論讀一篇再去明瞭它

2  練習聽音樂數拍子

3  練習基本動作

4  練習移動暨基本步

5  學舞的順序就是練習的順序

6  遇到障礙請重複1到5

建議: 請各位有空把所有舞的基本步練熟

建議: 請各位有空把所有舞的音樂聽熟並能數節奏      

建議: 請各位練熟、聽熟、數熟之後,用基本步去配合音樂

如何引導與跟隨 基本重要觀念/男士用自己的中心線和重心的移動和轉動去引導女士-不是用手-不是用腳-更不是用身體的任何部位-不是用想-不是用講-不是用看-不是用猜-也不是用背的。
對引導者男士而言(請記住)/保持正確的姿勢和身體位置配合音樂做出正確的移動和轉動自已的中心線和重心所形成的舞動。 
對跟隨者女士而言(請記住)/保持正確的姿勢和身體位置去感覺男士正確的移動和轉動中心線和重心所形成的舞動。

沒有失敗,只有暫時停止成功。

過去不等於未來。此兩句話與大家共勉!

(舞場求生術)應用所學之各種舞步而順利的能在場地內自由行進,不可停止、不可擋到或撞到別對舞者.

>舞蹈為生活增添情趣< >也使您成為名媛仕紳<

祝福大家

         平安健康    事事順利    好運連連    舞藝進步

【舞步即無步DAVID/大維老師】

理論基礎&技術規則快三步〔QUICK WALTZ〕問與答 7&8

理論基礎&技術規則快三步〔QUICK WALTZ〕問與答 7&8  

維也納華爾滋｛VIENNESE WALTZ｝通俗性、一般性、常態性、原則性

7、        快三步的第二步解釋上是橫跨(旁邊) 但實際跳時卻有朝舞程向移動 請問是何種原因呢?

答:慣性使然(動者恒動)的自然原理(快三步的快速度慣性的產生很大)

8、        SWAY(傾斜)與步伐之大小和速度、旋轉度有何關係?

答:步伐愈大 速度愈快 旋轉度愈多 傾斜就愈大

DAVID老師跟學員的對話分享給您，希望對您有幫助。20160120

DAVID老師跟學員的對話分享給您，希望對您有幫助。20160120

姚老師您好：Tango PP 時，第一步腳位向側移動，還是直行？謝謝！

姚老師：您平常很熱心且不吝於把舞蹈技巧與論述分享給我們，非常感謝您，有疑問想請教，但無回應，擔心您是否有誤會！

老師應該是在忙啦  身為群組組頭即使不知所云或不認同也會回應溝通的  放輕鬆耐心等候吧

DEAR彭彭妳好

不好意思未能即刻回覆，因整天在外上課剛回到家，妳這個是好問題也是學舞者必需一定要知道的理論基礎&技術規則

關於PP體位的完整回覆如下，希望能幫助到妳。

【PP體位移動的各種方向出腳與角度】

第二体位即是半閉式舞姿 PP:PR0MENADE P0SlTI0N　 側行位置

http://daviddance888.blogspot.tw/2015/09/pppr0menade-p0slti0n.html

第二体位即是半閉式舞姿          PP:PR0MENADE P0SlTI0N　   側行位置

PP位身體和身體平行,腰和腰成V字型,但四點並不平行

請將身體和腰轉至極限,有拉力後自然產生扭力(回復)    男看最左邊女看最右邊的偏上方

PP的幾種角度:頭轉向最 （左-男）右-女邊           旋轉度男士到9點方位/女士到3點方位            　         

 :眼睛看最（左-男）右-女邊  　      角度男士看9點方位/女士看3點方位　　　　

:腰轉向最（左轉45度-男）右轉45度-女   男腰10點半方位-女腰1點半方位

　　　　　   :移動的方向和身體的方向成九十度  男士朝9點方位-女士朝3點方位斜進移動

　　　　　   :眼睛看的方向就是移動的方向    肩膀方向=看的方向=移動的方向

　　　　　　 :身體(中心線、垂直線)相對(換句話說身體互為平行)

