2020年4月25日 星期六

【大腿肘關結 膝關結及足關結】 華爾滋膝蓋上升及下降定位練習


【大腿肘關結 膝關結及足關結】
華爾滋膝蓋上升及下降定位練習
上升順序  大腿肘關結 膝關結 足關結
下降順序  足關結 膝關結 大腿肘關結

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