2018年2月26日 星期一

【舞步即無步DAVID/分享互動與交流56 12】 【必讀必懂理論基礎與技術規則】舞林密笈與撇步



【舞步即無步DAVID/分享互動與交流56 12
【必讀必懂理論基礎與技術規則】舞林密笈與撇步
12要知道PP體位移動和五個轉動位置關聯性
我們跳舞時身體從上到下有那五個地方可以轉?
頭部 肩部 腰部 膝蓋部 足部
PP體位移動:腰部(方向) 膝蓋部(彎曲方向) 足部(腳尖指向)為同一方向
任何體位移動:腰部(方向) 膝蓋部(彎曲方向) 足部(腳尖指向)為同一方向



【舞步即無步DAVID/分享互動與交流55 11】 【必讀必懂理論基礎與技術規則】舞林密笈與撇步

【舞步即無步DAVID/分享互動與交流55 11
【必讀必懂理論基礎與技術規則】舞林密笈與撇步
11要知道PP體位詳解
體位與步位 (移動、看、腳尖)的方向與四點的關係 【通俗性、一般性、常態性、原則性】
http://daviddance888.blogspot.tw/2014/10/blog-post.html


【舞步即無步DAVID/分享互動與交流54 10】 【必讀必懂理論基礎與技術規則】舞林密笈與撇步


【舞步即無步DAVID/分享互動與交流54 10
【必讀必懂理論基礎與技術規則】舞林密笈與撇步
10知道身體的五個轉度
我們跳舞時身體的轉度有如下五種
第一種 單獨將肩膀向右及向左轉至極限
第二種 單獨將腰部向右及向左轉至極限(不轉動足部>BALL)
第三種 單獨將腰部向右及向左轉至極限(同時轉動足部>BALL)
第四種 同時將腰部及肩膀向右及向左轉至極限(非整片)
第五種 同時將腰部及肩膀(整片一體)向右及向左轉(旋轉BALL 視情形而定)
 說明:肩膀指的是身體 身體是大的旋轉 腰部是小的旋轉  和陀螺一樣愈到上面轉動輻度愈大



【舞步即無步DAVID/分享互動與交流53 9】 【必讀必懂理論基礎與技術規則】舞林密笈與撇步


【舞步即無步DAVID/分享互動與交流53 9
【必讀必懂理論基礎與技術規則】舞林密笈與撇步

9要知道身體五個可以轉動的位置
跳舞時身體從上到下有那五個地方可以轉?
頭部 肩部 腰部 膝蓋部 足部




【舞步即無步DAVID/分享互動與交流52 8】 【必讀必懂理論基礎與技術規則】舞林密笈與撇步


【舞步即無步DAVID/分享互動與交流52 8
【必讀必懂理論基礎與技術規則】舞林密笈與撇步
8要知道重心和腳分布的位置
重心於腳分配位置有四種  分別為HEELHEELBALL之中間、BALLTOE




【舞步即無步DAVID/分享互動與交流51 7】 【必讀必懂理論基礎與技術規則】舞林密笈與撇步


【舞步即無步DAVID/分享互動與交流51 7
【必讀必懂理論基礎與技術規則】舞林密笈與撇步
7要知道體位變換的四個定點
身體固定兩點 + 腰固定兩點【現場當下說明】





【舞步即無步DAVID/分享互動與交流50 6
【必讀必懂理論基礎與技術規則】舞林密笈與撇步

6要知道身體和腰向右或向左所產生的扭力和拉力



【舞步即無步DAVID/分享互動與交流49 5】 【必讀必懂理論基礎與技術規則】舞林密笈與撇步


【舞步即無步DAVID/分享互動與交流49 5
【必讀必懂理論基礎與技術規則】舞林密笈與撇步
5要知道保持姿勢的十個定點




【舞步即無步DAVID/分享互動與交流48 4】 【必讀必懂理論基礎與技術規則】舞林密笈與撇步


【舞步即無步DAVID/分享互動與交流48 4

【必讀必懂理論基礎與技術規則】舞林密笈與撇步

4要知道拉升脊椎和放鬆脊椎的順序
垂直線練習-拉鬆脊椎的順序為何?
請將脊椎骨/垂直線(中心線)拉成一直線
拉脊椎順序分別為:尾椎 腰椎 心椎 背椎 胸椎 肩椎 頸椎 頭椎
鬆脊椎順序分別為:頭椎 頸椎 肩椎 胸椎 背椎 心椎 腰椎 尾椎



