2016年9月6日 星期二

請記住:所有的步、所有的舞、所有的移動、所有的線條:指中心線 (垂直線)永久向上(不是向下、不是向左 、不是向右 、不是向前 、更不是向後)





10:58 姚大維 技術規則 7   IP位身體二點
技術規則:IP位、0P位、PP位身體中心線永遠相對,身體不可跑掉。
重點提示:IP位身體二點和舞伴相對且平行,腰二點和舞伴相對且平行,不談及CBM,換句話說身體和腰共四點和舞伴相對且平行。

10:58 姚大維 技術規則 8   0P位身體和身體平行
技術規則:IP位、0P位、PP位身體中心線永遠相對,身體不可跑掉。
重點提示:0P位身體和身體平行,腰和腰平行,但四點並不平行,請將身體和腰轉至極限。有拉力後自然產生扭力(回復力)

10:59 姚大維 技術規則 9   PP位身體和身體平行
技術規則:IP位、0P位、PP位身體中心線永遠相對:身體不可跑掉。
重點提示:PP位身體和身體平行,腰和腰成V字型,但四點並不平行,請將身體和腰轉至極限,有拉力後自然產生扭力(回復力)

10:59 姚大維 技術規則 10   (垂直線)永久向上
主  題:(垂直線)永久向上
請記住:所有的步、所有的舞、所有的移動、所有的線條:指中心線
(垂直線)永久向上(不是向下、不是向左 、不是向右 、不是向前 、更不是向後)


2016年9月5日 星期一

PP位共有16步對應步加上0P位16步再加上IP位8步 基本對應步各種體位加起來共40步(請將它記起來)




10:53 姚大維 技術規則 1   IP位時
技術規則:在IP位時共有八步【先後順序左右腳前進或後退不同分法】           
右腳前進,左腳前進
右腳後退,左腳後退
左腳前進,右腳前進 
左腳後退,右腳後退
重點提示:双方右腳各在双方兩腳之中行進或站立。

10:53 姚大維 技術規則 2   在右外側0P
技術規則:在舞伴右外側時共有八步【先後順序左右腳前進或後退不同分法】
右腳前進,左腳前進
右腳後退,左腳後退
左腳前進,右腳前進 
左腳後退,右腳後退
重點提示:男女右腰相靠,右腳或左腳各在對方右外側移動。

10:56 姚大維 技術規則 3   在左外側0P
技術規則:在舞伴左外側時共有八步【先後順序左右腳前進或後退不同分法】
右腳前進,左腳前進
右腳後退,左腳後退
左腳前進,右腳前進 
左腳後退,右腳後退
重點提示:男女左腰相靠,右腳或左腳各在對方左外側移動。
【請記住在0P位共十六步對應步,在IP位共八步對應步】

10:57 姚大維 技術規則 4   PP位共有16步對應步
技術規則:PP位有4
左足前進 右足前進;右足前進 左足前進
      反:PP位有4
左足後退 右足後退;右足後退 左足後退
      倒:PP位有4
右足前進 左足前進;左足前進 右足前進
    反倒:PP位有4
右足後退 左足後退;左足後退 右足後退
提示:PP位共有16步對應步加上0P16步再加上IP8

      基本對應步各種體位加起來共40步(請將它記起來)

2016年9月3日 星期六

大維老師分享與推薦給所有人 所有愛跳舞與不愛跳舞的人 DAVID老師結下國內人生法船健康自在舞蹈年齡最長的舞者之舞蹈情緣


跳舞跳了超過60年 跟我學舞將近30年 目前90歲的她 才是真正的不離不棄
大維老師分享與推薦給所有人 所有愛跳舞與不愛跳舞的人
DAVID老師結下國內人生法船健康自在舞蹈年齡最長的舞者之舞蹈情緣






哈哈哈哈 我最得意的兩個學生

一個九十一歲
一個七十九歲
一個一百四十五公分
一個一百四十三公分
她們也是舞痴
也走上了不歸路
花錢買不到的健康與快樂
幸福與法喜
哈哈哈哈
兩位和我學習舞蹈將近三十年
好漫長好漫長的歲月



























