2018年5月16日 星期三
B輯 5月13日 14日宜蘭 、羅東兩天一夜自由行之旅【小型自助式】出發地點 捷運市政府轉運站
B輯 5月13日 14日宜蘭 、羅東兩天一夜自由行之旅【小型自助式】出發地點 捷運市政府轉運站
https://youtu.be/KWrzpp8hVbQ
A輯 5月13日 14日宜蘭 、羅東兩天一夜自由行之旅【小型自助式】出發地點 捷運市政府轉運
A輯 5月13日 14日宜蘭 、羅東兩天一夜自由行之旅【小型自助式】出發地點 捷運市政府轉運站
https://youtu.be/sgM6wuVXInI
5月13日 14日宜蘭 、羅東兩天一夜自由行之旅【小型自助式】 【提醒集合及注意事項】八點集合哦！
5月13日 14日宜蘭 、羅東兩天一夜自由行之旅【小型自助式】
【提醒集合及注意事項】八點集合哦！
【建議：使用背包 雙手比較方便】
【請參考內附圖片】
宜蘭 、羅東兩天一夜自由行之旅【小型自助式】
A 當天0900AM 請在市府捷運轉運站服務台前集合
從捷運市政府站二號出口走到服務台約30秒
B 搭乘直達1570：羅東總站（終點站）12,13號
請自備悠遊卡 足夠的400 到500金額 不用另外購票
C 請自備個人物品 用品 藥品和健保卡備用
D 預計個人平均分擔2400元上下
E 會到舞場 舞鞋自行斟酌是否攜帶
F 雨具看當時天氣狀況自行決定
出發地點 捷運市政府轉運站
8人 （二輛計程車人數）
5月13日【日】 0900AM集合
5月14日【一】 1000 PM 返回台北
參與的好朋友們
1 姚大維 男性
2 羅世憲 男性
3 魏玉梅 女性
4 張伊萱 女性
5 賴碧鈴 女性
6 簡麗貞 女性
7 李耀漢 男性
8 陳映宏 男性
由網路轉載來~維也納華爾滋左右碎步轉(雙人)
由網路轉載來~維也納華爾滋左右碎步轉(雙人)
https://www.youtube.com/watch?v=jW2Z8xpHo7Y
17:08
姚大維 AA 快三步的左轉步 快三步的右轉步 快三步的交換步 不論男士還是女士 前進還是後腿 第一步向舞程方向移動
【強烈記憶下來
省掉學習舞蹈的寶貴時間】
17:08
姚大維 BB 【觀看影片重點】維也納華爾茲教學/左轉步右轉步交換步 快三步(維也纳華爾兹)教學教程
17:08
姚大維 CC 【想要將舞蹈跳好這些理論和技術規則不了解 有可能將舞蹈跳好嗎？】
不要痴人說夢
天方夜譚 自己不用練舞用帶的就將舞蹈跳好了
我再講一個真話 學習舞蹈不練習舞蹈、、、
【想要將舞蹈跳好這些理論和技術規則不了解 有可能將舞蹈跳好嗎？】我再講一個真話 學習舞蹈不練習舞蹈、、、
快三步的左轉步
快三步的右轉步 快三步的交換步 不論男士還是女士 前進還是後腿 第一步向舞程方向移動
【強烈記憶下來
省掉學習舞蹈的寶貴時間】
【觀看影片重點】維也納華爾茲教學/左轉步右轉步交換步 快三步(維也纳華爾兹)教學教程
【觀看影片重點】
1 頭的位置
2 身體位置 框架的呈現
3 張力是否從頭到尾對應
4 男士女士的雙腳有沒有離開地板
5 出腳第一步是在高位還在低位
6 男士女士是否保持扭力
7 腰的舞動是屬於
8 不論男士還是女士左轉還是右轉 前進轉向的在外圈 後退轉向的在內圈
9 主要講的是轉動的第二步
10 交換步 沒有分別內圈還是外圈 男士女士步幅大小一樣
11 右轉步 保有升降
12 左轉步保持高位平平 但沒有上升
13 前進轉向 保持在上風位置 第二步大步一點
14 後退轉向 這是在下風位置 第二步小步一點點
【想要將舞蹈跳好這些理論和技術規則不了解
有可能將舞蹈跳好嗎？】
不要痴人說夢
天方夜譚 自己不用練舞用帶的就將舞蹈跳好了
我再講一個真話 學習舞蹈不練習舞蹈
學習舞蹈練習舞蹈時間不足
這是不可能將舞蹈跳好的