【舞步即無步DAVID/分享互動與交流47 3】 【必讀必懂理論基礎與技術規則】舞林密笈與撇步


【舞步即無步DAVID/分享互動與交流47 3
【必讀必懂理論基礎與技術規則】舞林密笈與撇步

3要會聽會數探戈音樂節奏
【技術規則  探戈的音樂節奏分析】




【舞步即無步DAVID/分享互動與交流46 2】 【必讀必懂理論基礎與技術規則】舞林密笈與撇步


【舞步即無步DAVID/分享互動與交流46 2
【必讀必懂理論基礎與技術規則】舞林密笈與撇步

2要知道膝蓋的位置也有五個
【身體上下位置有五種(跳探戈時因沒有升降較不明顯)
【其實就是指明膝蓋的位置只有五種、一次只能在一種、而專指重心腳而言】
第一種膝蓋鬆馳而自然重心在BALL 足跟著地
第二種膝蓋彎曲不超過足尖
第三種膝蓋彎曲超過足尖
第四種膝蓋是直的 將足跟墊到最高
第五種膝蓋是彎的 將足跟墊起來即可



【舞步即無步DAVID/分享互動與交流45 1】 【必讀必懂理論基礎與技術規則】舞林密笈與撇步


【舞步即無步DAVID/分享互動與交流45 1
【必讀必懂理論基礎與技術規則】舞林密笈與撇步

1要知道頭的位置有五個
頭的位置有五(跳探戈時分的很清楚)如下
1最右方 2右前方45 3正前方 4左前方45 5最左方





【舞步即無步DAVID/分享互動與交流44】 【線條特性特質與表現】



【舞步即無步DAVID/分享互動與交流44
【線條特性特質與表現】
1 線條的Line是千變萬化
2 可隨機隨時使用出來
3 只有規則沒有順序
4 規則了解自我活用運用
5 任何人觀看只知其然不知所以然
6 強勁有力尤其是頭部【彰動】和膝蓋定位



【舞步即無步DAVID/分享互動與交流43 F】 【必讀必懂理論基礎與技術規則】舞林密笈與撇步


【舞步即無步DAVID/分享互動與交流43 F
【必讀必懂理論基礎與技術規則】舞林密笈與撇步
IP位反身動作和身體動作技術規則
1  腳尖全部向正前方  
2  BALL全部都不需轉  無論前進反身還是後退反身
3  膝蓋彎曲方向全部向正前方
4  IP位一同全部用腰部來帶動移動向前和向後

本文說明全部以男士前進為主【後退為女士相退之】
或全部以女士前進為主【後退為男士相退之】

F  左足和右足一直前進
1  IP位四點同時反時針轉向前移動
2  IP位四點同時順時針轉向前移動



【舞步即無步DAVID/分享互動與交流42 E】 【必讀必懂理論基礎與技術規則】舞林密笈與撇步


【舞步即無步DAVID/分享互動與交流42 E
【必讀必懂理論基礎與技術規則】舞林密笈與撇步
IP位反身動作和身體動作技術規則
1  腳尖全部向正前方  
2  BALL全部都不需轉  無論前進反身還是後退反身
3  膝蓋彎曲方向全部向正前方
4  IP位一同全部用腰部來帶動移動向前和向後

本文說明全部以男士前進為主【後退為女士相退之】
或全部以女士前進為主【後退為男士相退之】

E  同腳同腰動作 身體不轉
1  左足前進 右邊的腰部甚至腳反時針轉向前轉向同一邊
2  右足前進 左邊的腰部甚至腳順時針轉向前轉向同一邊




【舞步即無步DAVID/分享互動與交流41 D】 【必讀必懂理論基礎與技術規則】舞林密笈與撇步


【舞步即無步DAVID/分享互動與交流41 D
【必讀必懂理論基礎與技術規則】舞林密笈與撇步
IP位反身動作和身體動作技術規則
1  腳尖全部向正前方  
2  BALL全部都不需轉  無論前進反身還是後退反身
3  膝蓋彎曲方向全部向正前方
4  IP位一同全部用腰部來帶動移動向前和向後

本文說明全部以男士前進為主【後退為女士相退之】
或全部以女士前進為主【後退為男士相退之】

D  同手同腳同腰同身體動作
1  左足前進 右邊的身體/同手、腰部甚至腳反時針轉向前轉向同一邊
2  右足前進 左邊的身體/同手、腰部甚至腳順時針轉向前轉向同一邊



【舞步即無步DAVID/分享互動與交流40 C】 【必讀必懂理論基礎與技術規則】舞林密笈與撇步


【舞步即無步DAVID/分享互動與交流40 C
【必讀必懂理論基礎與技術規則】舞林密笈與撇步
IP位反身動作和身體動作技術規則
1  腳尖全部向正前方  
2  BALL全部都不需轉  無論前進反身還是後退反身
3  膝蓋彎曲方向全部向正前方
4  IP位一同全部用腰部來帶動移動向前和向後

