(無車族)想去大溪舞場玩的舞友們，有福氣了，坐捷運藍線往永寧站出口4號坐710(順捷交通公車)直接到達大溪舞場(公車站名：長興站下車，方便多多了。
新闢710線【大溪-捷運永寧站】電動低底盤公車，3月2日前免費試乘。
請問有舞友知道從臺北搭車如何到大溪舞世界舞廳？【請參考訊息對話】【感恩舞友的答覆】
大溪舞世界舞廳：桃園縣大溪鎮仁武裡仁善一街68號1樓
2017年2月25日 星期六
(無車族)想去大溪舞場玩的舞友們，有福氣了，坐捷運藍線往永寧站出口4號坐710(順捷交通公車)直接到達大溪舞場:公車站名：長興站下車，方便多多了。
大溪舞世界舞廳：桃園縣大溪鎮仁武裡仁善一街68號1樓
有誰告知到板橋華爾滋舞場，坐捷運在那一站下車？【下車後動線如何？】謝謝！請用白紙黑字或標示圖示說明 謝謝。
有誰告知到板橋華爾滋舞場，坐捷運在那一站下車？【下車後動線如何？】謝謝！請用白紙黑字或標示圖示說明
謝謝。
華爾滋在府中站1號或2號出口往後直走(走路約了１、２佰公尺就到了)重慶路跟館前東路十字路口旁就到了(公園廁所對面)
可坐公車57號到板橋介壽公園那站下車往前走，在廟的旁邊，公園對面，公車要坐30分左右，謝謝！
【恰恰的恰抖恰/Q&Q/一加二】 和八步/JIVE的345/一加二/Q&Q或是678/二加二/Q&Q初學舞者最常犯的錯誤與提示
【恰恰的恰抖恰/Q&Q/一加二】 和八步/JIVE的345/一加二/Q&Q或是678/二加二/Q&Q初學舞者最常犯的錯誤與提示
1 可以往前
2 可以往後
3 可以往左
4 可以往右
5 可以快轉
6 可以慢轉
7 可以順時鐘
8 可以反時鐘
9 可以開腳
10可以併腳
初學舞者最常犯的錯誤 快轉之後又踩Q&Q/ 多跳了好幾步而不自知 因此男女腳步不合
【重點提示】跳的不要比音樂還快 跳的也不要比音樂還慢 跳的不要多跳 跳的也不要少跳 就是按照標準節奏舞動
2017年2月23日 星期四
【舞動國際標準舞的重要觀念】1 是否要死記死背2 是否要靈活運用3 可否背道而馳4 有否例外情況背道而馳
【舞動國際標準舞的重要觀念】1 是否要死記死背2 是否要靈活運用3 可否背道而馳4 有否例外情況背道而馳
1 是否要死記死背
理論基楚和技術規則一定要死記死背 記的愈多、背的愈多學的愈快 這就是所謂的【舞蹈知識】
2 是否要靈活運用
旋轉度 角度 方向 速度和身醴位置要靈活運用 這就是所謂的【五變】 也就是舞動國際標準舞沒有所謂的【花步】 只有所謂的【引導和跟隨】
3 可否背道而馳
一搬性 通俗性 原則性 常態性不可背道而馳
4 有否例外情況背道而馳
A 不知道理論基楚和技術規則
B 不在乎理論基楚和技術規則
C 冠軍選手
D 運用熟練舞伴
理論(數節奏、溝通/投入20%的時間)與實務(投入80%的時間)是同等的重要，一個舞者80%的時間在研究理論，跳好的程度有限。
基本步是模型 好的模型自然會有好的產品 培養黙契與習慣性必須始於基本步(動作)基本步不好的人其舞技(姿)也不會有多好。
理論(數節奏、溝通/投入20%的時間)與實務(投入80%的時間)是同等的重要，一個舞者80%的時間在研究理論，跳好的程度有限。
理論所講的是 理論基楚和技術規則
實務所講的是 基楚舞功和靈活運用
【訊息分享舞友】以後到中壢101舞場可選擇不用開車了，搭捷運到終點環北站，出站後走路約15~20分鐘。
坐機捷到中壢要79分鐘太遠了 坐莒光或自強比較快 感恩羅妹妹告知與分享 坐個機場捷運線也不錯 當做是旅遊
【訊息分享舞友】以後到中壢101舞場可選擇不用開車了，搭捷運到終點環北站，出站後走路約15~20分鐘。
何時開始通車？
機捷線已通車，2017 3/1前免費試乘
捷運中壢車站還沒通車，環北站離101最近
