2015年12月14日 星期一

花錢請老師就能夠將舞學好嗎?



DAV1D自問自答篇
1.花錢請老師就能夠將舞學好嗎?
:學舞的好壞程度本人將它分成三個階段:第一階段學會 第二階段學好(
第三階段學熟()
    什麼樣的老師教出什麼樣的學生  什麼樣的學生選擇什麼樣的老師(請記住老師也是別人的學生呀!)  請問你()學的是初級、中級、還是高級程度?
    請問你()學的是標準舞、社交舞還是節奏韻律標準社交舞?
    (大多數的人們從喜歡跳舞到國標舞到節標舞)
    請問你()學的是男步、女步還是男女步同時學、分開學還是先後學?
   再請問你()學的舞科是什麼(例如標準舞有十項舞科)?
   請問你()學過以後自己有沒有練習、複習甚至預習?
   請問你()學過以後有沒有和別人(非舞伴)亂跳
()認為和別人研究或跳舞真的會進步嗎?(當然每個人目的不同)
()對學習是否有擬定計劃、設定目標、是否有方法、技術及經驗?
老師為何不願意和你()溝通觀念與態度?溝通是長期的、要有毅力和耐心、要花時間、花精神、花精力!請問老師有得到代價嗎?再請問在溝通時你()們願意付給老師鐘點費嗎?因為這一筆帳不知道要怎麼樣算?只有聽天由命!!  不一定 要看老師是否願意傾囊相授
沒老師引導不一定不能跳~但看你如何決擇你的學程~還有自己是否認真



2015年12月13日 星期日

DAV1D自問自答篇/『學會的定義』篇請參考



DAV1D自問自答篇
『學會的定義』篇請參考
#何謂將標準社交舞(非國際標準舞)已經學會了!()的定義如何呢?
:除了本人要求的以外:腳步要能夠對上音樂,步位、體位、方向、角度不要差太多,男士的引導和女士的跟隨.附加如下:
A、能和任何人都能跳()  
B、能在任何位置下   
C、能在任何場地下舞動
D、能在任何燈光背景之下  
E、能在任何音樂曲目下 
F、能在任何方向角度下
G(舞場求生術)能應用所學之各種舞步而順利的在場地內自由行進,不可停止、不可擋到或撞到別對舞者.
H、能達到標準社交舞之特性:即興式、隨心所慾式  而非固定式、排序式、機械式的舞動 並且一首舞曲從頭到尾必須將它舞動完成.


舞蹈要跳得好



舞蹈要跳得好
()腳下功夫要好
(
)頭頂功夫要好
(
)腰力功夫要好
(
)身體位置(對應)
(五變之一)要好       
(
)觀念(舞步即無步)與態度要好
(
)頭腦理解要好
(
)
體力耐性要好
(
)音樂節奏要好
(
)重心移動要好
(
)平衡要好
(
十一)線條身材要好
(
十二)感覺(引導與跟隨)要好
(
十三)舞伴舞技要相當條件要好
(
十四)力道手勢要好                                                      
(十五)腳步位置要好                                                           
(十六)姿勢靈敏度要好                                                               
(十七)心靈自由要好                                                               
(十八)心情心神要好                                                                
(十九)動作動力要好                                                     
(二十)老師教練要好                                                  
(二十一)速度(音樂)(五變之二)要好                                          
(二十二)旋轉度(五變之三)要好                                                 
(二十三)習慣性要好     
(二十四) 默契要好
(二十五)方向(五變之四)要好
(二十六)角度(五變之五)要好
(二十七)臨場應變要好
(二十八)場地運用與適應要好
(二十九)整體一致性要好
(三十) 協調搭配性要好
(三十一)方法要好
(三十二)技術和經驗要好
(三十三)時間搭配上要好
(三十四)膽量勇氣要好
(三十五)天份及先決條件要好更好
(三十六)有錢有時間要好最最好

2015年12月11日 星期五

舞動時只有一項是女士主動的 妳能猜一猜是那一項嗎?--在舞動時如何避免碰撞?



#在舞動時只有一項是女士主動的 妳能猜一猜是那一項嗎?
:標準舞(社交舞)的一切動作固然是由男士做主動 但有一點是屬於女士的  那就是向後示意『後面有障礙』 男士能照顧得到的只是前面 左面和右面
而女士却負責瞭望男士後面的責任 當妳發現他後面有障礙時而不必用言語來傳達 只要應用妳的左手輕輕的示意 他便會「心領神會」的去改變方向或變換步伐()

#在舞動時如何避免碰撞?
:和開車一樣 不是轉向就是減速  絕對不可停止(除非音樂已結束)

#我們跳舞時身體從上到下有那個地方可以轉?
答:有如下個地方可以轉:頭部 肩部 腰部 膝蓋部 足部

#我們跳舞時身體的轉度有如下五種:
答:第一種 單獨將肩膀向右及向左轉至極限
   第二種 單獨將腰部向右及向左轉至極限(不轉動足部>BALL)
   第三種 單獨將腰部向右及向左轉至極限(同時轉動足部>BALL)
   第四種 同時將腰部及肩膀向右及向左轉至極限(非整片)
   第五種 同時將腰部及肩膀(整片一體)向右及向左轉(旋轉BALL 視情形而定)

   說明:肩膀本人指的是身體 身體是大的旋轉 腰部是小的旋轉  和陀螺一樣愈到上面轉動輻度愈大

請問在跳舞時男、女體位是否也要對應?



