2015年7月9日 星期四

大家來跳舞、敘舊、哈啦、健身與健心



大家來跳舞、敘舊、哈啦、健身與健心
#本人個人認為穿著舒適之舞鞋來跳舞有如下幾點好處:1.保護各位的玉腳,不容易造成傷害及疲勞 2.有助於旋轉及移動,當然就容易產生優美的姿勢,幫助各位學習順暢及消除肌肉的緊張度 3.有跳舞的感覺,身體自然挺直,就是像這樣一回事,這種感覺只有自己穿上它才知道(建議初學者剛開始不用穿太高的舞鞋,也不要一次穿太長的時間,更不穿著太硬的,應該要來慢慢的適應它),所謂『工欲善其事,必先利其器』,各位因選擇不當所造成對足步有形、無形的傷害是不值得的.請三思也!

#上課的進度是取大家的平均值為準,而對於少數幾位比較會或比較不會的學員並不能滿足你()們的需求,深感歉意!這是團体班……但會儘量的顧全大家.建議:舞步不會的人學舞步,會的人練姿勢(保持身体的中心線和地板垂直),課外有機會時,請多練習聽各種音樂而數節奏。

#教學的內容除了舞步本身外,還包括並不容易學習與記憶的連接法與應用,這是要花上很多很多的時間與經驗累積而來,只希望在上課時能儘量傳授給各位,以免各位要花上很長很長的時間去探索、去尋問、去猜測,甚至還不知道有這麼一回事?試問如果只排固定的舞步及舞序,第一段……第二段千遍一律,那各位學起來想必輕鬆愉快,教起來更容易些,但真的不知道各位的感覺是不是就學會了呢?有收獲嗎?如同願意挑戰困難度比較高的六步接力巴教學而捨棄三步的。
在此祝福大家  平安健康  事事順利  好運連連  舞藝進步

謝謝大家!