搭到中壢為時多久？
由台北A 1 到環北站A 21票價是多少？單程票價16O元。
由台北A 1 到環北站A 21票價是多少？單程票價16O元。
A１台北車站到－A２１環北站為止全程約７９分鐘
有分直達(紫色)跟普通車(藍色)直達車較快
2017年2月21日 星期二
姚老師 請問日月明舞廳/運動廣場在那裏？
【日月明每天下午二時以前進場男女門票各50元】
姚老師 請問日月明舞廳/運動廣場在那裏？
日月明運動廣場 台灣舞場名錄顯示 平鎮最佳舞者
日月明運動廣場/ 平鎮最佳舞者
(有營業執照登記) 電話：（03）419-2989
地址：平鎮市中豐路山仔頂156號3樓。
跳舞何處去？台灣舞場名錄/地址
http://76.com.tw/dancery.htm
如何在最短的時間內將三步吉魯巴舞動的到位精準又自然【第一輯到第六輯】
如何在最短的時間內將三步吉魯巴舞動的到位精準又自然【第一輯到第六輯】
17:58 姚大維 如何在最短的時間內將三步吉魯巴舞動的到位精準又自然【第一輯】
18:03 姚大維 如何在最短的時間內將三步吉魯巴舞動的到位精準又自然【第二輯】
18:08 姚大維 如何在最短的時間內將三步吉魯巴舞動的到位精準又自然【第三輯】
18:12 姚大維 如何在最短的時間內將三步吉魯巴舞動的到位精準又自然【第四輯】
18:47 姚大維 如何在最短的時間內將三步吉魯巴舞動的到位精準又自然【第五輯】
18:54 姚大維 如何在最短的時間內將三步吉魯巴舞動的到位精準又自然【第六輯】
http://daviddance888.blogspot.tw/2017/02/blog-post_99.html
如何在最短的時間內將三步吉魯巴舞動的到位精準又自然【第六輯】
如何在最短的時間內將三步吉魯巴舞動的到位精準又自然【第六輯】
三步吉魯巴最常跳的節奏是三個碰恰 六拍為一個基數
以下是眾生舞者最常犯又不易覺知的錯誤
1 跳的比音樂節奏還快
2
跳的比音樂節奏還慢
3
跳的比音樂節奏多跳
4
跳的比音樂節奏少跳
總而言之都是按照各個舞步音樂節奏的基數舞動
不要跳的 太快 太慢 太多 太少
三步吉魯巴專修 舞林密笈與撇步 舞蹈的技術規則
DAVID888/姚大維舞蹈心路歷程分享與交流
剛剛出爐的請慢慢享用 大維合十感恩
親愛的好朋友~每曰愉快😊~
┏╮/╱ 🌸 祝福你🍀¸.•*""*•.¸🌸
╰🌼╮ 🍍時時好運氣🌷
╱/╰┛ 🍀天天好心情🌺
🍒╔順心╗🎉🍄╔平安╗🍎
🌻╚如意╝🍂🍃╚健康╝🍏
輕輕一句問候，願你幸福快樂~
簡單一個祝福，願你開心自在~
😃🌷🌷美麗好心情🌷🌷😃
如何在最短的時間內將三步吉魯巴舞動的到位精準又自然【第五輯】
如何在最短的時間內將三步吉魯巴舞動的到位精準又自然【第五輯】
【技術規則：三步吉魯巴男士引導 女士舞動的重點提示】
1 男士引導女士前進女士就前進
男士只要沒有停止前進引導 女士沒有決定/選擇權 請繼續前進 請女士聽話照做好嗎？
2 男士引導女士後退女士就後退
男士只要沒有停止後退引導 女士沒有決定/權擇權 請繼續後退 請女士聽話照做好嗎？
3 男士引導女士順時鐘女士就順時鐘
男士只要沒有停止順時鐘引導 女士沒有決定/選擇權 請繼續順時鐘 請女士聽話照做好嗎？
4 男士引導女士逆時鐘女士就逆時鐘
男士只要沒有停止逆時鐘引導 女士沒有決定/選擇權 請繼續逆時鐘 請女士聽話照做好嗎？
5 男士引導女士踩大步一點 女士就踩大步一點
並不是要比音樂節奏還快 就是單純的踩大步一點 請女士聽話照做好嗎？
6 男士引導女士踩小步一點 女士就踩小步一點
並不是要比音樂節奏還慢 就是單純的踩小步一點 請女士聽話照做好嗎？
7 男士引導女士旋轉度大一點
