2019年3月4日 星期一

好文轉傳分享 舞蹈,是一生中最美的遇見!說到無數舞友的心坎裡...



好文轉傳分享 舞蹈,是一生中最美的遇見!說到無數舞友的心坎裡...
  當你以為你已經老了的時候,回首往事你會發現它是你一生中最美好的遇見——舞蹈
      它來得那樣悄無聲息又那樣恰到好處,生命仿佛都被它第二次激活了。年齡算什麼?只要跳舞,就永遠在書寫美麗與青春!你們是否有同樣的感受?
      舞蹈發掘了最最真實的自己。你生活中一個樣,但是一跳起舞來又是另一個樣。是的,這是我們熱愛舞蹈的原因之一。舞者就像是演員,每當音樂響起,我們就傾情詮釋這段音樂,把自己的經歷與想象融入其中,向觀眾們展示我們邂逅的人與事。
      它是這樣五味雜陳,這樣千滋百味,。酸是別人跳的比我好的羨慕,甜是學會一支舞的喜悅,苦是跳舞中的一滴汗珠,辣是舞蹈帶來的所有成就。身體和心靈,都仿佛在跳動。
      因為熱愛,所以堅持。我們不需要舞台,因為處處是舞台。我們不扭捏,我們不做作,只要你想看,我們隨手拈來。我們不需要華麗,不需要裝飾,我們只要有激情,就可以用身體說話!

      即便將來某一天,我們會與舞蹈告別,我們也會銘記它於心中,因為我們曾經傾注過很多的愛在它身上。當我們想起它時,我們不會傷感,我們會感謝它帶給我們的許多快樂和幫助。我們愛好舞蹈,僅此而已。
     為每一個熱愛舞蹈的人而感動!因為,在舞蹈的道路上,布滿了荊棘與鮮花。不畏風雨,我們堅持不放棄,我們所得到,沒有跳舞的人永遠不會懂!
  向每一位舞者致敬,只願每一位熱愛舞蹈的人都能夠享受舞蹈,享受健康!且跳且珍惜。
20190304  DAVID


自己的舞蹈能力 舞蹈條件 身體的柔軟度 舞動的靈活度 表現出自己主觀意識 舞蹈舞動的實力美感與孰悉度 每個人舞動的呈現與動力完全不同


自己的舞蹈能力 舞蹈條件 身體的柔軟度 舞動的靈活度 
表現出自己主觀意識 舞蹈舞動的實力美感與孰悉度  每個人舞動的呈現與動力完全不同


所有的舞蹈 所有的舞步 
所有的線條 所有的舞動
所有的移動 所有的轉動
除非套舞 排舞 做大招表現 
男士和女士的中心線/垂直線也就是身體的脊椎骨 
從頭到尾往上抽拉 從音樂開始到結束都要往上抽拉 
才有所謂的到位動作美感 線條 平衡與重心

自己身體的重心 也就是重量 不可以加諸到對方身上 
男士不可以把力量和重心放在女士身上 一點點都不可以  自己支撐與平衡自己的重心 
女士也不可以把力量與重心放在男士身上 否則一切的理論學習與練習都成為空談

男士 女士在移動的每一步 舞動的每一個動作
不可以有跌倒重心不穩定的呈現 因為那個就是出力不是在跳舞


2019年3月2日 星期六

【閃亮旅遊舞蹈俱樂部】韓大哥率領20190226~0301平潭福州4日遊

【閃亮旅遊舞蹈俱樂部】
韓大哥率領20190226~0301平潭福州4日遊
https://m.facebook.com/story.php?story_fbid=2346320382053609&id=100000270101488

















快三步練習內容與方式【補充遺漏】13 14 15 16 1 交換步前進1 2 3 4 5 6 2 交換步後退1 2 3 45 6 【練習左腳後退的第三步夾腳 不夾腳】


【補充遺漏】
13  右腳先前進直行三步 加左轉步  1 2 3 4 5 6 7 8 9
14  左腳先前進直行三步 加右轉步  1 2 3 4 5 6 7 8 9
15  右腳先後退直行三步 加右轉步  1 2 3 4 5 6 7 8 9
16  左腳先後退直行三步 加左轉步  1 2 3 4 5 6 7 8 9


