2019年6月24日 星期一

原文分享~【舞步即無步DAVID/轉發好文章 】【好文分享】 這一年 我們一起練過的國標舞


原文分享~【舞步即無步DAVID/轉發好文章 】【好文分享】





這一年 我們一起練過的國標舞
★男女練舞,不吵架的是舞友,會吵架的是舞伴,大打出手的肯定是夫妻,因為雙方知道拆不了夥,可以放心地打。
★男女練舞,如果慣常是男生罵女生,那是跟老婆練舞;反之,慣常是女生罵男生,那是跟小三練舞。
★男女跳舞,男生功力80分,女生只有30分,兩人加起來平均後有70分;反之女生80分,男生30分,兩人加起來平均只有40分,舞功高強的女生如果遇上這樣的男生會一籌莫展,這時候女生會覺得音樂很長,時間過得很慢。
★初學舞覺得摩登很難,學了幾年後發現拉丁也很難,又學了幾年,發現真正難的是找到一個適合的舞伴,有了舞伴之後,把舞伴侍候好,那又是難中之難。摩登之難在於寬容度很小,拉丁之難在於精確度很難掌握,舞伴之難,在於人心如浩瀚宇宙,深不可測。
★男女學舞過程不同,女生在跳的過程中copy了對方的身體,男生無法以copy的方式學到身體的運作,只能不斷地自我摸索。女生跟不同的男生跳舞會隨著男生「體會」不同的身體運作,男生則終其一生只有一種跳法,而且會認為那是唯一的正確。
★女生是一面鏡子,會清楚映射出男生的缺點,但鏡子本身不會說話,無法告訴男生正確的跳法,聰明的男生會藉由鏡子來修正自己。不過大部份的男生都只知盯著鏡子看,卻看不到鏡中的自己。
★初學舞的女生最快樂,覺得每個男生都很厲害,不過隨著舞技精進,會發現能跳的男生越來越少。初學舞的男生最痛苦,每次進舞池都很緊張,再好的女生都會被你搞砸;女生學舞先樂後苦,男生學舞先苦後樂。
★舞場之樂在於有在家聽不到的甜言蜜語,舞場之悲在於電梯太亮,歲月的痕跡在此被無情揭露。
                                                                                   望園居 12/30

跳舞是女人一輩子最聰明的投資【舞步即無步DAVID/大維分享(眾生本自具足舞蹈家的潛能和要件)】

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1  IP身體位置 迷魂八步
2  IPPP  quick quick quick quick   男士移動重心
3  IPPP  quick quick quick quick   男士不移動重心
4  quick quick quick quick  pp 互換 ip  踏併踏併
5  quick quick quick quick 4快歩交換
6  原地不移動中心  quick quick  pp互換ip

學習舞蹈是很長久的事
練習舞蹈要花更多的時間
培養 默契和習慣性那是一輩子的事
進而達到 舞步及舞步 無招勝有招
男士
隨心所欲  彈無虛發  揮灑自如 
心行合一  最高境界  外人不識

六個舞步
講的東西只要當場當下理解 
不需要記下來也 不相需要背下來
感覺感應就是在當下
舞步即舞步
舞步即舞步
舞步即舞步
感覺感應並不是用語言文字和圖騰 可以講出來寫出來和畫出來

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  QQ &S
  Q& Q&  &S
 &1 &2
  QQ
 QQ &S
  PPIP  QQ

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舞步即舞步
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  123456789
  123456789 10 11 12
  123456789 10
 12345678910 11&12 13
  123456 QQS  S&S123456
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5  quick quick quick quick 4快歩交換
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這很不錯 謝謝分享【舞步即無步DAVID/大維分享】 韓國恰恰恰排步【舞步即無步DAVID/大維分享】韓國 倫 巴排步


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【舞步即無步DAVID/大維分享】 韓國恰恰恰排步
但願您舞出健康快樂
但願您舞出自信美麗

祝福您舞出健康體魄
祝福您舞出美感動感

【舞步即無步DAVID/大維分享】韓國 倫 巴排步
但願您舞出健康快樂
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【舞步即無步DAVID/大維】下次要上課的內容 1 扭扭 2 四伸 3 西拉 4 五八 5 踏併


【舞步即無步DAVID/大維】下次要上課的內容

1 扭扭
2 四伸
3 西拉
4 五八
5 踏併


複習pp後面的6個舞步
複習pp後面的6個動作
複習IP 後面的 6個舞步
加強倫巴的基本步和基本動作
講解倫巴和恰恰恰的相關性舞步
加强倫巴和恰恰恰的 旋轉 連續旋轉 軸心轉和螺旋轉

【四種左轉步】
1  外側左轉步  IP體位開始  基本節奏 QQS QQS   會經過ROP體位 結束為IP體位
2  腳跟左轉步  IP體位開始  基本節奏 QQS QQS   全都為IP體位
3  基本左轉步  IP體位開始  基本節奏 QQS QQS   全都為IP體位
4  並退左轉步  IP體位開始  基本節奏 QQS QQS   會經過PP體位往後移動【倒PP】結束為IP體位

【四快步和五快步】
1  基本節奏QQQQ  基本四快步  IP體位開始  PP體位結束  第二步為ROP體位
2  基本節奏QQQQ  並退四快步  IP體位開始  PP體位結束  第二步為PP體位 3步往後移動【倒PP
3  基本節奏QQQQS 常用五快步  IP體位開始  2 3 4步為 ROP體位  5PP體位結束
4  基本節奏QQQQS 變化五快步  IP體位開始  2 3步為 ROP體位 4IP體位  5PP體位結束

在轉角常跳的舞步【PP體位開始  PP體位結束】
一般性 通俗性 原則性 常態性
1 右旋轉步 SQQS         第四步PP體位 沒有併腳
2 右扭轉步 SQQQQS      第六步PP體位 有併腳
3 右旋轉步加上右扭轉步  SQQQQQQS 共八步
  第五步併腳  第八步併腳
4 右外側強烈搖轉步 SQQS  QQQQ 第八步PP併腳
【以上膝蓋請全部保持在第二位置】

加強八步的配套滑步
加强和複習快三步的舞動
如果還有時間加強與學習三步接力巴的配套舞步