舞 蹈 拾 穗 C

舞     蹈     拾     穗  C

※       事實上告訴你 跳舞只有3種動作 【前進】【後退】:移動   【轉身】:轉動     一個人普通行路亦莫不然 幾乎可以說會行路的人就會跳舞 因為行路也是這3種動作 但是行路是主動 主意在己 跳舞是被動 指揮在音樂的拍子 行路:用足帶動身体  跳舞:用身体(重心)帶動足

※       握抱時男士的右手不要抱的太緊 太緊就會壓迫對方造成平衡不穩 步伐難以控制 亦不要太鬆 太鬆對方又無感覺 不知所示 左手不要握得太緊對方手指會麻木欠大方 左手的作用是平衡的意義大而指揮的意義小

                                                     

※       為適應環境起見 大多數的人還是用左足起舞的 如用右轉起舞也請多加一步用左足起的常步 如果是慢三步則加左足前進的交換步 如果是快三步(快華爾滋)則加左足開始的躊躇步(HESITATlON CHANGE) 

※       我們可以斷言世上沒有(凡舞皆精)的全能舞蹈家 只有擅長於某種舞的專家

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舞林密笈與撇步MODERN舞蹈的技術規則15（20150110-11）

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【一天一撇步由簡到難，適合對舞蹈有興趣的任何人】

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DAVID發表的順序就是觀看的順序

技術規則 15   TANGO前進囗訣
TANG0（踏步型舞型）  移動時兩足要離開地板

前進囗訣如下：

大腿抬起來、、小腿伸出去、、移動身體、、放下去腳跟站中間上重心。

TANG0（踏步型舞型）

後退囗訣如下：

大腿抬起來、、移動身體、、放下去腳掌站中間、、上重心。

技術規則：前進走大腿和小腿，後退走小腿。
【移動身體釋譯：就是移動脊椎骨/移動中心線/垂直線與重心】

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舞 蹈 拾 穗 B

舞     蹈     拾     穗  B

※我們批評一個人舞術的好壞 注意其基本步法是否準確 花步不過次之 基本步是模型 花步是副產品 好的模型自然會有好的產品

※       國際標準舞提升您的社交生活品質 它使您体會流行音樂的美妙 更能帶給您身体財富

                                                      

※       社交舞的企圖 它是把『自我所感』『傳達對方』共同用一種動作法發輝一種情緒 也可以說是用足當筆尖共詠一首沒有文字的詩 但它的享受範圍只屬於兩個人的宇宙 它沒有引起旁人反响的企圖 (旁人欣賞是另一回事) 各自享受自己的情緒 才是正常跳舞的真正享受

※       『傳達對方』:身体常比腳尖先開始動 的傳達兩字 它的意義可以說“作”解釋 因為社交舞有賓有主 男士為主 女士為賓 主動者注重引導工作 被動者但求追随有方 指揮是否得法 那就先要看握抱是否準確 因為無言的指揮是要靠着『感覺』授意 握抱的作用好比航行的把舵 沒有它的指揮就不靈了 握抱得法 意到足隨 握抱無方 心去留步

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舞林密笈與撇步MODERN舞蹈的技術規則14（20150108-09）

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技術規則 14   WALTZ前進囗訣

WALTZ（滑步型舞型）  移動時兩足不要離開地板

前進囗訣如下：

腳尖、、腳掌、、腳跟溜出去、移動身體、、放下去站中間、、上重心。

WALTZ（滑步型舞型）

後退囗訣如下：

腳尖溜出去、、移動身體、、放下去腳掌站中間、、上重心。
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舞林密笈與撇步MODERN舞蹈的技術規則13（20150107）

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技術規則 13  WALTZ上升下降順序

SWING舞之上升順序為何?  大腿肘關節、、、、膝蓋、、、、腳跟。

SWING舞之下降順序為何?  腳跟、、、、膝蓋、、、、大腿肘關節。

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舞 蹈 拾 穗 A

舞     蹈     拾     穗  A

※自認跳舞技術很優秀 而且明知舞伴的技術不好 却引導著舞伴跳些很難的動作 使得舞動不易進行 這是不禮貌的

※男士要注意控制舞伴的姿勢 以免撞到別對跳舞者 當舞池中有很多對時 要將步幅及方向做適當的調整 考慮到別對舞者的流向 要注意引導舞伴

※作為隨舞者的女士 不要預先猜測下一步的舞步如何 也不要預先做某一動作的準備 完全跟隨著男士的引導來跳舞 如果因為自己的技術比對方來得高明 而預先跳下一步的舞步時 就會破壞了平衡(姿勢 重心)

                                                       

※如果在學習期間有機會參加舞會時 不要隨意放棄 因為舞會不但可以提供你一些臨場的經驗 而且也可以從參與舞會中的朋友(同好)那兒得到觀摩學習的機會

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舞林密笈與撇步MODERN舞蹈的技術規則12（20150105-06）

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技術規則 12   女士併足

女士在跳M0DERN舞時於何情況下併足？

解釋上應該是男士在引導下才可，否則不可；因女士是處於被動的，那怕兩人黙契再好，女士絕對是比男士慢百分之一秒或千分之一秒（幾乎同時）。而這種感覺，一個人任憑有名大的財富、權勢也得不到，這種感覺是形容詞，用說是講不出來的。

在何情況下男士會引導女士併足？

百分之八十為前面兩種情況:

1、男士自己併足

2、女士兩腳在男士腳中間

3、男士用夾腳來引導女士併足       

4、非對應性舞步（靠黙契和習慣性）

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如何避免在練舞中起爭執或發生衝突或不愉快(不經過第三者解決)?

#如何避免在練舞中起爭執或發生衝突或不愉快(不經過第三者解決)?

