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2019年9月29日 星期日

花了兩個鐘頭的時間 將三步結力巴的節奏 節拍和舞蹈順序標記清楚 吉力巴 第二套 舞序 起舞男女面相對男士 左邊是主要觀眾席


花了兩個鐘頭的時間
將三步結力巴的節奏
節拍和舞蹈順序標記清楚

吉力巴 第二套 舞序 
起舞男女面相對男士
左邊是主要觀眾席

7   扭
8   滑
9   欲
10  跳
11  四
12  走

男士   女士相對之
起式往右繞圈
結尾往左繞圈
10 跳  繞圈以後右邊是主要觀眾席

最新三步吉魯巴舞林密笈與撇步
音樂每分鐘4O-46小節(音樂性∕1小節有4拍=2個蓬恰=膝蓋直彎各2次)             
以46小節為基準每分鐘共有46x4拍=184拍=92個蓬恰/膝蓋直92次彎92次  
每首音樂以3分鐘為基準3x184拍=552拍=276個蓬恰∕膝蓋直276次彎276次


起舞//  快的1234  快的123456  快的123456   慢的123456  慢的12345678  快的9 10/伸脚
碰恰數 2+3+3+6+8+1(23) 


7   扭//   先向左邊扭 全部快的12345678  22345678右扭結束
滑步32345678  退後踩踩步42345678  快的9 10/伸脚
先走兩個漫步12 連接探戈的四伸12345678  22345678
碰恰數 8+8+1+2+8(27)


8   滑//   慢的走兩步12  快的滑步一次1234  再慢的走兩步  快的滑步四次12345678  22345678快的連續前後滑滑步12345678  22345678
碰恰數 2+2+2+8+8(22)


9   欲//    往前走三步  伸腳三次慢的  快伸腳四次  踏點後退兩步第二步半蹲點腳  左足先快的踏點步12345678  22345678  快的9 10/伸脚
碰恰數 3+3+2+2+8+1(19)


10  跳//  欲擒故縱 12345  223  323  423  523/ 男士背對與女士正面接手   圓月彎刀123  223  323  423  繞圈慢的十三步12345678910111213
靠左踏點滑步123456
靠右踏點滑步123456 
8個一二三四五六七八
碰恰數 5+12+12+13+6+6+32(86)


11  四//  連結步一二三
A  往前踏點 123456
     往後踏點 123456
B  往前走三步原地踏併步
     往後走三步原地踏併步
     123 223 323 423
C   往前踏點步1234  2234
      往後踏點步1234  2234
D   慢步 1234567
     交叉前進後退踏點步
     1234 2234 3234 4234
     5234 6234 7234 8234
碰恰數 3+6+6+6+6+8+8+7+16(66)


12  走//
先出左腳 滑輪三步 快點四步
123   223    1234
再出右腳 滑輪三步 快點四步
123   223    1234 
走五步右接右手成pp位置
男士向左繞圈 女士向右繞圈
和起舞的節拍完全一樣
碰恰數 8+8+5+2+3+3+6(35)


結舞//  男右手接女左手背對背
123  223  323  423  523
62 1234 跳起來 5 伸脚
72 1234 跳起來 5 伸脚
823 男士面向觀眾結束
碰恰數 15+2+2+1+2+2+1+3(28)

2019年9月9日 星期一

花了兩個鐘頭的時間 將三步結力巴的節奏 節拍和舞蹈順序標記清楚 吉力巴 第二套 舞序 起舞男女面相對男士 左邊是主要觀眾席


花了兩個鐘頭的時間
將三步結力巴的節奏
節拍和舞蹈順序標記清楚

吉力巴 第二套 舞序 
起舞男女面相對男士
左邊是主要觀眾席

7   扭
8   滑
9   欲
10  跳
11  四
12  走

男士   女士相對之
起式往右繞圈
結尾往左繞圈
10 跳  繞圈以後右邊是主要觀眾席

最新三步吉魯巴舞林密笈與撇步
音樂每分鐘4O-46小節(音樂性∕1小節有4拍=2個蓬恰=膝蓋直彎各2次)             
以46小節為基準每分鐘共有46x4拍=184拍=92個蓬恰/膝蓋直92次彎92次  
每首音樂以3分鐘為基準3x184拍=552拍=276個蓬恰∕膝蓋直276次彎276次


起舞//  快的1234  快的123456  快的123456   慢的123456  慢的12345678  快的9 10/伸脚
碰恰數 2+3+3+6+8+1(23) 

7   扭//   先向左邊扭 全部快的12345678  22345678右扭結束
滑步32345678  退後踩踩步42345678  快的9 10/伸脚
先走兩個漫步12 連接探戈的四伸12345678  22345678
碰恰數 8+8+1+2+8(27)

8   滑//   慢的走兩步12  快的滑步一次1234  再慢的走兩步  快的滑步四次12345678  22345678快的連續前後滑滑步12345678  22345678
碰恰數 2+2+2+8+8(22)


9   欲//    往前走三步  伸腳三次慢的  快伸腳四次  踏點後退兩步第二步半蹲點腳  左足先快的踏點步12345678  22345678  快的9 10/伸脚
碰恰數 3+3+2+2+8+1(19)


10  跳//  欲擒故縱 12345  223  323  423  523/ 男士背對與女士正面接手   圓月彎刀123  223  323  423  繞圈慢的十三步12345678910111213
靠左踏點滑步123456
靠右踏點滑步123456 
8個一二三四五六七八
碰恰數 5+12+12+13+6+6+32(86)


11  四//  連結步一二三
A  往前踏點 123456
     往後踏點 123456
B  往前走三步原地踏併步
     往後走三步原地踏併步
     123 223 323 423
C   往前踏點步1234  2234
      往後踏點步1234  2234
D   慢步 1234567
     交叉前進後退踏點步
     1234 2234 3234 4234
     5234 6234 7234 8234
碰恰數 3+6+6+6+6+8+8+7+16(66)

12  走//
先出左腳 滑輪三步 快點四步
123   223    1234
再出右腳 滑輪三步 快點四步
123   223    1234 
走五步右接右手成pp位置
男士向左繞圈 女士向右繞圈
和起舞的節拍完全一樣
碰恰數 8+8+5+2+3+3+6(35)


結舞//  男右手接女左手背對背
123  223  323  423  523
62 1234 跳起來 5 伸脚
72 1234 跳起來 5 伸脚
823 男士面向觀眾結束
碰恰數 15+2+2+1+2+2+1+3(28)