【舞林密笈與撇步 MODERN舞蹈的技術規則85至87】

【舞林密笈與撇步 MODERN舞蹈的技術規則85至87】
腰舞動重要、精準、到位、不傳的技術規則【滾動】【刷動】【貼動】上集、中集、下集

【一天一撇步由簡到難，適合對舞蹈有興趣的任何人】
DAVID888/姚大維舞蹈心路歷程分享與交流
DAVID發表的順序就是觀看的順序
【舞步即無步DAVID大維】

http://daviddance888.blogspot.tw/2015/07/modern85.html

A上集

腰舞動重要、精準、到位、不傳的技術規則【滾動】【刷動】【貼動】

【滾動】男女兩腰沒有移動位置

【刷動】男女兩腰是有移動位置

【貼動】男女兩腰沒有移動位置

IP位身體二點和舞伴相對且平行，腰二點和舞伴相對且平行，不談及CBM，換句話說身體和腰共四點和舞伴相對且平行。

IP位變PP位(腰滾動)       男士腰左轉極限 女士腰右轉極限 男女腰成V字型                      

lP位變右OP位(腰刷動)    男士腰左轉極限 女士腰左轉極限 男女腰平行

IP位只要體位不變動        則滾動與刷動不成立

任何體位只要不變動        則滾動與刷動不成立

在IP位不屬於【滾動】【刷動】的四點對應關係之舞動稱為【貼動】例如CBM

http://daviddance888.blogspot.tw/2015/07/modern86.html

B中集

IP位只要體位不變動        則滾動與刷動不成立

任何體位只要不變動        則滾動與刷動不成立

IP位變PP位可以轉腰(腰滾動)  也可以轉身體(腰滾動)  

可以在原方向變換  可以順轉變換  也可以逆轉變換

【重點提示：請熟悉腰和身體的轉向和轉度】

IP位變OP位可以轉腰(腰刷動)  也可以轉身體(腰刷動)  

可以在原方向變換  可以順轉變換  也可以逆轉變換

【重點提示：請熟悉腰和身體的轉向和轉度】

在IP位不屬於【滾動】【刷動】的四點對應關係之舞動稱為【貼動】例如CBM

【滾動】男女兩腰沒有移動位置

【刷動】男女兩腰是有移動位置

【貼動】男女兩腰沒有移動位置

http://daviddance888.blogspot.tw/2015/07/modern87.html

C下集

只要是【滾動】都會經過IP位  【刷動】不一定會會經過IP位

轉動身體變換OP位行徑方向為直線型【刷動】

轉動腰變換OP位行徑方向為之字型【刷動】

任何體位變換不是轉腰就是轉身體  不是逆時鐘就是順時鐘

任何體位還原不是轉腰就是轉身體  不是逆時鐘就是順時鐘

任何體位移動不是腰帶身體就是身體帶腰

任何體位轉動不是腰帶身體就是身體帶腰

IP位只要體位不變動        則滾動與刷動不成立

任何體位只要不變動        則滾動與刷動不成立

在IP位不屬於【滾動】【刷動】的四點對應關係之舞動稱為【貼動】例如CBM

【滾動】男女兩腰沒有移動位置

【刷動】男女兩腰是有移動位置

【貼動】男女兩腰沒有移動位置

舞林密笈與撇步 MODERN舞蹈的技術規則91

舞林密笈與撇步 MODERN舞蹈的技術規則91
腰舞動重要、精準、到位、不傳的技術規則【滾動】【刷動】【貼動】上集、中集、下集
男士和女士到底是【腰帶身體】還是【身體帶腰】上集、下集
體位的變換與還原     頭的位置分類
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G

頭的位置分類：單單指頭和身體的相對位置

【分成三類】 

單獨轉頭：  頭的位置分五種如下

最右方 右前方45度 正前方 左前方45度 最左方

身體單獨轉：頭的位置分三種如下

右前方45度 正前方 左前方45度

腰帶動身體四點同時轉： 

頭的位置分三種如下

右前方45度 正前方 左前方45度

腰帶動身體向右或向左四點轉到極限： 

頭的位置分五種如下

最右方 右前方45度 正前方 左前方45度 最左方

MODERN舞「頭」如何表現與適從?

答：原則上「頭」並沒有單獨動作 它必須和『舞動』一起去配合各種舞的特性。

舞林密笈與撇步 MODERN舞蹈的技術規則90

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腰舞動重要、精準、到位、不傳的技術規則【滾動】【刷動】【貼動】上集、中集、下集
男士和女士到底是【腰帶身體】還是【身體帶腰】上集、下集
體位的變換與還原     頭的位置分類
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F

體位的變換與還原

任何體位變換不是轉動腰就是轉動身體

任何體位變換不是順時鐘就是逆時鐘
任何體位變換不是刷動就是滾動

任何體位還原不是轉動腰就是轉動身體

任何體位還原不是順時鐘就是順時鐘
任何體位還原不是刷動就是滾動

體位的變換與還原不一定男女雙方都同時有經過IP位

但至少男女一方會經過IP位

變換IP位有時是停留定位有時是經過IP位而定位別位

僅僅給予喜愛舞蹈的的朋友們

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以一顆感恩珍惜的心

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回覆標題：XXX（您的名字）-舞步即無步

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很高興在茫茫人海中與

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以下是我的簡介

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如何選擇教師  http://bit.ly/1pCFiWD