　　　　　   :兩人腰成V字型(男左轉、女右轉)    男腰和女腰夾角為90度　　　　　　　　　

　　　　　　 :双腳尖朝斜前方移動(移動的方向和腳尖並不是同一個方向_有45度的夾角)

 PP位移動的方向並不是身體的方向_和腰的方向有45度的夾角(PP位的腳尖方向=腰的方向)

以IP位為基準_男士和女士身體方向不改變-變PP位男士腰左轉    女士腰右轉

男士順時鐘變PP位身體多轉    女士順時鐘變PP位腰多轉

男士逆時鐘變PP位腰多轉    女士逆時鐘變PP位身體多轉

男士和女士朝PP位前進用腰帶身體_朝PP位後退用身體帶腰

PP位的腳步移動有前進、後退、沒有側踏步而男女的行進為二條平行線路徑

PP位的腳步也可以轉動-順轉、逆轉(有內圈=小圈與外圏=大圈之分)為二個平行圈

【順便一提此理論基礎&技術規則適用所有摩登舞，並不止Tango PP呦】

08:42 11彭彭/姚老師您好彭玉慧 親愛的姚老師早安！

08:42 11彭彭/姚老師您好彭玉慧 非常感謝您詳盡的解說！

08:43 姚大維 圖片

08:43 11彭彭/姚老師您好彭玉慧 意思是身邊旁側移動，而不是腳踏？！

08:45 11彭彭/姚老師您好彭玉慧 那些身體的東西，必須要有好的領導者，才可以相互對應！

08:47 11彭彭/姚老師您好彭玉慧 以後有空，一定會親自登門拜訪，謝謝！

09:11 姚大維 旁側移動就是腳踏

09:12 姚大維 跳探戈時脚要離開地板

09:14 姚大維 探戈是屬於踏步舞型

09:15 姚大維 和滑步舞型不同

09:15 姚大維 每一種舞足功都不一樣

09:18 姚大維 探戈前進用腳跟先著地

後退用腳掌著地

11:53 姚大維 對應的先決條件

11:55 姚大維 舞蹈技術相當

11:55 姚大維 身材高矮相當

11:56 姚大維 要知道如何對應

11:57 姚大維 要知道對應的種類

11:58 姚大維 百分之九十以上都是在跳對應步妳知道嗎？

12:02 姚大維 請參考以下技術條件

如何引導與跟隨 基本重要觀念/男士用自己的中心線和重心的移動和轉動去引導女士-不是用手-不是用腳-更不是用身體的任何部位-不是用想-不是用講-不是用看-不是用猜-也不是用背的。

對引導者男士而言(請記住)/保持正確的姿勢和身體位置配合音樂做出正確的移動和轉動自已的中心線和重心所形成的舞動。

對跟隨者女士而言(請記住)/保持正確的姿勢和身體位置去感覺男士正確的移動和轉動中心線和重心所形成的舞動。

16:14 11彭彭/姚老師您好彭玉慧 非常謝謝！感謝您的指導！

舞蹈拾穗【舞步即無步DAVID/大維】20160120

舞蹈拾穗【舞步即無步DAVID/大維】20160120

舞蹈的連接法有下列三種三式：

套舞連接(非感覺的) 【套舞 背舞 排舞是學舞的一個過程！】 

舞步連接法(体位的上接步和下續步) 

習慣性加上默契的『舞步即無步』(用感覺的)

在何情況下男士會引導女士併足?

百分之八十為前面兩種情況：

1、男士自己併足

2、女士兩腳在男士兩腳中間

3、男士用夾腳來引導女士併足        

4、非對應性舞步(靠黙契和習慣性)。

學舞練舞和跳舞有何不同?

學舞練舞的同一個舞步 姿勢 体位 動作 段落可以反覆…再反覆 不一定要有音樂(請問舞步或動作不熟練可以配上音樂嗎?那是不可能的 而且容易造成誤導及混亂) 學舞不一定要有(放)音樂　跳舞時一定要有(放)音樂

跳舞不適用有反覆…再反覆的情況出現 而且跳舞要有適當的音樂

【舞只有兩種人：一種人同樣的舞步跳了10次就煩膩了，另一種人是同樣的舞步跳了10年還樂趣無窮，勤練不止。】

女士的腳步位置如何決定?

