【舞步即無步DAVID/大維每日一PO】
體位的變化與還原下列規則一定要理解
1
不是順時鐘就返時鐘
2
不是轉腰就是轉身體
3
不是刷動就是滾動
4
在任何體位只要不變化就是貼動
5
體位只要是滾動一定是經過IP位或停留IP位
6
只要身體或腰沒有任何扭力 一定就是IP位 IP位就是面對面位置
7
任何體位的變換不一定會經過或停留IP位
8
所謂體位的還原就是回到IP位 沒有扭力的狀態
9
體位一定要互相對應 沒有不對應的體位位置 而且很容易踩到對方的腳
10
體位的變化與還原 完全是感覺感應的 不是用講的 猜的 看的和背的
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摩登舞蹈 所有的步 所有的舞 所有的線條 腰部一定要跟隨好不可脫離
12
只要不是IP位 身體一定要保有扭力 換句話說就是轉動四個脊椎
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