2015年10月16日 星期五

現代標準舞 標準舞



現代標準舞  標準舞
1.     打開IMPETUS TURN
2.     編織
3,    側鎖到右弓步
4.     SLIP PIVOT
5.     打開TELEMARK
6.     哈弗CORTE
7.     開放自然關CHASSE向右
8.     TRAVELLING魂斗羅檢查
9.     NAT。SPIN雙背鎖來暴殄天物OVERSWAY 4         
10.    NAT。旋椅/ 1.PP 2.OP ENDING SLIP PIVOT OPEN TELEMARK
11.    側移

檢查羽毛/1.REVERSE TURN 2.PASSING更改後三步接
CHASSE對R.和外部改變TO ​​PP
自然科學車削自旋鎖,以PP INSIDE 走法
CROSS HOVER /外
REVERSE CORTE / 1。左足第2 步離位法  2左足第2 步原位法
返回打蛋器
HOVER TELEMARK / 1.2 步右足往旁踏2.2 步並足3.2 步往前踏TOPP
華爾茲舞曲/ 1.REVERSE 123 2.SPIN TURN
角改變/側或OUT側FINISHED   
DRAG猶豫 和反向鎖定
TO SYUCOPATED打蛋器打蛋器
THE RONDE步驟 閉式
鏈接後仰改回
猶豫更改/ DRAG 猶豫 / CROSS 猶豫
雙反SPIN 雙自然科學SPIN        
PROGRESSIVE CHASSE向右
OPEN TELEMARK /1.AND WING 2.CROSS猶豫
正反弧旋轉    左打蛋器    後仰打蛋器 
哈弗穿越到PP-RUNNING 羽毛於PP
返回Check自然支點
同一只腳弓步LINE-鉸鏈PP

緣,寫的真好!



緣,寫的真好!

有些人,似荷,只能遠觀
有些人,如茶,可以細品
有些人,像風,不必在意
有些人,是樹,值得依靠
一切皆緣也

人生就是一場修行,
修的就是一顆心,

心柔順了,
一切就完美了,
心快樂了,
人生就幸福了。

人這一輩子,
不管活成什麼樣子,
都不要把責任推給別人,
一切喜怒哀樂都是自己造成。
生命是一種迴聲,
你把最好的給予別人,
就會從別人那裡獲得最好的。

你幫助的人越多,
你得到的也越多。
活得真實才能自在。