祝福舞蹈愛好與追求的朋友們

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感謝我今生相遇的每個人

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真正的耳聰是能聽到心聲，真正的目明是能透視心靈。 看到，不等於看見；看見，不等於看清；看清，不等於看懂； 看懂，不等於看透；看透，不等於看開。 當我們知道臉面是最不重要的時候，我們就真正成長了。 相遇最美，今生能相遇就無、、、

舞林密笈與撇步 MODERN舞蹈的技術規則89

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E

男士和女士到底是【腰帶身體】還是【身體帶腰】下集

任何體位轉動不是腰帶身體就是身體帶腰

IP位    轉動腰帶身體

ROP位  男士或女士順轉身體帶腰

ROP位  男士或女士逆轉腰帶身體

LOP位  男士或女士順轉腰帶身體

LOP位  男士或女士逆轉身體帶腰

PP位   男士或女士順轉行進方向身體帶腰  女士對應之

PP位   男士或女士逆轉行進方向腰帶身體  女士對應之

舞林密笈與撇步 MODERN舞蹈的技術規則88

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D

男士和女士到底是【腰帶身體】還是【身體帶腰】上集

任何體位移動不是腰帶身體就是身體帶腰

IP位    移動腰帶身體  男士或女士移動任何方向

OP位   男士或女士移動前進方向腰帶身體

OP位   男士或女士移動後退方向身體帶腰

ROP位  男士往左側方向腰帶身體  女士對應之

ROP位  男士往右側方向身體帶腰  女士對應之

LOP位  男士往左側方向身體帶腰  女士對應之

LOP位  男士往右側方向腰帶身體  女士對應之

PP位  男士或女士移動前進方向腰帶身體

pp位  男士或女士移動後退方向身體帶腰

DEAR 舞蹈愛好與追求的朋友們 ：您好

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1 請問您學/跳舞的主要目的是什麼？ *

 A  以精進舞藝為主要目的

 B  以流汗運動健身為主要目的

 C  以訓練腳力體力耐力為主要目的

 D  以比賽為主要目的

 E  以表演為主要目的

 F  純粹只是為了社交場合的需要

 G  並沒有特別的主要目的

 H  其它敘述【請在留言內容聯絡事項留言】

2 請問您一次在學/跳舞場合能呆多久？ *

 A  1小時

 B  2小時

 C  3小時

 D  4小時

 E  4小時以上

3 請問您一次在舞池/場中而不坐下來修息的時間最長是多久？ *

 A  兩首舞曲

 B  20分鐘

 C  40分鐘

 D  1小時

 E  2小時

 F  3小時

 G  3小時以上

4 請問您每個月學/跳舞的預算有多少？ *

 A  2000元以內

 B  4000元以內

 C  6 000元以內

 D  8 000元以內

 E  10000元以內

 F  10000元以以上

 G  20000元以以上

 H  沒有上限

 I   沒有預算

 J   看情狀而定【請在留言內容聯絡事項留言】

5 請問您希望一星期學/跳舞幾次？ *

 A  1次

 B  2次

 C  3次

 D  3次以上

 E  每天學/跳舞

6 請問您希望一次學/跳舞多久？ *

 A  1小時

 B  2小時

 C  3小時

 D  4小時

 E  4小時以上

7 請問您學過平均每天會有多少時間練習？ *

 A 沒有時間

 B  10分鐘

 C  20分鐘

 D  30分鐘

 E   40分鐘

 F   50分鐘

 G   1小時

 H   1小時以上

 I    2小時以上

 J   3小時以上

8 請問您的身高是多少CM？ *

 A  150上下

 B  155上下

 C  160上下

 D  165上下

 E  170上下

 F  175上下

 H  180上下

9 請問您對舞蹈喜愛的程度？ *

 A  100分

 B   80分

 C   60分

 D   40分

 E   20分

10 請問您的學舞舞齡？ *

 A  初學

 B  三個月

 C  六個月

 D  一年

 E  二年

 F  三年

 G  四年

 H  四年以上

11 請問您的跳舞舞齡？ *

 A  一年以下

 B  一年

 C  二年

 D  三年

 E  四年

 F  五年

 G  六年

 H  六年以上

12 請問您喜歡學那種類型的舞？ *

 A  國際標準舞

 B  節奏韻律舞

 C  標準社交舞

 D  交際社交舞

 E  標準舞

 F  拉丁舞

13 請問您喜歡跳的舞科是？ *

 A  華爾茲

 B  探戈

 C  恰恰

 D  吉魯巴

 E  傑富

 F  倫巴

 G  快三步

14 請問您喜歡在那裡學/跳舞？ *

 A  自己家裡

 B  自己公司裡

 C  公司行號

 D  舞蹈社/中心

 E  舞廳/場

 F  戶外適合場地

15 請問您學/跳舞時段喜歡選擇在何時？ *

 A  天亮清晨

 B  上午時段

 C  中午時段

 D  下午時段

 E   傍晚時段

 F  晚上時段

 G  夜晚時段

16 請問您打算學/跳舞多久？ *

 A  僅試學未確定

 B  三個月

 C  六個月

 D  一年

 E  二年

 F  三年

 G  四年

 H  四年以上

 I   後半輩子

 J   看情況而定【請在留言內容聯絡事項留言】

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