跳舞跳了超過60年 跟我學舞將近30年 目前90歲的她 才是真正的不離不棄
大維老師分享與推薦給所有人 所有愛跳舞與不愛跳舞的人
DAVID老師結下國內人生法船健康自在舞蹈年齡最長的舞者之舞蹈情緣






哈哈哈哈 我最得意的兩個學生

一個九十一歲
一個七十九歲
一個一百四十五公分
一個一百四十三公分
她們也是舞痴
也走上了不歸路
花錢買不到的健康與快樂
幸福與法喜
哈哈哈哈
兩位和我學習舞蹈將近三十年
好漫長好漫長的歲月

【變化如下十種產生 眾生舞者所謂的花步】 【變化速度】、變化手勢、變化連接、變化體位、變化步位、 【變化動作】。變化角度、變化方向,變化引導、變化轉度。





姚大維 恰恰的舞步最常跳的節奏是四拍【為一小節】踩五步您知道嗎?
1 2 3 4 5  Q Q Q+ O  1拍 1拍 半拍半拍 1拍】

恰恰也可以四拍踩一步您知道嗎?
恰恰也可以四拍踩二步您知道嗎?
恰恰也可以四拍踩三步您知道嗎?
恰恰也可以四拍踩四步您知道嗎?
恰恰也可以四拍踩六步您知道嗎?
恰恰也可以四拍踩七步您知道嗎?
恰恰也可以四拍踩八步您知道嗎?
21:53 姚大維 恰恰的舞步最常跳的節奏是四拍【為一小節】踩五步您知道嗎?
1 2 3 4 5  Q Q Q+ O  1拍 1拍 半拍半拍 1拍】
恰恰四拍踩五步的節奏可以千變萬化您知道嗎?
變化手勢、變化連接、變化體位、變化步位、
變化角度、變化方向,變化引導、變化轉度。
21:53 姚大維 恰恰技術規則: 恰恰的音樂節奏分析為如下幾種:
釋譯:一小節為4個單位(4)一個Q為一單位一個S為二單位
          QQQQ等於QQS等於SQQ等於SS等於QSQ等於4個單位
     4個單位跳4(IMMING)QQQQ
     4個單位跳5步有4:Q+QQQ QQ+QQ QQQ+Q  QQQQ +
     4個單位跳6步有6:Q+QQ+Q QQ+QQ+ Q+QQQ+
              QQ+Q+Q Q+Q+QQ QQQ+Q+
     4個單位跳7步有4:QQ+Q+Q+ Q+QQ+Q+
              Q+Q+QQ+ Q+Q+Q+Q
     4個單位跳8步有1:Q+Q+Q+Q+
21:54 姚大維 恰恰技術規則補遺 
4個單位跳1步有1: QQQQ/停留1234
4個單位跳2步有1: SS
4個單位跳3步有3: QQS等於SQQ等於QSQ
恰恰有的舞步是一步停留一、二、三、四(個單位)
21:57 姚大維 【恰恰眾生舞者所謂的花步如何而來?】
【【更重要的是可以運用在所有舞科!!】】
恰恰的舞步最常跳的節奏是四拍【為一小節】踩五步您知道嗎?
1 2 3 4 5  Q Q Q+ O  1拍 1拍 半拍半拍 1拍】
恰恰四拍踩五步的節奏可以千變萬化您知道嗎?
【變化如下八種產生 眾生舞者所謂的花步】
變化手勢、變化連接、變化體位、變化步位、
變化角度、變化方向,變化引導、變化轉度。
21:58 姚大維 恰恰技術規則:恰恰音樂節奏、分析變化舞步
加上【變化速度】、【變化動作】
【變化如下十種產生 眾生舞者所謂的花步】
【變化速度】、變化手勢、變化連接、變化體位、變化步位、

【變化動作】。變化角度、變化方向,變化引導、變化轉度。