2019年4月30日 星期二

【舞步即無步DAVID/大維 舞蹈拾穗A、、、舞蹈拾穗F】


【舞步即無步DAVID/大維 舞蹈拾穗A、、、舞蹈拾穗F

台灣安全
人民有錢

貨出的去
錢進的來

祈願發願
念力佛力


舞蹈拾穗A【體位變換與還原的三大規則】
1不是轉動腰就是轉動身體
2不是順轉就是逆轉
3不是刷動就是滾動

【保持外側體位貼動的三大規則】
1不是轉動腰就是轉動身體
2不是順轉就是逆轉
3不是腰帶身體就是身體帶腰

【轉動膝蓋部的三種方式】膝蓋部不可單獨轉動
1轉動腰帶動膝蓋
2轉動BALL帶動膝蓋
3轉動腰、BALL帶動膝蓋 


舞蹈拾穗B   
移動再大、膝蓋定位、没有升降、握持要帥。

華爾滋
移動再大、膝蓋上下、要有升降、握持要美。


舞蹈拾穗C娛樂,興趣,生活圈。跳舞,成就,美好回憶。


舞蹈拾穗D,,, 跳舞最重要的一個是音樂 一個是重心,,, 音樂是靠自己聽與數  腳步是靠自己踩踏 任何人無法取代與提醒 因為引導和腳步是同時發生  舞蹈引導是感覺的 不會因為對方看了地上會踩踏出了  跟隨在每一個當時 不是用看的 不是用想的 不是用猜的 不是用問的 不是用講的 女士是被引導感覺。
女士沒有跳出來 是自己有問題  自己的問題自己解決 老師只是傳道授業解惑 舞蹈不是用帶好的  多加強音樂與重心的訓練和移動 音樂與重心是靠的自己去學習練習


舞蹈拾穗E舞動舞蹈 不要看地上或者彎腰駝背看地上
舞蹈舞蹈就要跟隨著音樂節奏 女士不要有對於節奏的改變和任意表現 而呈現在自己的主觀意念中


舞蹈拾穗F【舞步即無步DAVID/大維】何謂正確框架,扭力,張力?
框架 是指舞蹈的10個定點
張力 指的是引導與跟隨的力道 感覺感應與呈現
扭力 指的是回復到面對面位置的力道呈現
有框架 不一定有張力
張力 就是10個定點位置都不能跑掉
只要跑掉一個就沒有張力
沒張力就一定沒有扭力
只要出力那就什麼都沒了
張力是指的內力 外力就是出力 出力的舞蹈就如同摔跤一樣
脊椎骨如同橡皮筋拉得越直越長 扭力越大回復的力道也越大