快三步練習內容與方式【補充遺漏】13  14  15  16
1  交換步前進1 2 3 4 5 6
2  交換步後退1 2 3 45 6
【練習左腳後退的第三步夾腳 不夾腳】

3  練習右轉步1 2 3 4 5 6
4  練習左轉步1 2 3 4 5 6
【前進轉向左轉第三步夾角】
5  右轉步 右足前進交換步 左轉步 左足前進交換步 1 2 36 2 3
6  右轉步 左足後退交換步 左轉步 右足後退交換步1 2 36 2 3
7  右腳先前進直行三步 加兩個交換步  1 2 3 4 5 6 7 8 9
8  左腳先前進直行三步 加兩個交換步  1 2 3 4 5 6 7 8 9
9  右腳先後退直行三步 加兩個交換步  1 2 3 4 5 6 7 8 9
10 左腳先後退直行三步 加兩個交換步  1 2 3 4 5 6 7 8 9
11 往旁邊橫移墊腳1 2 3 4 5 6 全部墊腳 腳尖先著地
12平足 墊腳 尖跟  平足 墊腳 尖跟1 2 3 4 5 6

【補充遺漏】
13  右腳先前進直行三步 加左轉步  1 2 3 4 5 6 7 8 9
14  左腳先前進直行三步 加右轉步  1 2 3 4 5 6 7 8 9
15  右腳先後退直行三步 加右轉步  1 2 3 4 5 6 7 8 9
16  左腳先後退直行三步 加左轉步  1 2 3 4 5 6 7 8 9

【舞動舞蹈何謂三同?】【舞動舞蹈何謂二同?】【舞動舞蹈何謂一同?】


【舞動舞蹈何謂三同?】【舞動舞蹈何謂二同?】【舞動舞蹈何謂一同?】



【舞動舞蹈何謂三同?】1  頭部同步 2  腰部同步 3  足掌同步 【引導跟隨舞動】
【舞動舞蹈何謂二同?】1  頭部同步 2  腰部同步 【引導跟隨舞動】
【舞動舞蹈何謂一同?】1  頭部同步 【套舞搭配舞動】

【舞步即無步DAVID/大維】   舞動舞蹈何謂三同? 1  頭部同步 2  腰部同步 3  足掌同步


2019年2月28日 星期四

快三步練習內容與方式 1 交換步前進1 2 3 4 5 6 2 交換步後退1 2 3 45 6 【練習左腳後退的第三步夾腳 不夾腳】



快三步練習內容與方式
1  交換步前進1 2 3 4 5 6
2  交換步後退1 2 3 45 6
【練習左腳後退的第三步夾腳 不夾腳】
3  練習右轉步1 2 3 4 5 6
4  練習左轉步1 2 3 4 5 6
【前進轉向左轉第三步夾角】
5  右轉步 右足前進交換步 左轉步 左足前進交換步 1 2 36 2 3
6  右轉步 左足後退交換步 左轉步 右足後退交換步1 2 36 2 3
7  右腳先前進直行三步 加兩個交換步  1 2 3 4 5 6 7 8 9
8  左腳先前進直行三步 加兩個交換步  1 2 3 4 5 6 7 8 9
9  右腳先後退直行三步 加兩個交換步  1 2 3 4 5 6 7 8 9
10 左腳先後退直行三步 加兩個交換步  1 2 3 4 5 6 7 8 9
11 往旁邊橫移墊腳1 2 3 4 5 6 全部墊腳 腳尖先著地
12平足 墊腳 尖跟  平足 墊腳 尖跟1 2 3 4 5 6




2019年2月27日 星期三

【舞步即無步DAVID/大維】【黃昏三步倫巴】19小節到24小節數重心


【舞步即無步DAVID/大維】【黃昏三步倫巴】19小節到24小節數重心
19 23  20 234   21+2  3+4  22 23
女士 23 234   24 234
男士 23 23    24 234

