【舞步即無步DAVID/大維2020年 恰恰恰對抗舞步 TOTO小節數 77

2020年  恰恰恰對抗舞步

TOTO小節數  77

1  不包括開頭起舞

    +1+2+3+4+5+6+7+8

    男士連結  1+2 345

    女士連結  12    345

2  不包括結束舞步

3  不包括連結舞步

4  不包括備用舞步

第一段 小節數  19

             反握

第二段 小節數  17

             双握

第三段 小節數  14+2=16

             快步      女士轉三圈半

             720+360+180=1260

第四段 小節數  16 + 3=19

【舞步即無步DAVID/大維分享】恰恰恰跳跳看 這一段16小節

https://daviddance888.blogspot.com/2019/09/david-16-111-httpsyoutu.html

第五段 小節數   6

12345  223+4 3+2 3+4

423+4+5+2+3+4 62345

備用段小節數  10

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【舞步即無步DAVID/轉發好文章】【好文分享】 男女學舞共舞時切記的幾個定律:

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男女學舞共舞時切記的幾個定律:

1) 跳舞是男士做『時間、空間、位置、方向』給女士跳舞，如果女士跳得不對造成男士帶的不順，不要責備舞伴，基本上這是男士造成的，當然女士也有她要做的工作。

2) 一個好的男舞者，可以將普通的女舞者帶的很好，提升她的表現。由此可見男士的責任重大。男舞者表現好才能使女士有好表現的可能。

3) 男士一開始練舞的難度是女士的三倍以上，女士要有耐心愛心，去鼓勵男伴克服這段艱困的瓶頸期(少則半年多則兩三年，視學生天分努力而定)一旦男士練好功夫後，接下來的難題便落到女士身上了。因為這時女士要有非常好的敏感度去跟隨男士的引導，才能使兩人的搭配產生美好的結果及好的舞蹈品質。

4) 好舞伴難尋! 這句話是所有練舞者共同心聲。所以要珍惜遇到好舞伴的緣分，彼此忍讓包容、鼓勵、謹言慎行，學習找出好的溝通互動模式。不要以高壓命令式，或責備式的口吻來對話，有問題找老師請教仲裁，才能解決問題，化解爭執。

5)學習雙人舞個人舞蹈基礎要好、觀念要好，雙人舞的搭配有主要（男生）有次要（女生），兩個人的份量有時必須旗鼓相當，有時又必須區分，有時女生完全沒有主導權，又必須付出一半的責任，有時又只能聽從男生發號司令，女生的拿捏，必須很細膩、很準確，靈敏度也必須很敏捷，不公平的地方很多，女生必須先認清一些學前教育、閱讀一些相關資訊，對標準舞深入了解一些它的特性，原理與觀念再去接觸與學習也不遲。

6)給男士幾點較重要的提示

a握持舞伴不可有類似抱緊的不良行為，否則你將干擾她的平衡。

b握持舞伴不可太鬆而使她不能感覺到你的引導。穩定而均勻的壓力是必需的。

c不要使用很大的步子，你的跨步要考慮舞伴的體能。

d不要在擁擠的場地嘗試複雜的步子。

【舞步即無步DAVID/轉發好文章】【好文分享】 所謂基本功，是指在跳舞過程中，舞者對身體、力量、快慢等元素的控制能力基本步，只是些簡單的，套路裏常用的步子。

【舞步即無步DAVID/轉發好文章】【好文分享】

所謂基本功，是指在跳舞過程中，舞者對身體、力量、快慢等元素的控制能力基本步，只是些簡單的，套路裏常用的步子。

   基本功，更多的是指一個人的控制 控制力量、控制速度、控制重心、控制速度快慢等等，前提是，在有原則的前提下，把套路、動作跳得好看 如果細化開來說，它是指 跳舞時上身要垂直（或叫拉直脊椎）、重心與腳步的關係、重心與移動的關係、重心與線條的關係......跳舞時要保持與舞伴的距離感。上身的感覺，更多的是帶有歐洲貴族的氣質，筆直的脊椎，下沈的肩膀，打開的胸腔、微微上揚的下巴還有拉直拉長的脖子，上身的樣子，與跳舞步沒有任何關係，但是它卻能決定任何舞步好不好看，或好看到什麽程度。

1、身體的控制性練習，用最慢的曲子跳，身體的每一步都不能鬆懈，以做到連綿不斷為主

2、控制音樂的練習，把每一拍都跳完，寧願慢也不能快，以完整的演繹音樂為主

3、速度練習，尤其是旋轉的速度，以及每一個舞種的重拍表現，注意身體的收緊

4、表演練習，做好表情，手位，以及各種表現動作，以吸引觀眾目光為主

5、綜合練習，集合以上幾點，用最好水平跳，以實現身體控制，音樂控制，速度控制，表現控制，達到最好水平！