舞蹈拾穗【舞步即無步DAVID/大維】20160131
如何引導與跟隨 基本重要觀念/男士用自己的中心線和重心的移動和轉動去引導女士-不是用手-不是用腳-更不是用身體的任何部位-不是用想-不是用講-不是用看-不是用猜-也不是用背的。
對引導者男士而言(請記住)/保持正確的姿勢和身體位置配合音樂做出正確的移動和轉動自已的中心線和重心所形成的舞動。
對跟隨者女士而言(請記住)/保持正確的姿勢和身體位置去感覺男士正確的移動和轉動中心線和重心所形成的舞動。
請將脊椎骨/垂直線(中心線)拉成一直線
拉脊椎順序分別為：尾椎 腰椎 心椎 背椎 胸椎 肩椎 頸椎 頭椎。
對引導者男士而言(請記住)/保持正確的姿勢和身體位置配合音樂做出正確的移動和轉動自已的中心線和重心所形成的舞動。
對跟隨者女士而言(請記住)/保持正確的姿勢和身體位置去感覺男士正確的移動和轉動中心線和重心所形成的舞動。
請將脊椎骨/垂直線(中心線)拉成一直線
拉脊椎順序分別為：尾椎 腰椎 心椎 背椎 胸椎 肩椎 頸椎 頭椎。
lP位變PP位(腰滾動)
男士腰左轉極限 女士腰右轉極限 男女腰成V字型
lP位變右OP位(腰刷動) 男士腰左轉極限
女士腰左轉極限 男女腰平行
IP位只要體位不變動 則滾動與刷動不成立
MODERN舞蹈男女的握持從上往下看是呈現何種形狀?
較接近橢圓形狀 只是探戈稍為內縮一點 整個環環要有保持適當的張力
(也有人稱拉力) 如同橡皮筋一樣是從音樂開始到結束要保有的力道(量)
在IP位、PP位、右OP位、左OP位時整個人的感覺是否相同?如何區別?
當然是不相同 否則就沒有引導與跟隨了 只能從外觀(靜態的)來做區別了 但體位的變化及力道……等感覺是形容詞且講不出來
MODERN舞蹈頭的位置有五種/第一種最右方三點方向/第二種右前方45度一點半方向
/第三種正前方向/第四種左前方45度十點半方向/第五種最左方九點方向
原則上「頭」並沒有單獨動作 它必須和『舞動』一起去配合各種舞的特性