【觀看影片重點】維也納華爾茲教學/左轉步右轉步交換步 快三步(維也纳華爾兹)教學教程
快三步的左轉步
快三步的右轉步 快三步的交換步 不論男士還是女士 前進還是後腿 第一步向舞程方向移動
【強烈記憶下來
省掉學習舞蹈的寶貴時間】
維也納華爾茲教學/左轉步右轉步交換步 快三步(維也纳華爾兹)教學教程
觀看影片重點
1 頭的位置
2 身體位置 框架的呈現
3 張力是否從頭到尾對應
4 男士女士的雙腳有沒有離開地板
5 出腳第一步是在高位還在低位
6 男士女士是否保持扭力
7 腰的舞動是屬於
8 不論男士還是女士左轉還是右轉 前進轉向的在外圈 後退轉向的在內圈
9 主要講的是轉動的第二步
10 交換步 沒有分別內圈還是外圈 男士女士步幅大小一樣
11 右轉步 保有升降
12 左轉步保持高位平平 但沒有上升
13 前進轉向 保持在上風位置 第二步大步一點
14 後退轉向 這是在下風位置 第二步小步一點點
【想要將舞蹈跳好這些理論和技術規則不了解
有可能將舞蹈跳好嗎？】
不要痴人說夢
天方夜譚 自己不用練舞用帶的就將舞蹈跳好了
我再講一個真話 學習舞蹈不練習舞蹈
學習舞蹈練習舞蹈時間不足
這是不可能將舞蹈跳好的
快三步的左轉步 快三步的右轉步 快三步的交換步 不論男士還是女士 前進還是後腿 第一步向舞程方向移動 【強烈記憶下來 省掉學習舞蹈的寶貴時間】
快三步的左轉步
快三步的右轉步 快三步的交換步 不論男士還是女士 前進還是後腿 第一步向舞程方向移動
【強烈記憶下來
省掉學習舞蹈的寶貴時間】
維也納華爾茲教學/左轉步右轉步交換步 快三步(維也纳華爾兹)教學教程
觀看影片重點
1
頭的位置
2
身體位置 框架的呈現
3
張力是否從頭到尾對應
4
男士女士的雙腳有沒有離開地板
5
出腳第一步是在高位還在低位
6
男士女士是否保持扭力
7 腰的舞動是屬於
8 不論男士還是女士左轉還是右轉 前進轉向的在外圈
後退轉向的在內圈
9 主要講的是轉動的第二步
10
交換步 沒有分別內圈還是外圈 男士女士步幅大小一樣
11 右轉步 保有升降
12 左轉步保持高位平平 但沒有上升
13 前進轉向 保持在上風位置 第二步大步一點
14 後退轉向 這是在下風位置 第二步小步一點點
【想要將舞蹈跳好這些理論和技術規則不了解
有可能將舞蹈跳好嗎？】
不要痴人說夢
天方夜譚 自己不用練舞用帶的就將舞蹈跳好了
我再講一個真話 學習舞蹈不練習舞蹈
學習舞蹈練習舞蹈時間不足
這是不可能將舞蹈跳好的
2018年5月15日 星期二
姚大維 好文分享 腳跟轉 要注意的有 1 什麼體位開始？ 2 什麼體位結束？ 3 這個足跟轉是什麼舞步名稱？男士如何引帶女士做后跟轉
姚大維
好文分享 腳跟轉 要注意的有
1
什麼體位開始？
2
什麼體位結束？
3
這個足跟轉是什麼舞步名稱？
男士如何引帶女士做后跟轉
我們一直都在強調，女士如何練習及做好后跟轉。那固然非常重要。因為女士必須懂也必須自己能控制后跟轉完成的速度。但當女士可以自己跳時，如果男士的領導不正確一樣會使女士產生不平衡，甚至僵硬。縱然轉了過去，也一樣會影響下一步的平衡點及速度。
其實當男士正確的跳出升降、傾斜、跟尖或步位，有時還是會讓女士覺得不舒服。問題大多出自腳的步位。因為一般男士總以為第一步前進要大步，或者先下降再出第一步，所以產生第一步雖然是前進，但下降太多加上跨步前進，使女士無法正確后退，以致雙腳會打開且臀部下沉。
當第二步向側時，一般男士大都會想幫女士完成后跟轉，所以右腳不自覺會向女士方向移動。雖然你自已控制腳向側，但大家一定要記得，重心移動的位置才是重點。所以建議各位不妨向方向線的方向移動多一點，讓右腳向側時的力量帶動外圈旋轉，讓女士完成內圈的后跟轉動作。
腳跟轉 要注意的有 1 什麼體位開始？ 2 什麼體位結束？ 3 這個足跟轉是什麼舞步名稱？