當然由男士決定 女士不可以決定自己的腳步位置 同樣是在男士引導之後才有的

女士沒有上述那些東東!那請問有什麼?

女士(男士亦同) 只有自己的基本步 基本動作 音樂 跟隨(引導) 姿勢 重心 移動 平衡……等

社交舞和標準舞在引導上有何差異?

對初學者 他們講不出來 但他們實際做到的確是用手和腳來帶動(出了不該出的力)  不知道用身體(重心、垂直線=中心線)引領

對標準舞學者  他們會說用手和腳來帶動是錯誤的引領  用身體才是正確的    (但他們有沒有做到就說來話長了……)

社交舞和標準舞有何差異?

本人觀點如下：

社交舞以腳步能夠按照音樂節奏正確的踩出來 體位 步位 方向 角度不要差太多 引導和跟隨  音樂以國內的為主

標準舞加上姿勢 動作 重心移動 平衝 講求旋轉度 方向 角度  速度 身體位置(如IP PP OP等) 培養習慣性及默契 體力 耐力 腳功力 腦力…等

並注重臨場應變 場地運用與適應  要求整體一致性 協調搭配性 進而將舞動溶入音樂之中 音樂以國外的為主

在舞廳跳舞被踩到腳時 華爾滋和探戈有何不同?

華爾滋為滑步舞型 被踩是由旁側上來力道感覺沒有那麼大 也沒那麼痛

探戈為踏步舞型 被踩時是由上往下 而且帶動重心上來  因在會比較痛

『MODERN舞』脊椎骨在解釋垂直線(中心線)上將它分成八段?

頭椎 頸椎 肩椎 胸椎 背椎 心椎 腰椎 尾椎

(這八段都要將它拉成一直線)

 沒有傾斜(SWAY)應與地板(水平面)成垂直角度……技術規則

 有傾斜(SWAY)不會與地板(水平面)成垂直角度……技術規則

有一句話說：「師父領進門，修行在個人」我得補上一句話，遇到一個良師是可遇不可求的。學習為成功之母  行動為成功之父

在學舞的時候老師就說：男士學三年,女士只要學一年到一年半就能跟上， 的確也是這樣子， 男士多一個引導(用自己意識) 男士要比女士技術上、經驗上、腳功上、身高上、時間上都要略高(多)上一些才是 這樣對兩個人只會有好處的！

三條中心線(垂直線)分別是：右足內側一條 左足內側一條 双足中心一條！

記住所有移動都要経過中間，否則中心線無法保持垂直。

MODERN舞在通俗性、一般性、常態性、原則性有那三個地方不能彎?

上半身的頸部 胸部及腰部。

MODERN舞在通俗性、一般性、常態性、原則性有那三個地方可以能彎?

下半身的大腿肘關結 膝關結及足關結。

舞蹈有很多功能，讓我們娛樂又健康！但只要一涉入專業領域，苦樂交集恐讓人難以招架！                                                             

音樂跟舞蹈很難分家~要把音樂詮釋在舞蹈上~。                                         

所有競技中(國標舞)雙人舞最難學習的，技巧與規則是可學習的~但兩人默契及契合度卻是一門學問呢？

不移動時夾緊臀部， 能否保持到…垂直的姿勢?

不可以！ 因一移動時，臀部立刻就鬆掉了。

有否聽說舞蹈的十二字咸言?

十二字咸言為：含胸 拉背 頭正 肩平 手定 身輕

男女握持上有一個很重要的力是何?