#請問在跳舞時男、女體位是否也要對應?
答:是對應..但錯開半個身體
  IP位對應IP位 PP位對應PP位 反PP位對應反PP位 右OP位對應右OP位
左OP位對應左OP位  沒有對應的體位是不成立的 因為跟本沒有這種身體位置(姿勢)


#體位和步位有何關係?
答:步位對應體位 先決定體位後才會有步位
身體的位置決定了腳步的位置 身體位置錯了腳步自然踩錯 而且很容易踩到對方的腳 跳對了如入無人之境也


#MODERN舞在通俗性、一般性、常態性、原則性上半身有那三個地方不能彎?
:頸部 胸部及腰部


#MODERN舞在通俗性、一般性、常態性、原則性下半身有那三個地方可以彎?

:大腿肘關結 膝關結及足關結

2015年12月9日 星期三

舞蹈的重心位置分為那幾種?重心應該放在何位置?



#舞蹈的重心位置分為那幾種?重心應該放在何位置?
:重心於腳分配位置有:分別為HEEL(足跟)HEELBALL之中間、BALL(足掌:足內球而偏向內側之部位)TOE(足趾).
重心的感覺應該在前面停留 而不能在後面 其它的位置只是經過而已(HEEL TURN)足跟轉為例外 所謂對女士而言重心在前面 身體在後面(上半身:指摩登舞) 請留意所有的步、所有的舞、所有的移動、所有的線條之重心全部都放在前面(有停留的感覺)

女(男)士在跳舞的時候須了解何種觀念?


#()士在跳舞的時候須了解何種觀念?
:女士在跳舞的時候要知道(用感覺的:不是用看
                   :不是用想
                   :不是用講
                   :不是用聽
                   :不是用問
                   :不是用猜)男士的重心,
是在左足、右足還是併足等,更要知道男士將女士(自己)的重心,
是引導到左足、右足還是併足等。

實踐派的舞者偏好在實際練習過程中實地感受 因為跳舞用身體記憶是最不會忘記的! 當和舞伴發生衝突的時候可以立刻一起來解決 而不是等到以後才來發作

【因為很重要所以一再的、一再的、一再的強調、標準舞者一定要知道的。】



【因為很重要所以一再的、一再的、一再的強調、標準舞者一定要知道的。】
#老師摩登舞(MODERN)的體位分為那幾種?須不須要熟記它呢?
:大致上分為三種體位 請將它熟記
說明:為易於了解容易學習與記憶的口語化如下:
※第一体位即是閉式舞姿
lP:INSlDE P0SlTI0N(SQUARE)  正面位置
※第二体位即是半閉式舞姿
PP:PR0MENADE P0SlTI0N  側行位置
※第三体位即是右腰(左腰)相靠舞姿

0P:0UTSlDE P0SITl0N  外側位置

2015年12月7日 星期一

給團体班學員的建議如下



給團体班學員的建議如下

#老師你教的好慢哦!我已經都學會了,真是不好玩呦?
:()認為舞步太簡單 教學進度太慢了 是的! 那你()可不可以練習聽音樂數拍子 練習姿勢或基本步(動作) 可不可以將體位、步位、方向、角度踩踏的更正確一點,甚至多注意引導和跟隨,()這些都會了嗎?妳舞姿好看嗎??妳要不要呢???
關於上課的進度是取大家的平均值為準,而對於少數幾位比較會或比較不會的學員並不能滿足你()們的需求,本人深感歉意!這是團体班……但我會儘量的顧全大家.建議:舞步不會的人學舞步,會的人練姿勢(保持身体的中心線和地板垂直),課外有機會時,請多練習聽各種音樂而數節奏。
又有些學員建議將教學的速度放慢而能夠跳熟一點,寧可少教而不要教太多,大家跳舞注重的是感覺!短短的二個小時很快就過去了,如何在教學與練習中取得平衡點還要大家的配合與意見!請不吝指教予我,謝謝了!

本班是屬於標準社交舞並不是標準舞(要拉也要抽),因而並不做暖身操,以節省大家上課的寶貴時間,在此告知。

2015年12月5日 星期六

觀念與態度 三條中心線5555554



觀念與態度  三條中心線5555554
條中心線分別是:右足內側一條,左足內側一條,双足中心一條.
記住所有移動都要経過中間,否則中心線無法保持垂直.
我們跳舞時身體從上到下有個地方可以轉
身體的轉度也有
         頭的位置也有(跳探戈時分的很清楚
         前進有
         後退有
         身體上下位置有(跳探戈時因沒有升降較不明顯)
         重心於腳分配位置有種:分別為HEELHEEL和BALL之中間BALLTOE.

