【轉錄自「摩登舞聚」群組】
差的音樂，對差的舞者，無差；對好的舞者，必然有差。
最完美圓滿的舞者，「心能轉境」⋯⋯⋯
女士
Solo, 是自己在引導自己；女士與男士共舞的時候，妳是接受男士的引導。
女士，您是跟隨者，您練舞步（Figures，自我引導)，然後以自我引導的方式與男士共舞，那「身為引導者的男生」怎麼辦⋯⋯？
自由步，就不用說了，即使妳是跟舞伴跳套舞，會有「一體感」嗎？
兩個人一起舞動，有可能同時都是引導者嗎？
一輛車子，有可能同時有兩個駕駛在開同ㄧ輛嗎？
協力車，兩個人行進同一個方向，雙人舞，兩個人的進退，方向相反。
您府上的腳踏車（跟隨者），如果會它自己轉彎(nature turn, reverse turn....)、加速(drive)、減速(sway)、煞車(並腳 close
feet）⋯⋯⋯，您（引導者）敢騎嗎？
那麼女生
solo 是在練什麼?
男生，最後都剩下一張嘴。
女生
solo 是在練什麼?
練自己的肌肉能力，平衡感，運動能力，全身體協調能力⋯⋯⋯⋯
絕對不是在練花步（Figures)❗
季雯華老師曾說，有些女生 solo 很厲害，但是男生跟他跳舞很痛苦，很有挫折感⋯⋯
所以，她後來開了一個班「solo & follow」，全部都是女生。
女士「跟隨者」，只要妳的動作「比男士快了ㄧ點點⋯⋯⋯」，男士就會覺得很痛苦與挫折，因為妳「忽然搶了他的方向盤、煞車、油門⋯⋯⋯」
男士也要「會跟隨」，當 女士搶拍或失誤、失衡⋯⋯時，暫且將錯就錯，再把主導權（引導）拿回來。
真誠的感謝喬福（追夢）！
堅持理念，造福摩登舞同好！
天天祈禱，
喬福更好，
摩登聖地，
人人豐饒。
男進女退：
一個是帶動（引導者 驅動、轉動），
一個是被帶動（跟隨者 被驅動、被轉動）。
女進男退：
還是「男引導」女士向前驅動，
退後者，不論男女，都是配合的角色（等待前進者驅動，然後配合著向後移動）。
摩登握持相推開
又非摟摟抱抱舞
罪過實在是誤會
古剎非為此存在