為『張力』如同像皮筋的拉力，沒有了它男士跟本就不能【正確引導】臨場應變 、場地運用及適應，『張力』的保持是從頭到尾綿延不斷的。

【最新貼文20160118】各個体位出腳的型態分為

【最新貼文20160118】各個体位出腳的型態分為 

IP位的所有腳步如下： 直線前進  直線後退  旁側移動向左和向右【旁側為身體平行方向  腰平行方向】  

順時鐘前進  順時鐘後退  逆時鐘前進  逆時鐘後退

                     原地搖擺順時鐘  原地搖擺逆時鐘  移動旋轉順時鐘  移動旋轉逆時鐘

OP位的所有腳步如下：直線前進  直線後退  旁側移動向左和向右【旁側為身體平行方向  腰平行方向不可會卡腳】   

順時鐘前進  順時鐘後退  逆時鐘前進  逆時鐘後退

                     原地搖擺順時鐘  原地搖擺逆時鐘  移動旋轉順時鐘  移動旋轉逆時鐘

PP位的所有腳步如下：直線前進  直線後退  【旁側移動向左和向右 沒有旁側移動的腳步】  

順時鐘前進  順時鐘後退  逆時鐘前進  逆時鐘後退

                     原地搖擺順時鐘  原地搖擺逆時鐘  移動旋轉順時鐘  移動旋轉逆時鐘

重點提示

1 在任何體位只要是平行直線移動 沒有內外圈大小步的問題 步子是等距等大

2 在任何體位只要是順、逆轉動 旋轉中心在兩人中間或兩腳中間 亦同沒有內外圈大小步的問題

3 在任何體位無論是順、逆轉動 在內圈的舞者要小步一點  在外圈的舞者要大步一點

【貼文輔助說明】通俗性、一般性、常態性、原則性

体位：從頭到尾都是在第一体位：即IP位(非OP位、PP位)    

說明：易於了解容易學習與記憶的口語化如下:

