舞林密笈與撇步MODERN舞蹈的技術規則14（20150108-09）

舞林密笈與撇步MODERN舞蹈的技術規則14（20150108-09）

【一天一撇步由簡到難，適合對舞蹈有興趣的任何人】

DAVID888/姚大維舞蹈心路歷程分享與交流

DAVID發表的順序就是觀看的順序

技術規則 14   WALTZ前進囗訣

WALTZ（滑步型舞型）  移動時兩足不要離開地板

前進囗訣如下：

腳尖、、腳掌、、腳跟溜出去、移動身體、、放下去站中間、、上重心。

WALTZ（滑步型舞型）

後退囗訣如下：

腳尖溜出去、、移動身體、、放下去腳掌站中間、、上重心。
【移動身體釋譯：就是移動脊椎骨/移動中心線/垂直線與重心】

• 國標之源舞技精研社

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