【舞步即無步DAVID/大維國際標準舞】: 02/01/18

2018年2月1日星期四

【舞步即無步DAVID/大維】（學習舞蹈觀念與態度13） Cucarachas 庫爾拉恰倫巴舞蹈做手勢動作請問自己要依循哪一個來練習和舞動

【舞步即無步DAVID/大維】

（學習舞蹈觀念與態度13）

Cucarachas 庫爾拉恰

倫巴舞蹈做手勢動作

請問自己要依循哪一個來練習和舞動

1 有的老師說一定要洗臉洗臉才好看

2 有的老師說將手放在前面即可不要洗臉洗臉不好看已退流行

3 自己有30年的舞蹈習慣性與經驗

4 自己有20年的舞蹈習慣性與經驗

5 自己有10年的舞蹈習慣性與經驗

6 對倫巴手勢舞蹈初學者

7 不管舞齡多長是完全沒有研究

8 倫巴手勢是隨亂擺動的

【舞步即無步DAVID/大維】（倫巴舞蹈的技術規則）做Cucarachas 庫爾拉恰如果兩舞者腰部有貼到則腰的舞動就是屬於滾動不屬於貼動也不屬於刷動

【舞步即無步DAVID/大維】（倫巴舞蹈的技術規則）做Cucarachas 庫爾拉恰
如果兩舞者腰部有貼到

則腰的舞動就是屬於滾動

不屬於貼動

也不屬於刷動

以下說法個人認為比較精準比較容易理解 Cucarachas 庫爾拉恰

（以個人本身條件和現況腰部柔軟度的極限做到最大的倒八字貼動舞動）

（千萬不要被有其他說法及言詞框架著執者被誤導而不自知）

【舞步即無步DAVID/大維】（倫巴舞蹈的技術規則）關於Cucarachas 庫爾拉恰基本動作練習每個老師的說法體悟都不同以下提供出來以便大家參考

【舞步即無步DAVID/大維】
（倫巴舞蹈的技術規則）

關於Cucarachas 庫爾拉恰基本動作練習

每個老師的說法體悟都不同

以下提供出來以便大家參考

1 練習倒8字

（阿拉伯數字的8倒下來）

2 右邊的跨骨請保持在

右前右旁右後

3 左邊的跨骨請保持在

左前左旁左後

4右邊的跨骨請保持在

一點三點五點

5左邊的跨骨請保持在

十一點九點七點

6 要充分利用移動腳膝蓋彎曲給地板的壓力做Cucarachas 庫爾拉恰

7 有的老師說兩個膝蓋要伸直

本人不同意這個說法

8 也有的老師說坐到哪一邊的時身體要拉直起來

本人也不同意這種說法

因為所有的舞蹈所有的舞步所有的動作所有的線條身體全部要拉直

不需要再特別強調而錯亂讓舞者誤以為這是新的技術

【舞步即無步DAVID/大維】（倫巴舞蹈的技術規則） 1 滑步形式的舞型從頭到尾腳尖不離開地板

【舞步即無步DAVID/大維】

（倫巴舞蹈的技術規則）

1 滑步形式的舞型

從頭到尾腳尖不離開地板

2 胯骨也就是骨盤或腰部和重心腳在同一邊

重心在右腳骨盆在右邊

重心在左腳骨盆在左邊

3 移動腳著地的順序是尖掌跟

4 重心腳脫離的順序是跟掌尖

5 不能兩個膝蓋同時伸直

數數的時候只有一隻腳可以伸直

6 不能兩個膝蓋同時彎曲

數加的時候只能一隻腳膝蓋彎曲

7 當練習任何動作的時候只要沒有移動重心當時重心可以在兩隻腳自由分配

8 只要有移動重心任何動作做完的時候重心要清楚地放在一隻腳另外一隻腳才可以移動或做動作

【舞步即無步DAVID/大維】容易混淆錯亂拉丁舞蹈倫巴節拍的各種數法倫巴節拍屬於雙數拍一小節有4拍

重音輕音次重音輕音

第一拍第二拍第三拍第四拍

1 2 3 4

Q Q Q Q

節拍單小節單小節數法

2 3 4 1

1 2 3 4

Q Q S

節拍每小節每小節連續數法

1 2 3 4

2 2 3 4

3 2 3 4

4 2 3 4

、、、、、、、、、、

下面這個數法少有人知道用

2 3 4 1

2 3 4 2

2 3 4 3

2 3 4 4

重心或動作移動三次的數法

Q Q S

1 2 3 4

2 3 4 1

重心或動作移動四次的數法

Q Q Q Q

1 2 3 4

2 3 4 1

重心或動作移動五次的數法

Q Q Q+ Q

1 2 3+ 4

2 3 4 + 1

重心或動作移動六次的數法

Q+ Q Q+ Q

1+ 2 3+ 4

Q+ Q Q+ Q

2+ 3 4 + 1

重心或動作移動三次的詳細數法

2+ 3+ 4 1+

重心或動作全然詳細的數法

2+ 3+ 4+ 1+

1+ 2+ 3+ 4+

Q+ Q+ Q+ Q+

✨✨榮耀回歸✨✨ Victor 和 Anastasia 這對才子佳人不只高顏值，舞藝更是精湛

✨✨榮耀回歸✨✨

Victor 和 Anastasia 這對才子佳人

不只高顏值，舞藝更是精湛

去年亞巡賽他們因決定閉關修行而沒有來與粉絲見面

在2017拿下黑池職業摩登世界冠軍的他們

2月28日要來亞巡賽再度跟大家見面囉

一起來欣賞他們在師生大賞的巨星表演

好期待228當天的答謝表演

WDC亞巡賽十週年

前所未有．萬眾矚目

世界前24強齊聚台北

快來為你心目中最棒的選手加油

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會跳舞序不等於會跳舞蹈加了表演的舞序才是舞蹈會做表情並不等於會表演加了態度的表情才是表演

會跳舞序不等於會跳舞蹈

加了表演的舞序才是舞蹈

會做表情並不等於會表演

加了態度的表情才是表演

動作的發生由內而外

心態正確了才能做出到位的動作

先有舞蹈還是先有舞序呢？

這應該不是雞生蛋蛋生雞的問題

編舞者因為聽了音樂觸發內心感受

因而傳達到身體做出符合心情的動作

（由內而外）

編成舞序後再交給學生（由外而內）

學生學了外在動作後

必須感受老師所感受再由（內往外合）

才能演繹出有感覺的舞蹈表演

即為有態度的舞蹈與表演

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