※       第一体位即是閉式舞姿

lP：INSlDE P0SlTI0N(SQUARE)  正面位置

※       第二体位即是半閉式舞姿

   PP：PR0MENADE P0SlTI0N  側行位置

※       第三体位即是右腰(左腰)相靠舞姿

0P：0UTSlDE P0SITl0N  外側位置

DAVID老師跟學員的對話分享給您，希望對您有幫助。 20160118

DAVID老師跟學員的對話分享給您，希望對您有幫助。

舞蹈需要一項一項循序漸進式練習，如果只是想跳舞而沒有學習的過程和練習的積極耐心與熱情態度，那是在開倒車的浪費「舞蹈生命」

Ok  現在馬上練8字

是倒8字  Oh  You are right

謝謝老師好細心啊給您拍拍手並致敬 謝謝這麼愛心用心的付出

記得老師説8字時 伸直的腳重心在前（腳掌）

那時臀部正扭向後 為保持重心在前 那＂身體是前傾的不是垂直地面的 ＂對嗎？

我忘了 練8字的基本站姿 雙腳掌是有點外八還是完全平行呢？

謝謝老師  學生會僅記在心 不必問第二次的

有空閒時可以閱讀平台記事本的訊息內容  我想可以幫助到妳

DEAR 文玲：解答如下，請參考。

身體不是向前傾  身體的中心線/垂直線/脊椎骨是要保持垂直地面的

換句話說中心線要移動到腳掌（BALL）成同一個平面  而且一定是內側重心腳

在不破壞重心、平衡、移動、線條的狀況下臀部擺動越大越好

基本站姿：兩腳向左右移動  不超過肩膀寬度  兩腳跟轉向外

將兩腳尖各向左右轉30度到45度  兩膝蓋要相對朝向內

而且一定為內側重心腳  每一步重心要確實到位

非常感謝老師詳細的解說

給您一個愛的擁抱  有您我們真幸福  晚安

【以上是DAVID老師跟學員的對話分享給您，希望對您有幫助。】

【通俗性、一般性、常態性、原則性  請牢牢記住：所有的舞 所有的步 所有的線條  重心要保持或經過重心腳腳掌的內側】

舞蹈拾穗【舞步即無步DAVID/大維】20160118

舞蹈拾穗【舞步即無步DAVID/大維】20160118

真的不要忽略身旁所有的善因緣成就！ 

愛舞者前輩、同好們，請記住【所有達成目標的資源，早就在自己的體內 ！】－－感恩 ！David

娛樂，興趣，生活圈。跳舞，成就，美好回憶。  舞動人生，快意生活。－－感恩 ！David

積極的正能量，會吸引成功靠向您，成功的人在一起。唯有持續的學習才能持續的成功。

感恩什麼就能得到什麼，我們一起超越極限，永不放棄，在此分享一段很激勵的影片給您！

http://bit.ly/rNr4T5

您好!祝您萬事順利、身體健康、闔家平安喜樂!會有好事發生在您身上！

很高興認識您，不管緣深緣淺！祝福心想事成！ DAVID 誠摯祝福

音樂是舞蹈的靈魂，舞蹈和音樂是分不開的，用生命力去舞出「舞步即無步」的意境而去感受最美妙的心靈饗宴吧！

我是靠感覺！音樂一下我就靈魂出竅了！！

SWING舞之上升順序為何?

大腿肘關節、、、、膝蓋、、、、腳跟。

SWING舞之下降為何?

腳跟、、、、膝蓋、、、、大腿肘關節。

垂直線練習-拉鬆脊椎的順序為何?

請將脊椎骨/垂直線(中心線)拉成一直線

拉脊椎順序分別為：尾椎 腰椎 心椎 背椎 胸椎 肩椎 頸椎 頭椎

鬆脊椎順序分別為：頭椎 頸椎 肩椎 胸椎 背椎 心椎 腰椎 尾椎

分享/這些都是很好的片段華爾茲和探戈的基礎。

Basic Tango Demo (Music)

http://youtu.be/_N1MWv9bW6Q

Basic Tango Demo (Timing)

http://youtu.be/7-vFeyPPD7I

Basic Waltz Demo (Music)

http://youtu.be/Ve82-LCzXFI

Basic Waltz Demo (Timing)

http://youtu.be/dKwz4vp6798

Best regards

祝福您

全家平安 吉祥如意

姚大維 DAVID

理論(數節奏、溝通/投入20%的時間)與實務(投入80%的時間)是同等的重要，一個舞者80%的時間在研究理論，跳好的程度有限。

基本步是模型 好的模型自然會有好的產品 培養黙契與習慣性必須始於基本步(動作)基本步不好的人其舞技(姿)也不會有多好。

【看書及錄影帶能將舞學好嗎?】

是可以學到一些步伐的 舞是靠彼此的感覺 而這只有在兩人舞動時才能感應與體認得知 用金錢也買不到的感覺 有如下一句話提供參考:

實踐派的舞者偏好在實際練習過程中實地感受 因為跳舞用身體(肌肉)記憶是最不會忘記的! 舞蹈是個立体的形態 無法用平面式的說明就能解釋清楚明白的!!請問你(妳)們學舞的最終目的是什麼?

書及錄影帶是不會回答問題的 心中有疑惑更無法獲得解決 一但養成錯誤之習慣性要更改是難上加難了 學員們反而有可能被誤導而不自知 可真是得不償失呀!

書及錄影帶也不會產生互動 請問學舞的目的有達到嗎? 用孤單寂寞之方式是支撐不了多久的 很快就會打退堂鼓甚至放棄這種學習方式

力道與感覺是無形的、是形容的 用言語之方式是說不出來也講不正確的

書及錄影帶算是輔助性的工具 試想短短一、二個鐘頭能示範講解多少東東 因篇幅有限 也就沒辦法就個別在程度上、身材上、觀念上的差異性能有精準詳細訴說清楚明白

書及錄影帶的講解是偏重理論,而理論與實務之差距性全憑經驗來傳授,在此老師的十八般舞藝無法傾囊相授,更無法學到精髓之所在.   除了舞蹈技術規則與理論基礎外,書及錄影帶是不會溝通有關觀念性的問題.

舞蹈並非獨舞,而學舞只是此生命週期的一部,學而不練永遠不會,練而不跳則失去跳舞之意義與目的,下面這段話順而提供給各位參考:

學舞、練舞和跳舞是不同的三件事情,(舞埸求生術)各位在實戰中才會知道自己懂多少及問題之所在?也只有在實戰中才更能學習應用、加深記憶,在舞場中求得一席的生存空間. 

【跳舞讓我感覺到快樂！跳舞更讓我感覺到舒服！！】