姚大維
好文分享 腳跟轉 要注意的有
1
什麼體位開始？
2
什麼體位結束？
3
這個足跟轉是什麼舞步名稱？
男士如何引帶女士做后跟轉
How
To Dance Waltz Basic? | Telemark & Routines
腳跟轉
要注意的有
1
什麼體位開始？
2
什麼體位結束？
3
這個足跟轉是什麼舞步名稱？
姚大維
足跟轉 不論男士還是女士 個人solo先到位 才有所謂的正確引導跟隨
姚大維
不要想像用帶的就帶好了 是真的想舞蹈跳好嗎？
2018年5月9日 星期三
【舞步即無步DAVID/大維】熱愛舞蹈 熱愛學習 熱愛分享 熱愛美式快三步
【每個人都有潛能只是沒有開發出來 一個舞蹈愛好者能有機會走出去 舞台表演那是夢寐以求的 希望周遭每一個人都開心朝著自己的目標理想前進】
【舞步即無步DAVID/大維】熱愛舞蹈 熱愛學習 熱愛分享 熱愛美式快三步
自由盃貴賓表演（第一次看到大開眼界的表演）
做人處事低調又謙卑 熱愛舞蹈與分享 舞技高超又多樣化的Jennifer 曲老師
【美式快三步】20171217自由盃貴賓表演_Jennifer Chu(曲芸萱小姐)_黃正彥老師American Smooth V.W.美式國標維也納華爾滋
【舞步即無步DAVID/大維分享分享】【倫巴專業舞蹈表演】 觀看表演的舞蹈影片 學習倫巴舞蹈的建議順序如下
【舞步即無步DAVID/大維分享分享】【倫巴專業舞蹈表演】
觀看表演的舞蹈影片
學習倫巴舞蹈的建議順序如下
1
先看懂腳步其記憶順序
2 用腳步去對上音樂節奏
3
注意方向及角度
4 注意身體位置和腳步位置 也就是兩人的相對位置
5 注意肢體動作和手勢
6
表情 默契和習慣性的培養
7 更改自己喜歡的舞步 動作和小節總數
（
姿勢 基本步 基本動作是靠平常的功力無法速成）
E 【舞步即無步DAVID/大維分享分享】【倫巴專業舞蹈表演】
【舞步即無步DAVID/大維分享】
Apr
21, 2016 倫巴(日本歌曲）
蔡瑞峰 Rumba 表演
【舞步即無步DAVID/大維分享】。請教姚老師男女的框架手肘在行進或變化中是否要用力撐住？
身體的力道決定了身體的位置
身體的力道 例如 張力 拉力和扭力
身體的位置決定了腳步的位置
沒有單獨的腳步位置 一定是跟到
身體的力道身體的位置之後才有的
【舞步即無步DAVID/大維分享】。請教姚老師男女的框架手肘在行進或變化中是否要用力撐住？
蔡老師感恩您的提問
所有的摩登舞蹈
所有的摩登舞步
所有的摩登線條
從頭到尾在身體的框架中一定要保有張力
沒有張力的舞蹈無從引導也無從跟隨
所謂的用力撐著
實在是要保持張力的相對應 以及感覺感應的呈現
張力指的是內力
用力出力指的是外力 只要出力那就什麼都沒有了
張力是從丹田發出來的
往上延伸經過身體的 6個 脊椎 通過上手臂下手臂到手掌
很多舞者在跳舞時不知道
也沒有做到張力的互相對應
往前移動時向前推
往後移動時向後拉
往右移動時向右拉扯
張力沒對應
在往左移動時也向左拉扯張力沒有對應
很可惜的是這些舞者
沒有舞蹈的正知見 不覺知不會突破更不會改進
【舞步即無步DAVID/轉發分享17】（眾生本自具足舞蹈家的潛能和要件）
【每個人都有潛能只是沒有開發出來 一個舞蹈愛好者能有機會走出去 舞台表演那是夢寐以求的 希望周遭每一個人都開心朝著自己的目標理想前進】
身體的力道決定了身體的位置
身體的力道 例如 張力 拉力和扭力
身體的位置決定了腳步的位置
沒有單獨的腳步位置 一定是跟到
身體的力道身體的位置之後才有的
【舞步即無步DAVID/轉發分享17】（眾生本自具足舞蹈家的潛能和要件）
養兵千日用在一時
天下無難事只怕有心人
鐵杵磨成繡花針
台上一分鐘台下十年功
眾生本自具足舞蹈家的潛能和要件 想要將舞蹈跳好嗎？ 是否真正誠心的想要將舞蹈跳好？