女士旋轉度就大一點 並不是要比音樂節奏還快 就是單純的旋轉度大一點 請女士聽話照做好嗎？
8 男士引導女士旋轉度小一點
女士旋轉度就小一點 並不是要比音樂節奏還慢 就是單純的旋轉度小一點 請女士聽話照做好嗎？
9 男士只要沒有引導女士往任何方向移動
（例如往前 後 左 右）女士就伸腳好嗎？ 要伸幾次由男士決定 請女士聽話照做好嗎？
10 男士只要沒有引導女士往任何方向轉動
（例如順時鐘 逆時鐘）女士就伸腳好嗎？ 要伸幾次由男士決定 請女士聽話照做好嗎？
11 男士在引導當時才知道要引導什麼
請女士並再度提醒女士 千萬千萬別太主動也就是舞動的比男士/節奏快 請女士聽話照做好嗎？
12 男士引導【用感覺的 講不出來】請女士要認真用心的 專心靜心清靜的去感覺感受男士引導 而不受自己心境和外境的任何干擾好嗎？
如何在最短的時間內將三步吉魯巴舞動的到位精準又自然【第四輯】
如何在最短的時間內將三步吉魯巴舞動的到位精準又自然【第四輯】
男士女士注意事項
一、起式的重心男士在右足/左足虛點右足旁
女士在左足/右足虛點左足旁
二、三步吉魯巴最重要的四個步為/基本步/右轉步/左轉步/連結步
其它如基本動作請學員自己詳加練習或複習
三、練舞順序/本人教舞的順序/務必將音樂聽熟數熟舞步練熟
四、跳舞順序/每段都可以當做第一段或最後一段或自己連接變化
五、請將脊椎骨垂直線(中心線)的八段拉成一直線/分別為
【頭椎 頸椎 肩椎 胸椎
背椎 心椎 腰椎 尾椎】
六、請記住所有的步、所有的舞、所有的移動、所有的線條
指中心線(垂直線)永久向上(不是向下、左、右、前/更不是向後)
祝您 擁有超越一切理解的平靜！輕鬆順流人生。
今天我充滿感恩，愛和能量，我讓生命中的宇宙力量向我傳達而來，我能體會到生命的富貴和快樂，讓那已然擁有的愛和智慧全然的迎接你我的到來，無認何時時地，我只說和平的話，滿心歡喜的氣接受。
如何在最短的時間內將三步吉魯巴舞動的到位精準又自然【第三輯】
如何在最短的時間內將三步吉魯巴舞動的到位精準又自然【第三輯】
技術規則 通俗性∕一般性∕常態性∕原則性
一、所有的蓬兩隻腳的膝蓋是同時伸直的∕沒有直彎不同時的舞姿
二、所有的恰兩隻腳的膝蓋是同時彎曲的∕沒有直彎不同時的舞姿
三、往前移動是腳跟先著地∕著地後重心放前面
四、往後和旁邊移動是腳尖先著地∕著地後重心放前面
五、所有的(任何方向)伸腳是足尖先著地
六、伸腳的音樂一定是蓬(整隻腳是有線條的伸直∕足掌下壓)
七、收腳的音樂一定是恰(就是在收膝蓋/非夾緊膝蓋)
八、踏步舞型的移動整隻腳是離開地板的
九、數數字時不是在移動重心就是伸腳/音樂為蓬∕并腳重心可交替
十、收膝蓋的音樂為恰/心中黙念(+)加
╲\╭┓ -:**:-祝福你:**:- ┏╮/╱
╭╯幸福 快樂 平安 健康 ╰╮
┗╯\╲ 。。心想事成。。╱/╰┛
如何在最短的時間內將三步吉魯巴舞動的到位精準又自然【第二輯】
如何在最短的時間內將三步吉魯巴舞動的到位精準又自然【第二輯】
最新三步吉魯巴舞林密笈與撇步
音樂每分鐘4O-46小節(音樂性∕1小節有4拍=2個蓬恰=膝蓋直彎各2次)
以46小節為基準每分鐘共有46x4拍=184拍=92個蓬恰/膝蓋直92次彎92次
每首音樂以3分鐘為基準3x184拍=552拍=276個蓬恰∕膝蓋直276次彎276次
重心與位置
男士在右足/左足在後足掌下壓伸直不置重心
女士在左足/右足在後足掌下壓伸直不置重心
大部份都是在跳對應舞步
在移動時左右腳之重心要交替
非移動時伸腳後出同腳
對應三法
男士出左腳女士就出右腳
男士出右腳女士就出左腳
男士點步女士也點步
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