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舞場基本禮儀：
1.未滿十八歲不進入舞場
2.服裝不整不進入舞場
3.不在舞池吸煙 4.不小心發生碰撞應點頭或揮手致意
5.以不影響他人跳舞為原則
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跳舞要正派不要心存歹念.男女應認明歹路不可行.自古紅顏多薄命.帥哥不要自命清高.美女不要招蜂引蝶.跳舞純運動.曲終人散.各自士農工商.家庭也要顧好.
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交際舞是一種高尚的社交活動和娛樂，在歐洲國家，無論皇家貴族或達官侯爵以致於富賈仕紳，在各種交誼場合及喜慶宴會中，都是一項不可缺少的節目。
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對許多人，跳舞是一種愛好、一種消遣、或一種愉快達到訓練健康身體的方法。其餘的人、為不同的觀點習它，最重要之一是社交舞能提供心理的鬆弛。
一個人花費數仟元、學會了跳舞，能夠療病、延年益壽，休閒娛樂，交友應酬其效益之大、能說不值得嗎？ |
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不要管別人的眼鏡有色或無色，自己快樂最重要！像我的動機一則有色、一則無色，致於別人怎麼看，他喜歡就好！
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跳舞真好：
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漫妙的音樂、優雅的舞姿、快樂的心情使腦內瑪琲正向分泌，比十全大補更益身心。只需每天持續跳半小時，即會為身體帶來莫大的益處，包括;
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強健骨骼，減低患上骨質疏鬆的機會，增強心肺功能、促進血液循環、減少患冠心病、高血壓、糖尿病、大腸癌的機會，增加關節的靈活性和柔軟度，減少受傷的機會，消耗熱量，維持適當的體重。在樂韻聲中翩翩起舞，有助消除壓力，促進身心的健康。與家人一起參與，可增進感情。與朋友共舞，有助擴闊生活圈子。
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各種舞姿與相對位置
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資料來源：舞世界月刊
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拉
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圖一：不良的行進姿勢
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圖二：正確平衡姿勢才會產生
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漂亮倫巴走步。
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1.正常閉握姿(hold)即閉握面對姿(closed-facing position)。
將體重完全置於重心腳上方，男女雙方距離約15公分左右，男性右手放在女性左肩胛骨，女性的左手放在男性右腕上，沿著肩膀輕放。男性的左手放在眼睛高度處，輕握女性右手。拉丁的閉式握姿較摩登男女身體相離稍遠，雙手腕彼此向對方稍延伸，此點是不同的 (圖三) |
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2.分式面對姿(open-facing position)。
此一舞姿一定要注意背部後面要儘量延伸，臀部不要提昇向身體內縮，男女隻手保持在腰部附近，非重心腳的腳跟提起 (圖四) |
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3.扇形舞姿(fan-position)。
是拉丁舞倫巴及恰恰中常用基本舞姿。此一伸張，腳跟不可著地，女性肚臍向男性，身體有點扭轉,女性重心腳稍向後。扇形舞姿要如同能容納三個人一般，圓形要大一些，雙手則在男女雙方中間緊握(圖五)。 |
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4.影位姿(shadow position)
影位舞姿在倫巴、恰恰與森巴舞中常用到。男女雙方面對同一方向，女士在男士右前方，雙方的重心，握手方式及手臂位置依不同舞步有差異。例如，有男士左手握女士右手，男士右手握女士左手的影位舞姿，也有男士左手握女士左手，右手則放在女肩的影位舞姿，稱之為同手相握影位舞姿(same hand hold shadow position)。典型的影位舞姿如圖六所示。 |
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5.紐約線條(New York line)
紐約步是倫巴及恰恰舞常用舞姿，線條很美，但並不容易呈現，紐約步舞姿線條之呈現必須注意一些基本事項，如圖七所示。
A：手向上延伸，手掌在腕關節處彎曲成水平。
B：手肘部分要保持彈性，不可伸太直。
C：頭部不可太過向前，有向上頂感覺。
D：身體外側儘量延伸。
E：肩胛骨下壓，兩肩放鬆。
F：雙手握處較肩膀低，二人角度呈現90度姿勢
G：身體內側以肩及骨盤夾緊突出肩膀。
H：後腳膝蓋在前腳膝蓋後，大腿內側夾緊。
I：前腳的趾頭外轉(toe. turn-out)。
J：後腳趾頭向外側，以大姆指緊壓地板。
K：兩人眼睛注目線集中在同一點。
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