賀！蘇祈麟矇眼操槍
「世界儀隊錦標賽」奪特別獎
（眾生本自具足舞蹈家的潛能和要件）
2018年5月8日 星期二
【舞步即無步DAVID/轉發分享16】 練舞？唸舞？
【舞步即無步DAVID/轉發分享16】
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練舞？唸舞？
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2018年5月6日 星期日
20180506 徵有緣人 尋有緣人 徵尋有緣人 徵國標舞舞伴 徵求國標舞舞伴 徵舞伴 徵求舞伴 徵女舞伴 徵求女舞伴
20180506
徵有緣人
尋有緣人
徵尋有緣人
徵國標舞舞伴
徵求國標舞舞伴
徵舞伴
徵求舞伴
徵女舞伴
徵求女舞伴
一律請私line給我0939668251
【謝謝】標題名稱【舞伴】
有舞蹈基礎女性
專攻華爾滋 倫巴 快三步 有愛好者
一次練習2H以上 一星期二次 相當者 人少場所練舞
2018年5月5日 星期六
身體的力道決定了身體的位置 身體的力道 例如 張力 拉力和扭力 身體的位置決定了腳步的位置 沒有單獨的腳步位置 一定是跟到 身體的力道身體的位置之後才有的
【舞步即無步DAVID/大維分享】。請教姚老師男女的框架手肘在行進或變化中是否要用力撐住？
蔡老師感恩您的提問
所有的摩登舞蹈
所有的摩登舞步
所有的摩登線條
身體的力道決定了身體的位置
身體的力道 例如 張力 拉力和扭力
身體的位置決定了腳步的位置
沒有單獨的腳步位置
一定是跟到
身體的力道身體的位置之後才有的
【舞步即無步DAVID/轉發分享14】注意看 女舞者沒有雙腳！觀看次數：113,196
【舞步即無步DAVID/轉發分享14】注意看 女舞者沒有雙腳！觀看次數：113,196
http://www.youtube.com/watch?v=YYSCfoniA4I
【舞步即無步DAVID/轉發分享13】20首你一定喜歡的恰恰輕音樂 放鬆解壓 Chinese Relaxing Music 觀看次數：112,670
【舞步即無步DAVID/轉發分享13】
20首你一定喜歡的恰恰輕音樂 放鬆解壓 Chinese Relaxing Music 觀看次數：112,670 https://m.youtube.com/watch?t=812s&v=URfMYVvyK28
20首你一定喜歡的恰恰輕音樂 放鬆解壓 Chinese Relaxing Music 觀看次數：112,670 https://m.youtube.com/watch?t=812s&v=URfMYVvyK28
【舞步即無步DAVID/轉發分享12 】週末最好聽 倫巴舞曲 輕音樂 放鬆解壓 Relaxing Chinese Music 觀看次數：74,126
【舞步即無步DAVID/轉發分享12 】週末最好聽 倫巴舞曲 輕音樂 放鬆解壓 Relaxing Chinese Music
觀看次數：74,126
https://youtu.be/81up6vlfvNU
【舞步即無步DAVID/轉發分享11 】摩登雙人舞，舞伴之道，老外怎麼說？ 簡譯如下：
【舞步即無步DAVID/轉發分享11 】摩登雙人舞，舞伴之道，老外怎麼說？
簡譯如下：
1. 善待舞伴，成敗各半。
2. 就舞論舞，琢磨砥礪。
3. 以伴為師，教學相長。
4. 各展己長，相互輝映。
5. 真實連結，相得益彰。
6. 多方嘗試，去蕪存菁。
7. 自省借鑒，尋求良方。
8. 設立目標，共同實踐。
9. 世事無常，無礙了然。
10. 舞伴百態，利害參半。
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