                               

2015年12月4日 星期五

Blackpool 黑池



Blackpool 黑池   
練國標的舞友們,對於黑池該不陌生吧!但跳社交或土風舞的朋友,黑池是甚麼並不重要,我們順便認識一下吧!
國標舞勝地「黑池」是位於英國曼徹斯特北方的1個小鎮,每年在此舉辦國際舞蹈節,其中的國標舞錦標賽,被形容為國標舞的奧運會;從倫敦開車前往,約莫要45個小時,一般台灣觀光客,不會特地到此一遊。
1950年,英國世界舞蹈組織ICBD(現WDC)於英國黑池(英國英格蘭西北區域,人口只有14萬人)主辦了首屆黑池舞蹈節(Blackpool Dance Festival 1950),並把規範後的舞蹈,命名為國際標準舞,以後每年的5月底,在黑池舉辦一屆世界性的大賽,全世界的國標好友在此齊聚一堂,並且可在此採買獨一無二的舞衣,黑池塔是當地的地標。
2004年中國的選手,栾江和张茹曾獲得拉丁新星組第一名,是亞洲人的首次。希望三九的舞友們,明年也能組隊參加。
以下欣賞幾段比賽片段

纏綿悱惻的拉丁情歌
三種不同版本,請欣賞。

國語老歌&國標舞  太讚了!都是熟悉的老歌。

觀念與態度 「彎膝蓋、拉身體」十二字咸言



觀念與態度 「彎膝蓋、拉身體」十二字咸言

學探戈會經常聽到的一句話是「彎膝蓋、拉身體」,老師父常提醒我們十二字咸言為:含胸、拉背、頭正、肩平、手定、身輕。

妳不知有沒有聽過探戈、華爾滋基本步移動第一步前進和後退之口訣嗎(可囗述)?

最後再問我們在跳舞時為什麼會出力?保持姿勢的力屬於內力之一種,不該有的力稱為外力(如用力、出力).如何避免呢?....??




2015年12月3日 星期四

觀念與態度 學不知道的東東



觀念與態度  學不知道的東東


學舞是在學本人不知道或尚未體會到的東東,我深深認為在台灣舞林派別眾多,我知道的東東老師也不一定知道,如果要去吸收新知就得暫時把頭腦放空,看看能否得到滿足?否則只有另請高明,這是本人學舞的一些心得,有的老師非常輕鬆,他用看的並不帶你跳, 從頭到尾只出
一張嘴,不知道這是偷懶,還是叫做跳一囗好舞。
 我們跳舞的中心線有三條,妳有聽說過嗎?


觀念與態度  十個定點是讓....思索
其實十個定點是讓妳思索的一個問題,每一個人之標準答案會不一樣,
我也是老師的學生,我說的不一定完全正確,有機會
倒是可以互相研究,舞是一個立体的東東而又帯有動作,難以口述表達就清






             




2015年12月2日 星期三

2015年12月1日 星期二

舞者提問答覆【如何讓腹腔/部變成鐵板的十個秘訣】/推薦節奏特強的探戈舞曲



舞者提問答覆【如何讓腹腔/部變成鐵板的十個秘訣】
秘訣1 含胸 拉背 頭正 肩平 手定 身輕
秘訣2 彎膝蓋 拉身體
秘訣3 保持10個定點的不動
秘訣4 將重心要移到前面 越前面越好
秘訣5 將兩個膝蓋向內夾
秘訣6 請將脊椎骨/垂直線(中心線)拉成一直線
拉脊椎順序分別為:尾椎 腰椎 心椎 背椎 胸椎 肩椎 頸椎 頭椎
秘訣7 膝蓋伸直 腳背向下壓
秘訣8 用胸腔呼吸 不能用腹腔呼吸
秘訣9 用吸的將腹腔吸進去
秘訣10 將臀部向前夾緊 相當將腹腔往後縮

王東大 請問大維老師,您所述的"十個秘訣"中的第三秘訣:保持十個定點不動,是哪十個點?願聞其詳,謹請指導。謝謝!

姚大維 肩膀下壓兩點 上手臂前兩點向後 手肘向外兩點及向下兩點 頭椎頂向上一點等於【後腦杓向上兩點】還有一點下回分解.
男女握持上有一個很重要的力是何? 解釋為『張力』如同像皮筋的拉力 沒有了它男士跟本就不能臨場應變 場地運用及適應 ...



【推薦節奏特強的探戈舞曲   非常適合學舞  練舞  跳舞  感恩黃柔瑄分享  https://youtu.be/ACkkPgdPsCs