【舞步即無步DAVID/大維】【黃昏三步倫巴】更正排序倫巴為24小節  古巴搖擺 表演節奏 四小節重心
【黃昏三步倫巴】
請注意看注意數總共20小節
男女各多跳一小節軸心轉
第五小節男士快轉軸心轉
第六小節女士快轉軸心轉
都是一二三四五男女都出左腳
總共為22小節




更正排序倫巴為24小節
古巴搖擺 表演節奏 四小節重心
123
快快慢
123
19 23

1234
快快快快
2234
20 234

123456
快和快 快和快
3+2  3+4
21+2  3+4

123
快快慢
423
22 23

左腳起算圓滿出左腳
右腳起算圓滿出右腳

19小節到24小節數重心
19 23  20 234   21+2  3+4  22 23
女士 23 234   24 234
男士 23 23    24 234

2019年2月26日 星期二

【舞步即無步DAVID/大維】【黃昏三步倫巴】更正排序倫巴為24小節 古巴搖擺 表演節奏 四小節重心

【舞步即無步DAVID/大維】【黃昏三步倫巴】19小節到24小節數重心
19 23  20 234   21+2  3+4  22 23
女士 23 234   24 234
男士 23 23    24 234


【舞步即無步DAVID/大維】【黃昏三步倫巴】更正排序倫巴為24小節  古巴搖擺 表演節奏 四小節重心



【黃昏三步倫巴】
請注意看注意數總共20小節
男女各多跳一小節軸心轉
第五小節男士快轉軸心轉
第六小節女士快轉軸心轉
都是一二三四五男女都出左腳
總共為22小節

更正排序倫巴為24小節
古巴搖擺 表演節奏 四小節重心
123
快快慢
123
19 23

1234
快快快快
2234
20 234

123456
快和快 快和快
3+2  3+4
21+2  3+4

123
快快慢
423
22 23

左腳起算圓滿出左腳
右腳起算圓滿出右腳

【舞步即無步DAVID大維】20190227標準社交舞貼圖PO文 (1)(2)



2019年2月24日 星期日

【舞步即無步DAVID/大維】 舞動舞蹈何謂三同? 1 頭部同部 2 腰部同部 3 足掌同部 舞動舞蹈何謂三位? 1 重心定位 2 膝蓋定位 3 單腳定位


【舞步即無步DAVID/大維】
舞動舞蹈何謂三同? 1 頭部同部 2 腰部同部 3 足掌同部
舞動舞蹈何謂三位? 1 重心定位 2 膝蓋定位 3 單腳定位



【舞步即無步DAVID/大維】舞動舞蹈何謂三同? 1 頭部同部 2 腰部同部 3 足掌同部

【舞步即無步DAVID/大維】舞動舞蹈何謂三位? 1 重心定位 2 膝蓋定位 3 單腳定位

【舞步即無步DAVID/大維】PP 體位舞動舞法】【PP迷蹤舞林舞法】【注意事項和撇步】

【舞步即無步DAVID/大維】【PP 體位舞動舞法】【PP迷蹤舞林舞法】【注意事項和撇步】


【舞步即無步DAVID/大維】PP 體位舞動舞法】【PP迷蹤舞林舞法】【注意事項和撇步】



PP 體位舞動舞法】
PP迷蹤舞林舞法】
【注意事項和撇步】
1   PP體位開始
2   除體位轉換中 結束帶有強大的扭力
3   節奏為四個單位 踩踏三步為 快快慢
4   節奏為四個單位 踩踏四步為 快快快快
5   行進路徑為圓弧形
6   男士的重心幾乎不移動  男士在內圈 女士在外圈
7   注意腰的舞動是貼動 滾動還是刷動?
8   注意是腰帶身體還是身體帶腰?
9   注意膝蓋定位
10  注意身體框架的保持和張力的持續
11  注意行進方向和看的方向
12  注意是否有三同 三位?

【舞步即無步DAVID/大維】舞動舞蹈何謂三同? 1 頭部同部 2 腰部同部 3 足掌同部

【舞步即無步DAVID/大維】舞動舞蹈何謂三位? 1 重心定位 2 膝蓋定位 3 單腳定位