本文說明全部以男士前進為主【後退為女士相退之】
或全部以女士前進為主【後退為男士相退之】

C  單獨只反腰部的反身動作
1  左足前進 右邊腰部反時針轉向前 身體不轉
1  右足前進 左邊腰部順時針轉向前 身體不轉




【舞步即無步DAVID/分享互動與交流39 B】 【必讀必懂理論基礎與技術規則】舞林密笈與撇步


【舞步即無步DAVID/分享互動與交流39 B
【必讀必懂理論基礎與技術規則】舞林密笈與撇步
IP位反身動作和身體動作技術規則
1  腳尖全部向正前方  
2  BALL全部都不需轉  無論前進反身還是後退反身
3  膝蓋彎曲方向全部向正前方
4  IP位一同全部用腰部來帶動移動向前和向後

本文說明全部以男士前進為主【後退為女士相退之】
或全部以女士前進為主【後退為男士相退之】

B  反身體和腰部一起的反身動作
1  左足前進 右邊身體和腰部同時反時針轉向前
2  右足前進 左邊身體和腰部同時順時針轉向前



【舞步即無步DAVID/分享互動與交流38 A】 【必讀必懂理論基礎與技術規則】舞林密笈與撇步


【舞步即無步DAVID/分享互動與交流38 A
【必讀必懂理論基礎與技術規則】舞林密笈與撇步
IP位反身動作和身體動作技術規則
1  腳尖全部向正前方  
2  BALL全部都不需轉  無論前進反身還是後退反身
3  膝蓋彎曲方向全部向正前方
4  IP位一同全部用腰部來帶動移動向前和向後

本文說明全部以男士前進為主【後退為女士相退之】
或全部以女士前進為主【後退為男士相退之】

A  單獨只反身體的反身動作
1  左足前進 右邊身體反時針轉向前 腰部不轉
2  右足前進 左邊身體順時針轉向前 腰部不轉



【舞步即無步DAVID/分享互動與交流37】【頸/頭部 胸部及腰部】 【必讀必懂理論基礎與技術規則】舞林密笈與撇步


【舞步即無步DAVID/分享互動與交流37【頸/頭部 胸部及腰部】
【必讀必懂理論基礎與技術規則】舞林密笈與撇步
MODERN舞或指舞蹈在通俗性、一般性、
常態性、原則性上半身有那三個地方不能彎?
【頸/頭部 胸部及腰部】
無論在任何體位向任何方向和步位移動全部適用

例如:前進 後退 右足橫跨 左足橫跨
【男士女士不同】
男士PP位:朝斜中央(Diagonally to Center) 前進
男士PP位:朝斜中央(Diagonally to Center) 後退
女士PP位:朝斜中央(Diagonally to Center) 前進
女士PP位:朝斜中央(Diagonally to Center) 後退



【舞步即無步DAVID/分享互動與交流36】【頸/頭部 胸部及腰部】 【必讀必懂理論基礎與技術規則】舞林密笈與撇步


【舞步即無步DAVID/分享互動與交流36【頸/頭部 胸部及腰部】
【必讀必懂理論基礎與技術規則】舞林密笈與撇步
MODERN舞或指舞蹈在通俗性、一般性、
常態性、原則性上半身有那三個地方不能彎?
【頸/頭部 胸部及腰部】
無論在任何體位向任何方向和步位移動全部適用

例如:前進 後退 右足橫跨 左足橫跨
【男士女士相同】
男士女士ROP位:朝斜壁(Diagonally to Wall) 前進
男士女士ROP位:朝斜壁(Diagonally to Wall) 後退
男士女士ROP位:朝斜壁(Diagonally to Wall) 右足橫跨
男士女士 ROP位:朝斜壁(Diagonally to Wall) 左足橫跨



【舞步即無步DAVID/分享互動與交流35】【頸/頭部 胸部及腰部】 【必讀必懂理論基礎與技術規則】舞林密笈與撇步


【舞步即無步DAVID/分享互動與交流35【頸/頭部 胸部及腰部】
【必讀必懂理論基礎與技術規則】舞林密笈與撇步
MODERN舞或指舞蹈在通俗性、一般性、
常態性、原則性上半身有那三個地方不能彎?
【頸/頭部 胸部及腰部】
無論在任何體位向任何方向和步位移動全部適用

例如:前進 後退 右足橫跨 左足橫跨
【男士女士相同】
IP位:朝舞程線 / Line of Dance 前進
IP位:朝舞程線 / Line of Dance 後退
IP位:朝舞程線 / Line of Dance 右足橫跨
IP位:朝舞程線 / Line of Dance 左足橫跨



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