答:這或許是也一定是將來或現在會面臨的課題！？

  所以學習避免 學習化解 學習不經過第三者 (溝通……表達、傾聽、詢問、回應)

#拉丁起舞架勢(例如恰恰、接力巴)不同 誰配誰呢?

答:以男士為主 女配(對應)男喔

#請對方回答好嗎?如果妳(你)願意的話!

問:請用500ㄧ800個字敘述當初為何會走上這條路?跳舞對個人而言有何好處?

   感恩 感激 與感謝各位

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回覆標題：XXX（名字）／舞蹈心得

「舞步即無步」有否固定的連接法?

#「舞步即無步」有否固定的連接法?

答:當然沒有 而且連接法由男士決定 男士喜歡帶(跳)什麼就帶(跳)什麼

#「舞步即無步」始於何時?

答:始期為姿勢 音樂 基本步(動作)

                                                         

#在『舞廳』練的舞 對不同音樂是否會被『干擾』或『誤導』?

答:以前會耶 現已學會儘量去排除  克制 已經能夠控制自如而不受影響了

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妳怎麼一直在『誇』這一對舞者或其她舞者呢?

#妳怎麼一直在『誇』這一對舞者或其她舞者呢?

答:那是妳的觀點:請問她們職業A排不到名 那妳還會『誇』她們嗎?

   如果她和職業B組或C組比嬴了 那妳會『誇』她們嗎?

   如果妳知道她們配舞有一、二十年了 那妳還會『誇』她們嗎?

   她們花了大把銀子 甚至將不動產典當或質押去學舞 那妳還會『誇』她們嗎?  『誇讚是一種美德』 請問我(別人)的觀點呢?  那她們老師或評審也會『誇』她們嗎?  我和別人看的不一樣?我在學習看別人的缺點耶!

                                                     

#女士在『舞動』時有沒有自己的『習慣性』?

答:我還是要重覆這句話 一切的動作女士都跟在男士之後 因此沒有「主動」的習慣性 但有「背動」的習慣性

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舞林密笈與撇步MODERN舞蹈的技術規則11（20150102-03-04）

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技術規則 11   PP的幾種角度

PP的幾種角度

頭轉向最（左）右邊

眼睛看最（左）右邊

腰轉向最（左）右邊

移動的方向和身體的方向成九十度

眼睛看的方向就是移動的方向

身體（中心線、垂直線）相對（換句話說身體互為平行）

兩人腰成V字型（男左轉、女右轉）　　　　　　　　　

双腳尖朝斜前方（移動）

（移動的方向和腳尖、膝蓋彎曲並不是同一個方向）

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舞林密笈與撇步MODERN舞蹈的技術規則10（20150101）

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技術規則 10   （垂直線）永久向上

主　　題：（垂直線）永久向上

請記住：所有的步、所有的舞、所有的移動、所有的線條：指中心線

（垂直線）永久向上（不是向下、不是向左 、不是向右 、不是向前 、更不是向後）

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舞林密笈與撇步MODERN舞蹈的技術規則9（20141231）

舞林密笈與撇步MODERN舞蹈的技術規則9（20141231）

【一天一撇步由簡到難，適合對舞蹈有興趣的任何人】

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技術規則 9   PP位身體和身體平行

技術規則：IP位、0P位、PP位身體中心線永遠相對：身體不可跑掉。

重點提示：PP位身體和身體平行，腰和腰成V字型，但四點並不平行，請將身體和腰轉至極限，有拉力後自然產生扭力（回復力）

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舞林密笈與撇步MODERN舞蹈的技術規則8（20141230）

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技術規則 8   0P位身體和身體平行

技術規則：IP位、0P位、PP位身體中心線永遠相對，身體不可跑掉。

重點提示：0P位身體和身體平行，腰和腰平行，但四點並不平行，請將身體和腰轉至極限。有拉力後自然產生扭力（回復力）

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舞林密笈與撇步MODERN舞蹈的技術規則7（20141229）

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DAVID發表的順序就是觀看的順序

【一天一撇步由簡到難，適合對舞蹈有興趣的任何人】

舞林密笈與撇步MODERN舞蹈的技術規則7（20141229）

技術規則 7   IP位身體二點

技術規則：IP位、0P位、PP位身體中心線永遠相對，身體不可跑掉。

重點提示：IP位身體二點和舞伴相對且平行，腰二點和舞伴相對且平行，不談及CBM，換句話說身體和腰共四點和舞伴相對且平行。

）

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舞動時能否做到下列簡單的要求 因為我不是妳無法回答 如果做不到請說明為什麼?

#舞動時能否做到下列簡單的要求 因為我不是妳無法回答 如果做不到請說明為什麼?

答:能學習聯誼並學以致用 進而發揮最佳的舞蹈空間; (舞場求生術) 以便應用所學之各種舞步而順利的能在場地內自由行進  不可停止、不可擋到或撞到別對舞者.

                                                   

#如果有一位老師(妳事先不知道)帶妳跳舞 妳知道他是老師級的嗎?

答:我已經回答了n個問題 這個問題就請妳來答覆吧!請說明原因知道的與

不知道的

#舞者在比賽 表演或跳舞(練舞) 但從頭到尾一首音樂不可中途停止的狀況下

 只把畫面單獨切換(拍攝)這一對舞者時 可不可以分辨出她們在幹嘛?

答:可以 因這三種完全是不一樣的表情及感覺 如果妳有深切的領悟和體驗的話 經驗多了自然會有標準答案 妳說對否? 那妳有嗎?

                                                  

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DavidDancers國際標準社交舞: 舞林密笈與撇步MODERN舞蹈的技術規則5（20141222-23-24）

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DavidDancers國際標準社交舞: 舞林密笈與撇步MODERN舞蹈的技術規則3（20141220）

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